9 reasons why affairs are so hard to end
“ I will not call him back or text him good morning .“To byla moje mantra mnoho ráno, když jsem chodil po podlaze a díval se na můj telefon a snažil se bojovat s pokušením reagovat na jeho textovou zprávu „Dobré ráno krásné“. Ale o deset minut později, ocitám se hluboko v rozhovoru se svým aférovým partnerem. Můžete se vztahovat k pocitu, že chcete aféru ukončit a pokusit se ji ukončit, ale máte pocit,že nemůžete? Odhalme pravdu o tom, proč je tak těžké věci ukončit.
snažil jsem se ukončit svou aféru tolikrát, ale magnetický tah, který jsem cítil vůči tomuto muži, byl příliš silný na to, abych odolal, nebo tak jsem si myslel.
pro mě byla myšlenka na ukončení mé aféry nejtěžší věcí, kterou jsem kdy musel udělat. Netušil jsem, jak to udělám, mnohem méně, když byl správný čas. Nevěřím, že někdy bude „správný“ čas na ukončení vztahu. Nebo že se někdy budeme cítit dobře, když jednoho ukončíme, zvláště když jsme uprostřed romantické lásky a dopamin zaplavuje náš systém vzrušující výškou.
9 důvod, proč je tak těžké ukončit záležitosti
chci se s vámi podělit o devět důvodů prostřednictvím svých zkušeností a zkušeností žen, o kterých jsem diskutoval, proč je tak těžké ukončit záležitosti.
ověření
ověření, že láska, kterou jste sdíleli, je skutečná. A to je obrovský důvod, proč mnoho žen neodejde. Během aféry přichází čas, kdy se můžeme stát nejistými. A to proto, že hluboko víme, že náš partner není oddaný nám. Jak může být? Má být oddaný své ženě, ale má s námi poměr. A tyto hluboké podvědomé emoce nám říkají, že mu nelze dlouhodobě věřit.
takže na oplátku usilujeme o ověření, že nás Náš partner miluje. A toto hledání nás vede k tomu, abychom zůstali v aféře. Uvažujeme sami se sebou, že čím déle jsme v něm, tím více nás musí milovat, a potřebujeme, aby jeho láska fungovala. Protože bez našeho milostného partnera, který nás miluje, zdá se, že nemůžeme shromáždit energii, abychom vstali z postele, dokud od něj nebudeme mít ten první ranní text, který prohlašuje jeho lásku k nám a že tam stále je. Protože se obáváme, že by vztah mohl za chvíli skončit.
cítíte se oprávněně
během mé aféry jsem cítil, že mám právo zajistit své vlastní potřeby. Myslím, po všem, můj manžel se rozhodl emocionálně odhlásit z našeho manželství. A já jsem zodpovědný za péči o sebe. Upřímně řečeno, už mě nebavilo být ženatý, ale žít sám. Nikdy jsem se necítil slyšet ani rozumět mému manželovi. Náš vztah byl spíše obchodní dohodou než manželstvím. Čím více se můj manžel odtáhl nebo se mě snažil šéfovat, tím více jsem se cítil oprávněný v mém chování. A čím hlouběji jsem se stal závislým, jen jsem posílil svou schopnost jasně racionalizovat. Než jsem ukončila svou aféru, udělala jsem ze svého manžela monstrum v mé mysli, což nemohlo být dále od pravdy. Buďte si vědomi syndromu monster. Ukradne vám vizi a zničí váš život.
je to moje spřízněná duše
co přesně je spřízněná duše? Definice spřízněné duše je spřízněná duše je někdo, kdo vás dostane. Je to spojení myslí, vzájemného respektu, bezpodmínečné lásky a úplného porozumění. Je to o tom být sám sebou a vědět; nejen, že tato osoba sleduje a chápe vaše myšlenky, ale je tam s vámi, bok po boku.
najednou jsem věřil, že můj partner je moje spřízněná duše. Myslel jsem, že jsem našel tu, kterou moje duše hledala. Ale tady je to, co nechci žít svůj život z emocionálního hlediska. Chci žít svůj život z pravdy Božího slova. Vysvětlím ti to.
budou lidé, kteří přijdou do vašeho života, že cítíte silné spojení s touto osobou. A to proto, že jsme tak naprogramováni. Podvědomě jsme přitahováni k určitým lidem z nějakého důvodu. Jeden by mohl být styl připoutání, který jsme se naučili jako dítě. A způsob, jakým jsme se naučili, jak se k někomu připojit, nemusí být v nejzdravější formě. Pokud jste zvědaví, můžete si zde vzít kvíz ve stylu přílohy.
lidé, se kterými se spojujeme na hlubší úrovni, nemusí být to, co v našem životě potřebujeme. Ten člověk možná to, co chceme, ale nakonec, jsou toxické a nejsou dobré pro naši budoucnost. Ale pokud si dovolíme uvíznout v emocích hlubokého spojení s někým, nebudeme soudit, co je pro nás nejlepší, a sledovat, co se v tuto chvíli cítí dobře, místo toho, abychom se dívali na to, co je nejlepší pro naši budoucnost. Zítra vždycky přijde. Jak chceš, aby tvůj zítřek vypadal? Bůh má dobrý plán pro váš život a mít poměr není jeho plán pro vaši budoucnost. Bůh vám nikdy nepošle někoho jiného, když jste ženatý.
