“jeg er lige flyttet til en ny by og prøver at få venner. Hvad er nogle af de forskellige typer sociale klubber for unge voksne, jeg kunne undersøge? Jeg ville elske at finde nogle sportsgrene, hobby, eller andre aktivitetsklubber, jeg kunne deltage gratis i mit samfund, men ved ikke, hvor jeg skal starte. Har du nogle råd eller eksempler på sociale klubber for voksne, der ønsker at få venner?”
at få venner som voksen er svært, især for folk, der er genert. Pandemien har også gjort det svært for folk at få nye venner, da mange har fulgt retningslinjerne for at blive hjemme. Det kan være skræmmende at deltage i en klub eller deltage i en lokal begivenhed alene, men at komme ud og være mere involveret i klubber og aktiviteter er en af de bedste måder at møde mennesker og finde venner som voksen.
hvor skal jeg starte min søgning?
de fleste steder i USA er der mange muligheder for folk, der ønsker at møde nye mennesker og få venner. At lede efter klubber og aktiviteter online eller på lokale begivenhedskalendere er et godt sted at starte din søgning. Før du begynder din søgning, Det kan hjælpe med at tage lidt tid at tænke over de aktiviteter, du nyder, og hvilken slags mennesker du håber at møde.
på denne måde kan du målrette din søgning til klubber og begivenheder, hvor du mest sandsynligt finder ligesindede. Ifølge forskning er det mere sandsynligt, at du danner venskaber med mennesker, du har ting til fælles med, så det er værd at reflektere over dine egne interesser, overbevisninger og mål.
overvej følgende spørgsmål, når du leder efter klubber og aktiviteter for at få nye venner:
- hvilken aktivitet eller sport nyder jeg mest?
for eksempel kan du lide Boksning, volleyball eller vandreture?
- hvilke spil kan jeg lide at spille?
for eksempel kan du lide at spille skak, videospil eller poker?
- Hvordan kan jeg lide at bruge min fritid?
har du for eksempel en hobby eller aktivitet, du elsker?
- hvilke steder kan jeg lide at gå, når jeg forlader hjemmet?
for eksempel kan du lide at svømme ved poolen, sidde i biblioteket eller være udenfor i parker?
- hvilke personlige mål har jeg for mig selv?
vil du for eksempel tabe dig, frivilligt for en sag eller være mere kreativ?
- hvem forholder du dig bedst til?
vil du for eksempel få kvindelige venner eller møde andre mennesker i din alder?
- hvor er du mest sandsynligt at møde ligesindede mennesker?
er du for eksempel mere tilbøjelige til at blive set på et motionscenter, bibliotek eller stor social sammenkomst?
- Hvor har du mødt venner i fortiden?
var du for eksempel på et svømmeteam, mødte du venner på arbejde eller i klasser?
- hvilken slags socialt liv forsøger du at opbygge?
vil du for eksempel have en eller to nære venner eller en stor gruppe venner?
gør noget research online for at finde ud af, hvilke klubber og aktiviteter der er tilgængelige i dit samfund. Husk, at du muligvis skal prøve en række klubber og aktiviteter for at finde en, der føles som en god pasform for dig. Gør en indsats for at deltage i mindst en klub eller begivenhed om ugen, indtil du finder en, der føles som et godt match for dig.
nedenfor er 10 forskellige eksempler på klubber og aktiviteter, hvor du kan begynde at møde mennesker og få nye venner.
1. Frivilligt arbejde for en lokal non-profit eller velgørenhed
Frivilligt arbejde for en sag, du tror på, er en fantastisk måde at få en positiv indvirkning på dit samfund, samtidig med at du får nye venner. Disse aktiviteter hjælper dig også med at forbinde dig med mennesker, der deler dine værdier og overbevisninger, hvilket gør det mere sandsynligt, at du møder mennesker, du kan forholde dig til.
Frivilligt arbejde giver dig også mulighed for at bruge meget tid sammen med mennesker, arbejde sammen og binde dig over fælles værdier og mål, som alle kan hjælpe dig med at udvikle tætte venskaber.
Frivilligt arbejde er en god mulighed, hvis du virkelig vil danne tæt, stærke venskaber med mennesker, snarere end mere lavvandede venner at have det sjovt eller feste med.
