víte, kolik klobouků nosíte? Myslím, že jste obeznámeni s výrazem „nosit mnoho klobouků“, tj. mít mnoho rolí, povinností a úkolů.
pokud byste měli přiřadit každou roli s konkrétním kloboukem, s dovednostmi a povinnostmi, které s ním přicházejí, kolik byste nosili? Jaké to je nosit je? Máte na sobě několik najednou nebo jeden po druhém?
zde jsou některé klíčové oblasti odpovědnosti, které můžete zvážit – a posoudit:
– doma: jste správce, opravář domů, rodinný kuchař? Raději byste řekli, že máte na sobě jednu domácí čepici nebo je jich více?
pokud nosíte doma příliš mnoho klobouků:
cítí se dobře a rádi je nosíte všechny? Pokud ne, který klobouk byste se chtěli vzdát nebo dát někomu jinému? Je ve vaší rodině někdo, kdo by vypadal lépe s tímto kloboukem?
pokud nosíte mnoho klobouků najednou, můžete jimi snadno cítit váhu: tak si vyberte, jak a kdy je nosit.
a pokud si myslíte ,že „musíte nosit ten klobouk“, protože „to je to, co se od vás očekává“, zeptejte se sami sebe: kdo vás vlastně nutí dělat to?…
– v komunitě: jaké klobouky pro zapojení komunity nosíte? Možná máte povinnosti ve vašem okolí, ve školce/škole vašich dětí, ve vašem kostele atd. – Pokud máte pocit, že jste příliš zapojeni: co můžete udělat, aby se tento klobouk cítil pohodlněji?
někdy je “ ne “ při příštím požadavku na účast lepší než polovičaté „Ano“-a mějte na paměti, že „ne“ vždy znamená „Ano“ pro něco jiného.
– pro vaše děti: když máme děti, jsme zapojeni do všeho, co dělají. Naše dětské sportovní týmy, kluby atd. mají velkou zátěž pro celou rodinu. – A pokud máme více než jedno dítě, přidá nám to do hlavy ještě více klobouků.
vzhledem k tomu, že jsem se rozhodl pravidelně naplánovat další individuální čas se všemi svými třemi dětmi-tj. nosit jeden klobouk najednou – cítil jsem mnohem menší tlak a mohu si užít i ty nejhektičtější okamžiky, protože vím,že mám na výběr odložit jeden (nebo dva) klobouky a plně se soustředit pouze na jeden.
– váš partner: bohužel páry často považují své partnerství za samozřejmost, zvláště když vše jde dobře a klobouk se cítí pohodlně. Ale stejně jako u všech ostatních klobouků, naše partnerství-klobouk by měl být uznán, ocenil, živil a vážil. A měli bychom posoudit, zda se stále cítí dobře, co je třeba změnit, abychom to upravili…
– vaše práce – pokud máme práci a/nebo se dobrovolně účastníme, obvykle tam také nosíme několik klobouků a tyto klobouky nám někdy sklouznou na hlavu, než začneme pracovat: kontrolujeme naše e-maily a telefony před snídaní nebo před nástupem do práce ráno. Někdy dokonce usínáme s těmito klobouky …
nedávno jsem začal novou rutinu: nekontrolovat své e-maily před 9: 00 a nereagovat po 19: 00. Nic by nemělo být tak naléhavé, že nemůže čekat až po 9 (skutečné mimořádné události samozřejmě vyloučeny). Ti, kteří mají práci 9-5, si mohou myslet, že je to snadné, ale není to pro podnikatele, jako jsem já, který má klienty také v pozdních odpoledních a večerních hodinách. Taky, dělám veškerý svůj marketing, vedení účetnictví atd., takže kontrola e-mailů nebo získání na sociálních médiích po poslední lekci nebo koučování není pro mě snadné; ale dostávám se tam.
– vedlejší povinnosti: všichni máme tendenci dělat více, přijímat jiná zaměstnání, jiné povinnosti, zvláště když se tyto věci zdají být velmi zajímavé.
Udělejte si seznam všech dalších povinností, které musíte vykonávat v různých oblastech svého života, a zjistíte, zda existuje prostor pro více nebo zda musíte sundat jednu (nebo dvě, nebo tři…) klobouků, které máte na sobě …
když stanovujeme priority, tj. rozhodujeme o kloboucích, které nosíme, děláme si velkou laskavost: všichni máme pouze jednu hlavu a multitasking není tak zdravý, jak si lidé myslí.
pokud jste, stejně jako já, „multipotentialite“ jako Emily Wapnick definuje to, „osoba, která má mnoho různých zájmů a tvůrčích aktivit v životě“, pak zjistit, který klobouk si ponechat a který pustit, je skutečnou výzvou.
***
toto rozhodnutí jsem přijal několikrát. Před rokem jsem se vzdal jednoho klobouku, na kterém bylo napsáno asi 5 hodin týdně dobrovolnické práce. I když to byl jeden z mých oblíbených, ten, který jsem se rozhodl nosit, růst a vychovávat. Jeho váha pro mě nikdy nebyla příliš velká. Ale musel jsem to nechat jít-proč?
upřímně jsem si to užil, cítil jsem se dobře, útulně, vzrušující. Byl to jeden z mých 2 dobrovolnických klobouků. Díky tomuto klobouku jsem se toho tolik naučil, potkal jsem tolik lidí, navázat nové přátele a tento klobouk mi umožnil objevit aspekty sebe sama, které bych neviděl, kdybych ho nosil.
byl to klobouk, který jsem si jen půjčil. Věděl jsem, že ho musím nosit jen dočasně. Jsem velmi dobrý ve změně a vím, kdy je čas říct „dost“, když je čas předat to ostatním.
stále mám dost klobouků, ale snažím se je nosit všechny najednou.
někdy je kombinuji, ale nikdy více než dva nebo tři. Kdybych je vždy nosil všechny, věřil bych svým vlastním očekáváním.
každý klobouk si zaslouží nosit, ocenit a obdivovat, zvlášť.