odstranění zubů moudrosti je jednou z nejčastějších zubních operací a může být spojeno s některými bolestivými vzpomínkami pro mnoho dospělých. Vypadá to, že každý má příběh o svých zkušenostech, ať už je to to, co bláznivě řekli, když anestézie vyprchala, nebo to, co si přejí, aby věděli o zotavení, než půjdou pod. Abychom pomohli udržet příběhy o zotavení na lehčí straně, udělali jsme rychlý přehled o tom, co můžete očekávat po extrakci zubů moudrosti a jak zajistit, aby vaše zotavení bylo co nejbolestivější.
co očekávat
zuby moudrosti nebo třetí stoličky jsou posledními dospělými zuby na povrchu, obvykle ve věku od 17 do 21 let. Zuby moudrosti nejsou nezbytné pro zdravý úsměv a ne každý je drží. Pokud zuby moudrosti nerostou správně, což se obvykle stává, protože nemají dostatek prostoru, aby se objevily, mohou způsobit vážné problémy. Když se to stane, zuby moudrosti může dav ústa a způsobit budoucí ústní zdravotní problémy, jako je bolest a infekce.
podle Americké zubní asociace by lidé měli mít zuby moudrosti zkontrolovány před dosažením věku 20 let, aby zjistili, jak rostou, a zkontrolovali, zda zuby moudrosti nezasahují, zatímco kořeny se vyvíjejí. Váš zubař nebo ústní chirurg s největší pravděpodobností doporučí, abyste Poslední stoličky odstranili v jediném ambulantním zákroku. Ačkoli extrakce zubů moudrosti je ambulantní postup, považuje se za formu velké operace. Během operace bude použita celková anestézie nebo lokální anestézie, aby byla pohodlnější, ale poté, co se vyčerpá, můžete očekávat určité nepohodlí a bolest. Zeptejte se svého zubaře, jaký typ sedace očekávat, abyste mohli být připraveni, když se probudíte z operace, kdy začne zotavení.
péče o sebe po operaci
po odstranění zubů moudrosti můžete očekávat nějakou bolest, otok a lehké krvácení. Váš zubař by vám měl říci, jak se po operaci starat o ústa, ale zde jsou některé z nejčastějších návrhů na zdravé zotavení.
- dávejte pozor, abyste neuvolnili krevní sraženinu, kde byly vaše zuby odstraněny
- vyvarujte se čištění, plivání, dentální nitě, oplachování nebo pití ze slámy pro první den zotavení
- během prvních dnů po operaci nejezte pevná jídla, alkohol, kávu, sodu nebo horké nápoje
doba zotavení
zotavení zubů moudrosti obvykle trvá tři až čtyři dny.dny. Pokud by však byly vaše zuby zasaženy, uzdravení by mohlo trvat tak dlouho týden. Bolest po extrakci zubu moudrosti obvykle trvá od 3 dnů do jednoho týdne, pokud nenastane infekce nebo suchá zásuvka, ke které dochází, když se krevní sraženina uvolní z místa extrakce. Můžete očekávat, že otok úst a tváří klesne za 2-3 dny a ztuhlost a bolestivost zmizí za 7-10 dní.
jak urychlit hojení
existuje spousta věcí, které můžete udělat pro urychlení hojení během zotavení zubů moudrosti.
- prvních pár dní to udělejte snadno. Ve většině případů můžete pokračovat v běžných činnostech po prvním dni, ale bylo by nejlepší počkat asi týden. Nechcete dělat nic, co by mohlo uvolnit krevní sraženinu z místa odstranění.
- položte na čelist ledový obal, který vám pomůže s otokem. Chlad z ledového balení pomáhá snížit zánět a nepohodlí, které s ním přichází.
- pro léčbu bolesti můžete užívat lék proti bolesti předepsaný vaším ústním chirurgem nebo si můžete vzít doporučený lék proti bolesti.
- po prvním dni jemně vypláchněte ústa slanou vodou několikrát denně, abyste ji udrželi v čistotě a zabránili infekci.
potraviny k jídlu a potraviny, aby se zabránilo
zůstat hydratovaný a jíst zdravě po odstranění zubů moudrosti je důležitým faktorem pro zdravé zotavení. Možná však budete muset změnit některé stravovací návyky asi první týden po postupu. Zde jsou některé potraviny k jídlu, a některé se vyhnout, během zotavení zubů moudrosti.
Jezte. Prvních několik dní po operaci začněte konzumací měkkých potravin, které nevyžadují žvýkání, například:
- polévka
- jogurt
- měkké nudle
- vejce
- tvaroh
- jablečná omáčka
- pudink
- bramborová kaše
- Smoothies (TIP: nepijte brčkem. Mohlo by to uvolnit krevní sraženinu nebo zničit stehy.)
vyhnout se. Některé potraviny se mohou snadno dostat do zásuvek a zubů a způsobit bolest a poškození hojivých ran. Vyhněte se jíst potraviny jako:
- lepkavé bonbóny
- žvýkačka
- tvrdé, křupavé jídlo jako čipy, preclíky, ořechy a semena
- extrémně horké jídlo
odstranění zubů moudrosti je postup, který byste měli brát vážně, ale ne čeho se bát. Doba zotavení obvykle trvá několik dní a v některých případech může dojít k otokům a nepohodlí po dobu jednoho týdne nebo déle. Můžete pomoci snížit bolest a zabránit infekci pomocí ledových balíčků, vychutnávat si měkká jídla a udržovat ústa čistá slanou vodou. Pokud si po operaci všimnete neobvyklých příznaků, neváhejte zavolat svému ústnímu chirurgovi. Pomohou vám dostat se na cestu k uzdravení a zpět ke zdravému a sebevědomému úsměvu.
chcete více tipů a nabídek zaslaných přímo do vaší doručené pošty?
Zaregistrujte se nyní
tento článek je určen k podpoře porozumění a znalostí o obecných tématech orálního zdraví. Nemá být náhradou za odborné poradenství, diagnostiku nebo léčbu. Vždy vyhledejte radu svého zubaře nebo jiného kvalifikovaného poskytovatele zdravotní péče s případnými dotazy ohledně zdravotního stavu nebo léčby.