Moje potřeby jsou splněny
váš partner pravděpodobně splňuje všechny tyto nesplněné potřeby. A než tě našel, byla jsi suchá jako houba. Takže jste to všechno namočili a stále máte hlad po dalších. To je samozřejmě normální. Miloval jsem, jak mě můj partner miloval. Cítil jsem se tak dobře, že jsem se cítil hýčkaný, žádoucí, a chtěl. Tak proč bych se toho měl někdy chtít vzdát?
ale při pohledu na záležitost objektivně, dostat své potřeby uspokojil můj partner záležitost bylo jako jíst zmrzlinu v 100% počasí; jedna minuta, je pevná, další, je roztavena. V podstatě, dnes dělá dobrou práci, když se o vás stará, ale to by mohlo být zítra pryč. Proto nemůžeme žít podle svých potřeb a tužeb. Povedou nás po skalnatých a nestabilních cestách. Musíme začít hledat způsoby, jak tyto hluboké potřeby uspokojit od Boha a sebe místo ostatních. Protože ostatní lidé vás zklamou, dokonce i náš partner v určitém okamžiku upustí míč. Nikdo není dokonalý a může dělat to, co potřebujeme, aby dělali po celou dobu.
návrat do prázdného manželství
uvnitř byl silný strach, že kdybych pustil svého aférového partnera, musel bych se vrátit do prázdného manželství. A tento strach mi zabránil ukončit záležitost na dlouhou dobu. Věřím, že je normální se bát, že budete znovu osamělí. Nikdo nemá rád osamělost. Je důležité si uvědomit, že se nebudete vždy cítit zamilovaní do svého manžela nebo cítit silné spojení v manželství.
můj manžel a já jsme se vzali už dvacet let a je to 10 let, co aféra skončila. A mohu vám říci, že jsou dny,kdy se cítím odpojen od svého manžela, a dny, kdy se cítí příliš zaneprázdněn prací. Ale to, co jsme se naučili, je, že máme moc učinit naše manželství tím, čím chceme. A že ne každý den budou duhy a motýli. To neznamená, že se nemilujeme. Znamená to jen, že se musíme naučit upřednostňovat naše manželství. A můžeme se naučit, jak být naplněni, i když náš partner tam pro nás není.
je také důležité si uvědomit, že to, co zažíváme s naším partnerským partnerem, časem zmizí. Je to jen fáze romantické lásky. Splnění našich potřeb není o tom, co pro nás může druhá osoba udělat. Je to o učení, jak jít k Bohu, když se cítíme prázdné a uklidňující, dokud tyto potřeby nezajistí. Bible říká, že Bůh zajišťuje všechny naše potřeby. Filipským 4: 19
víra v lepší budoucnost
věříte, že máte lepší budoucnost se svým partnerským partnerem než se svým manželem? Věřil jsem, že můj partner je mužem mých snů, a mohli bychom spolu mít skvělou budoucnost. Takže jsem stále bojoval za tuto budoucnost, kterou jsem si vybudoval v mé mysli. . Můj partner namaloval obrázek toho, jaký bude život s ním, a samozřejmě, bylo to lepší, než to, co jsem zažíval doma. A naučil jsem se, že tam, kam vede naše mysl, budou následovat naše činy. Moje mysl se zabývala touto krásnou budoucností se svým aférovým partnerem, takže moje činy následovaly.
pokud ukončím aféru, tento sen o tom, že žijeme tento úžasný život, zmizí. A nechtěl jsem, aby se to stalo. Nemůžeme odejít od něčeho, v co doufáme a za co bojujeme. Ztráta snu o budoucnosti se svým aférovým partnerem je jako zemřít druhou smrtí, první je smrt naděje, kterou jste měli, že vaše manželství vyjde. Kdo by snesl ztratit další sen o naplněném životě?
tento způsob myšlení vás udrží v aféře po dlouhou dobu. Je čas snít nový sen!
nechci mu ublížit
jak bych mohl ublížit člověku, který tu pro mě byl tak dlouho? Plakali jsme a společně se smáli. Můj partner se stal mým nejlepším přítelem, a teď mu musím ublížit ukončením tohoto vztahu. Zní vám to povědomě? Několikrát jsem si to prošel v hlavě, než jsem skutečně odešel. Snažil jsem se najít způsob, jak se vyhnout bolesti, o které jsem věděl, že se bude cítit, až aféra skončí. Zasloužil si, aby se s ním takhle zacházelo. Jak bych mohl žít sám se sebou, protože způsobuji někomu, koho miluji tolik bolesti?
