vaše plná, něžná prsa mohou být jedním z prvních příznaků, že jste těhotná.
možná zjistíte, že začnete růst svou obvyklou podprsenku mezi asi osmi týdny a 10 týdny těhotenství. To je ideální čas investovat do dobře navržené mateřské podprsenky, která vás v nadcházejících měsících udrží pohodlně a dobře podporovaná.
co musím hledat v mateřské podprsence?
když nakupujete mateřskou podprsenku, zvažte následující:
- podpora: hledejte široké popruhy, boky a pás pod poprsím a hluboký střed vpředu. Pevné elastické pásky eliminují odraz a poskytují vám další podporu.
- pokrytí: nejlepší je mít na prsou co nejvíce látky. To vám pomůže zůstat pohodlně, pokud se vaše prsa stanou citlivějšími.
- nastavitelnost: minimálně čtyři pozice háčku umožní, aby vaše podprsenka rostla s vámi.
- pohodlí: hledejte podprsenky, které jsou převážně bavlněné. Těhotenství může zvýšit tělesnou teplotu, takže bavlněná podprsenka sníží podráždění a nechá pokožku dýchat.
neexistují žádné důkazy, které by naznačovaly, že podprsenky s kosticemi způsobují škodu, ale mohou se stát nepříjemnými, jak se vaše tělo mění. Jako takový, mnoho maminky-k-být raději vybrat soft-cup podprsenky v těhotenství.
musím si nechat změřit velikost poprsí?
ideálně Ano. Jděte na profesionální měřicí a montážní službu, buď v obchodním domě nebo ve specializovaném obchodě se spodním prádlem. Jakmile znáte svou velikost, můžete se také podívat na online obchody v mateřství.
vyškolený podprsenka-montér posoudí váš měnící se tvar a velikost. Pomůže vám vybrat si dobře padnoucí podprsenku tím, že se ujistí, že:
- poháry se pohodlně vejdou, pokrývají většinu prsou a nemají přetečení nahoře
- středový šev leží pohodlně proti vaší hrudní kosti
- podprsenka se připevní k první sadě háčků, takže ponechává dostatek prostoru pro růst
je dobré nechat se měřit každých pár měsíců a zkontrolovat, zda je vaše podprsenka stále pro vás ta pravá.
pokud jste vybaveni pozdě v těhotenství, kupte si podprsenku, která se pohodlně připevní na poslední sadu háčků. Vaše hrudní koš se po narození dítěte postupně zmenší, takže budete chtít, aby vaše podprsenka vydržela. Případně můžete přeskočit přímo na kojící podprsenku.
BabyCentre maminky sdílejí své tipy na nalezení perfektní mateřské podprsenky
jak se vaše prsa změní během těhotenství, Možná zjistíte, že se dostanete přes několik podprsenek, než se vaše dítě narodí. Požádali jsme naše uživatele o tipy, které vám ušetří čas a peníze!
“ šel jsem měřit pro mateřskou podprsenku a odešel se dvěma styly, každý v jiné velikosti! To jen ukazuje, jak je nejlepší se správně namontovat, a ne jen vybrat, co si myslíte, že je pro vás správná velikost.“
Julie
“ držím se nošení podprsenky s kosticemi tak dlouho, jak je to možné. Je v pořádku je nosit, pokud jsou pohodlné a správně zapadají.“
Caitlin
“ zpočátku jsem byl depresivní při pohledu na většinu mateřských podprsenek. Ale nakonec jsem našel i některé, které vypadají a cítí se dobře. Mají tvarovaný měkký pohár, což je docela lichotivé a díky přechodu na mateřské podprsenky se cítím lépe.“
Becky
“ dáma, která mi dělala montáž, mi poradila, abych nosil podprsenku bez podprsenky 36D, aby mi dala nějaký rostoucí prostor. Před těhotenstvím jsem byl 34C, takže to je docela velký skok!“
Naomi
“ moje prsa se zvětšila a stala se tak citlivou. Zjistil jsem, že všechno je bolestivé, zejména v noci, a tak jsem se rozhodl koupit podprsenku na mateřský spánek. Je to tak pohodlné, že si koupím pár dalších.“
Lisa
“ rozhodl jsem se získat nějaké opravdu dobré sportovní podprsenky. Poskytují spoustu podpory a stále moje prsa vypadají jako prsa.“
Tara
“ Moje porodní asistentka mi řekla, že podprsenky s kosticemi jsou v pořádku, pokud se hodí správně. Dráty by měly být daleko v blízkosti podpaží. Mám GG poprsí a velmi malou velikost zad, takže jsem stále potřeboval další výtah, který podprsenky s kosticemi dávají. Nejlepší radou je zajistit, abyste byli správně měřeni.“
Kerry
zjistěte, zda jsou bolavé prsy v těhotenství běžné a co s tím můžete dělat.