2. Bliv aktiv ved at deltage i et motionscenter eller træningsklasse
hvis du har en mere aktiv livsstil eller prøver at komme i bedre form, kan du overveje at deltage i et motionscenter eller træningsklasse. Dette kan være en fantastisk måde at nå dine sundhedsmål, mens du også møder ligesindede. Det kan endda være muligt at møde en omvandrende partner eller ansvarlighedskammerat, som du kan arbejde med for at nå dine sundhedsmål.
mennesker med træningspartnere beskriver ofte, at de føler sig mere motiverede til at nå deres mål og mere støttede i deres indsats. Hvis sundhed og fitness er vigtige for dig, motion eller fitness klasser kan være et godt sted at møde andre atleter og fitness buffs.
3. Mød kreative mennesker via dine kreative hobbyer
hvis du nyder håndværk, kunst eller har en kreativ hobby, kan det være en anden god måde at få nye venner på at deltage i en kunstklasse. Der kan også være klubber eller grupper for lokale kunstnere, der bor tæt på dig, hvilket kan være den perfekte måde at møde andre kreative mennesker på.
nogle antager fejlagtigt, at de ikke er den “kreative type”, fordi de definerer kreativitet på en meget snæver måde. Der er uendelige måder at være kreative på, og også mange måder at gøre disse kunstneriske hobbyer til måder at få nye venner på, herunder:
- kulinariske klasser til at lære eller forbedre i madlavning eller bagning
- maleri, skitsering eller skulpturklasser på et lokalt college eller kunststudie
- klasser til at lære en ny type kunst som glasblæsning, træbearbejdning eller metalarbejde
- klasser i grafisk design, hjemmesidedesign eller i specifikke programmer som Adobe Illustrator
- frit og klasser i fotografering, videoredigering, eller ved hjælp af programmer som Photoshop
- havearbejde klasser eller samfund havearbejde klubber
4. Form følelsesmæssige forbindelser i en støttegruppe
støttegrupper kan være gode sociale klubber for folk, der kæmper med et specifikt problem, som at komme over en elskedes død eller overvinde et afhængigheds-eller psykisk problem. Mange kirker tilbyder også støttegrupper eller kurser designet omkring åndelige aktiviteter eller vækst, og disse er ofte gratis at deltage.
i disse grupper kan du muligvis binde dig til andre medlemmer, der har lignende oplevelser og kampe som dig. Fordi deling og yde følelsesmæssig støtte til nogen begge hjælper med at skabe tillid og nærhed, venskaber kan udvikle sig hurtigere i disse grupper. Mennesker, der er i bedring efter et problem med mental sundhed eller afhængighed, kan også bruge disse grupper til at håndtere symptomer, opretholde deres bedring, og støtte andre med lignende problemer.
5. Bliv mere involveret i din branche
en anden måde at møde mennesker på og få nye venner er at deltage i grupper, møder, begivenheder og klubber for mennesker i den samme karriere eller branche, du arbejder i. Udover at hjælpe dig med at møde nye mennesker, at blive mere involveret i din branche kan også hjælpe din karriere. Nogle gange kan disse professionelle netværk hjælpe dig med at lande et nyt job eller nå et professionelt mål.
her er nogle ideer om, hvordan du bliver mere involveret i klubber, der gavner din karriere:
- deltagelse i møder for selvstændige, ejere af små virksomheder eller iværksættere
- at blive bestyrelsesmedlem i en professionel organisation i din branche
- at blive involveret i konferencer eller klubber rettet mod din branche
- Frivilligt arbejde for ubetalte stillinger i din branche
- deltagelse i uddannelses-og faglig udviklingsaktiviteter for mennesker i din branche
- forespørgsler om udvalg i din virksomhed eller job, du kan blive involveret i eller deltage i
6. Bliv involveret i lokale udvalg
en anden måde at møde mennesker på er at blive mere involveret på lokalt niveau. Deltag i din HOA eller kvarterets urgruppe, PTA på dit barns skole eller et andet udvalg eller klub i dit samfund. Dette kan hjælpe dig med at gøre en positiv forskel i din by, samtidig med at du lærer dine naboer at kende.
at blive involveret i dit samfund er en fantastisk måde at etablere dig selv på, især hvis du er ny i byen eller håber at blive godt forbundet. De, der er interesserede i at danne et bredt netværk af forbindelser i deres samfund, bruger ofte disse klubber og udvalg som udgangspunkt.