jde o to, že můj partner věděl, co je v sázce, když vstoupil do aféry. Věděl, že v každém okamžiku on nebo já odejdu, a vztah skončí. Nevěra přichází s bolestí. Není to, jestli se to stane, ale kdy přijde konec. A musel jsem Změnit Pohledy. Musel jsem přemýšlet o tom, kolik bolesti jsem způsobil své rodině a manželovi. Už jsem jim taky nechtěl ublížit. Nebylo to rozhodnutí toho, komu jsem chtěl ublížit nejvíc, bylo to rozhodnutí toho, komu jsem chtěl ublížit nejméně.
z dlouhodobého hlediska ho propuštění mého partnerského partnera zachránilo před hlubším zármutkem. Protože když jsem věděl, že kvůli němu neopustím svou rodinu. Takže přetahování vztahu by pro něj bylo nespravedlivé, protože bych ho jen používal pro své vlastní sobecké touhy. Osvobodit ho by chvíli bolelo, ale on by šel dál. Udržet ho svázaného v aféře, o které jsem věděl, že nikam nepůjde, by ztratilo jeho a můj život, nemluvě o životě mých manželů.
v takové situaci nemůžeme potěšit každého, takže je nejlepší se rozhodnout na základě toho, co je nejlepší pro všechny jako celek. Podívejte se na větší obrázek.
jste ve válce
mnoho křesťanů si neuvědomuje, že v sobě existuje přetahovaná. Bible říká, že náš duch je ve válce s naším tělem. To znamená, že naše touhy jsou ve válce s duchovní částí nás, která chce dělat správnou věc. Část z nás chce následovat Boha a zůstat s naším manželem, a část z nás chce zůstat s naším aférovým partnerem. Je to proto, že máme hříšnou povahu, se kterou jsme se narodili. Když adam a Eva zhřešili, dovolili hříchu vstoupit do světa. A hřích je nepřítel Boží. Chce, abychom dělali vše, co nám Bůh říká, abychom nedělali.
The sinful nature wants to do evil,which is just the opposite of what the Spirit wants. And the Spirit gives us desires that are opposite of what the sinful nature desires. THese two forces are constantly fighting each other, so you are not free to carry out your good intentions. Galatians 5:17
Bůh chce pro nás dobré a hřích chce pro nás špatné. Ale hřích nás láká potěšením, které trvá jen krátkou dobu. To je důvod, proč se jen tři procenta párů, které mají poměr, ožení a míra rozvodovosti nevěrných párů je vysoká. Osmdesát až devadesát procent skončí rozvodem.
je důležité si uvědomit, proti čemu stojíme. A pokud chceme ukončit aféru, budeme se muset naučit chodit v duchu. Tímto způsobem nebudeme plnit touhy těla. Vždy budeme mít touhy, které jsou v rozporu s Boží vůlí. Ale nemusíme být ovládáni našimi emocemi a touhami. Můžeme se naučit žít podle pravdy Božího slova. A když se odevzdáváme Kristu, mění naše špatné touhy na ty, které budou podporovat život a účel.
dopamin je amor řetězce
Ach, jak sladká chuť, ale hořká v žaludku je náš přítel dopamin. Dopamin je známý jako náš neurotransmiter dobrý pocit. Je to chemikálie, která odměňuje náš systém s potěšením. A dělá skvělou práci, když nás motivuje hledat více pozornosti od našeho partnerského partnera. Je možné dokonce jít pár dní bez mluvení, ale pak najednou nutkání je znovu zavolat.
nebo pocit, že se vzdám všeho, dokonce i své rodiny, abych byl s touto osobou. Tyto pocity pocházejí z dopaminu. A vědět, že tyto pocity pominou v čase, nám pomůže bojovat proti pokušení vrátit se k našemu partnerovi. Napsal jsem článek o překonání pokušení vrátit se ke svému partnerovi, a můžete si to přečíst zde.
můžeme se stát závislými na našem partnerském vztahu, a proto se ukončení aféry zdá nemožné. Existují však způsoby, jak tento proces obejít a osvobodit se od závislosti na nevěře. Je důležité si uvědomit, že i když nás dopamin motivuje k tomu, abychom zůstali v aféře, nejsme na milost a nemilost této chemikálie. Vždy máme možnost řídit náš život tak, jak chceme.
na závěr
existuje mnoho zátarasů k ukončení aféry. A mnoho dalších důvodů, proč je ukončení aféry tak těžké. Ale v tomto příspěvku jsem se s vámi chtěl podělit o nejběžnější, které jsem viděl a zažil.
ukončení aféry začne volbou a tato volba je na vás.
pokud se snažíte ukončit svou aféru nebo máte potíže se zpracováním bolestivých emocí, které zažíváte po skončení aféry, neváhejte mě kontaktovat. A neváhejte naplánovat bezplatnou relaci. Někdy je první relace to, co potřebujete k nastartování obnovy. Nejsi sám.