co to znamená efektivně cvičit.
hlavním posláním Modacity je pomoci hudebníkům a dalším studentům dovedností zvýšit jejich efektivitu praxe. Víme, jak těžké může být držet se něčeho-zvláště když to začíná být obtížné. Proto věříme, že efektivní a úmyslné metody praxe vám nejen pomohou rychleji se učit, ale také vám pomohou udržet motivaci.
čím efektivnější jste se svým tréninkovým časem, tím více se soustředíte na sezení, tím rychleji se naučíte a čím rychleji vyniknete. Pokud jde o učení se novým dovednostem, studenti se často mohou odradit svým pokrokem, ale je důležité si uvědomit, že učební dovednosti mohou nějakou dobu trvat – a to je v pořádku! Nejdůležitější je, abyste se s tím drželi a pokračovali k vašim cílům.
proč je praxe tak důležitá?
„praxe“ v širším slova smyslu je prostě činnost, kterou pravidelně opakujete. Někdy vědomě opakujeme aktivity, např. “ cvičím plavání pětkrát týdně.“Ale můžete také praktikovat některé činnosti nevědomě: je pro vás jíst vědomou praxi? Chůze? Vaření?
cvičíte po celou dobu, ať už to víte nebo ne. Proto je praxe tak důležitá. I když aktivně neděláte aktivitu, váš mozek stále absorbuje a učí se. Jen přemýšlejte o těch časech, kdy jste si od něčeho vzali pár dní a najednou se zlepšili. Pořád se učíš, dokonce i v prostojích. Takže můžete také využít svůj čas a efektivně cvičit.
zaměření je klíčem k mistrovství a růstu.
Andrew Pouska at studybass.com definuje praxi jako “ vstřebávání, zvládnutí a udržování dovedností.“Tak si většina lidí myslí o praxi. Je tu prvek zlepšení. Jak rychle se zlepšujete a jakým směrem se vaše vylepšení ubírají, je zásadní otázkou pro hudebníky a další praktikanty.
zaměření na to, co se chcete naučit a zlepšit, je nejlepší způsob, jak efektivně cvičit. Představte si, že jste skákání kolem z náhodné dovednosti na náhodné dovednosti-přemýšlet o tom, jak dlouho to bude trvat, než zvládnete každou položku. Určitě je dobré to zamíchat a dokonce si udělat přestávky. Ale přichází bod, kdy vaše cvičení může být příliš rozptýlené, aby bylo prospěšné. Tím, že se během tréninku soustředíte na své cíle, budete se svým časem mnohem efektivnější a naučíte se mnohem rychleji.
proto je tak důležité efektivně cvičit.
efektivní praxe znamená skutečně jít směrem, kterým chcete jít, a to relativně efektivním způsobem. To znamená stanovit cíle a aktivně je sledovat. Někdy mohou být tyto cíle malé-jako konkrétní dovednost. Jindy to mohou být velké cíle. Ať tak či onak, stanovení cílů a cvičení konkrétně k dosažení těchto cílů maximalizuje váš čas, účinnost, a nakonec vám dá nejlepší šanci na dosažení těchto cílů.
v Modacity věříme, že existuje rozdíl mezi tím, co věda ví o praxi, a tím, co většina hudebníků dělá. Vyzkoušejte aplikaci Modacity a zjistěte si sami, co je možné, když cvičíte efektivně a záměrně.
Tagy:
Učení MusicMusic Practice