před několika lety jsem sledoval hlídače váhy. Chtěl jsem se vrátit do programu. Jen jsem neměl čas. S největší pravděpodobností počkám až do začátku nového roku, což je, když se většina lidí připojí (novoroční předsevzetí).
mám rád Weight Watchers. Je to skvělý plán“ zdravého života“. Nerad používám termín „dieta“. Nevidím to jako dietu. Můžete jíst čokoládovou tyčinku nebo krabici sušenek na Weight Watchers, stačí se ujistit, že jste k sobě upřímní a spočítat všechny body. Pokud vám bude přiděleno 30 bodů denně a chcete plýtvat 25 z nich na krabici cookies, která je vaší výsadou. Jen vím, že máte jen 5 bodů vlevo, aby vám přes den.
když jsem byl na Weight Watchers, ujistil jsem se, že mám k dispozici spoustu občerstvení s nízkým bodem, zejména sladké občerstvení. Nejsem velký do cukroví, ale mám rád sušenky a koláče. Dokud mám něco sladkého, je méně pravděpodobné, že spadnu z dietního plánu. Není nic nejhoršího, než se snažit zbavit se. To je důvod, proč Weight Watchers je tak dobrý, protože můžete jíst téměř cokoli, co chcete s mírou.
jediná věc, která se mi nelíbila, je pokusit se zjistit bodovou hodnotu určitých věcí. Nebylo to tak špatné, ale bylo to mnohem jednodušší, že bodové hodnoty již přišel pro mě. Velmi si toho vážím, když balení obsahuje bodovou hodnotu na porci.
Yoplait, jediný jogurt, který je schválen Weight Watchers, má spoustu lahodných chutí, které jsou pouze 2 body. Mezi Yoplai Light a Yoplait Greek je k dispozici více než 20+ lahodných chutí za pouhý 2 malý bod v programu Weigh Watchers. Co na tom není“ 2 “ láska. :-)!
miluji řecký jogurt Yoplait. Je tak bohatá, krémová a svěžím. Nemůžu to mít ani v ledničce, protože moje děti to všechno sní. Naštěstí si užívají příchutě dostupné ve světle Yoplait, takže si je mohu koupit pro děti a zasáhnout řecký jogurt pro sebe.
jogurt je“ lepší pro vás “ možnost občerstvení. Je to Vyrobeno se zdravými bakteriemi, které vaše tělo potřebuje, stejně jako vápník. Je to sladká, nízkokalorická pochoutka, ze které se můžete cítit dobře. Můžete si také vychutnat jogurt jako ovocný dip (miluji namáčení ovoce v jogurtu!).
pro více informací se můžete podívat na webové stránky Yoplait. Můžete také najít Yoplait na Facebook a Twitter.
jste v současné době na Weight Watchers, nebo plánujete být? Jste fanouškem jogurtu Yoplait? Už jste někdy vyzkoušeli řecký jogurt Yoplait?
mám skvělý dárek pro šťastného čtenáře. Vítěz obdrží následující …
– 1 VIP kupón pro volný Yoplait Light jogurt *
*nabídka kupónu pro Yoplait jogurt není platná v některých státech, včetně Louisiany, Nevady, New Jersey, Severní Dakoty a Tennessee.
tento prozradí je otevřen pouze pro obyvatele USA a skončí 12. října 2012 v 12: 01 AM (EST). Vítěz bude vybrán náhodně pomocí generátoru náhodných čísel ze všech způsobilých položek. Vítěz bude informován e-mailem a bude mít tři dny na odpověď, nebo bude místo něj vybrán nový vítěz.
Chcete-li vstoupit, zanechte prosím komentář k tomuto příspěvku a řekněte mi, jaká je vaše oblíbená chuť jogurtu?
pro další položky můžete použít widget Rafflecopter (níže), ale musíte splnit požadavek na počáteční vstup, jinak se další položky nebudou kvalifikovat.
a Rafflecopter giveaway
Kimberly
* produkt, dárkové balení, informace a další vzorek poskytl Yoplait prostřednictvím MyBlogSpark. Nebyla žádná kompenzace. Vyjádřené názory jsou zcela mé vlastní.