7. Bliv en del af et hold
hvis du nyder sport eller konkurrencedygtige holdaktiviteter, kan du overveje at lede efter klubber eller aktiviteter, der rekrutterer medlemmer til deres hold. Teamsport giver en unik mulighed for binding, da samarbejde på en samarbejdsmæssig måde mod et fælles mål hjælper med at skabe tillid og nærhed. Mange holdsport har flere øvelser og spil hver uge, så tætte venskaber dannes naturligt.
8. Deltag i en klub for at finde din stamme
det er nemmest at danne tætte venskaber med mennesker, som du har meget til fælles med. Af denne grund ønsker mange mennesker at finde venner, der er i samme alder, race eller køn som dem. Andre er interesserede i at slutte sig til klubber med mennesker, der har lignende livsstil eller mål, hvilke klubber også kan hjælpe med.
for eksempel tilbyder mange samfund klubber, der giver dig mulighed for at oprette forbindelse til mennesker, der er:
- den samme politiske tilknytning som dig
- interesseret i lignende årsager eller spørgsmål om social retfærdighed
- lignende i deres religiøse eller åndelige overbevisning eller tilknytning
- medlemmer af samme race, etnicitet eller subkultur som dig
- samme alder som dig (f.eks. grupper for ældre eller for unge fagfolk osv.)
- samme køn, køn eller seksuel orientering som dig (f.eks. LGBT-klubber, kvindegrupper, mænds grupper)
- på lignende steder eller situationer i livet (f. eks. nye mødre, unge fagfolk, universitetsstuderende osv.)
9. Berig dit sind ved at deltage i en klasse
selvom du allerede har afsluttet din uddannelse, kan der være specifikke færdigheder eller emner, du vil lære mere om. I de fleste byer er der klasser, der tilbydes af et lokalt universitet, træningsgruppe eller anden institution. Mange af disse vil være rettet mod voksne elever eller folk, der er interesseret i at lære en bestemt færdighed eller hobby.
tilmelding til et kursus eller en klasse er en fantastisk måde at møde mennesker og få venner på, mens du også lærer noget nyt. I nogle tilfælde kan din arbejdsgiver endda dække nogle af udgifterne til en klasse, især hvis det er relateret til dit job. Klasser er ikke klubber, men de kan give de samme muligheder for at møde mennesker og få venner, især hvis du deltager personligt.
her er nogle ideer til klasser og kurser for at møde mennesker og få venner som voksen:
- professionelle certificeringskurser relateret til din karriere
- en hobby, håndværk, dygtighed eller handel på et lokalt universitet eller samfundskollegium
- fremmedsprogskurser
- kurser udbudt af en professionel livs-eller jobtræner
- Bibelstudiekurser i en lokal kirke
10. Deltag i sjove aktiviteter og begivenheder i dit samfund
hvis du ikke kan finde nogen klubber, du vil deltage i, kan du prøve at komme ud og gøre mere i dit samfund. Hold øje med dine lokale aviser eller hjemmesider, der har lokale event kalendere og forsøge at gøre det til en begivenhed en gang om ugen.
jo mere tid du bruger offentligt, jo mere sandsynligt er du at møde mennesker og danne bekendte. Over tid kan disse bekendte udvikle sig til venskaber. Kom mere ud, starter flere samtaler, og at møde mennesker er den bedste måde at oprette en mulighed for, at disse forhold kan dannes.
Afsluttende tanker
det kan være udfordrende at få venner som voksen, men at deltage i klubber og deltage i aktiviteter og begivenheder i dit samfund er en fantastisk måde at begynde at møde mennesker på. Det er vigtigt at målrette klubber, aktiviteter, klasser og begivenheder, som du er interesseret i eller nyder. Disse giver de bedste chancer for dig at møde ligesindede mennesker, du vil blive venner med.
ofte vil de mennesker, du møder på klubber og begivenheder, også prøve at møde mennesker og få venner. Hvis du finder en klub, du nyder, kan du prøve at deltage regelmæssigt i møder. Jo mere tid du bruger på at tale og lære folk at kende, jo mere sandsynligt er venskaber at udvikle sig naturligt.
almindelige spørgsmål
Hvordan finder jeg lokale klubber?
mange mennesker begynder deres søgning online. Se efter begivenhedskalendere, lokale nyhedsforretninger, og møder, der viser kommende begivenheder. Du kan også foretage mere specifikke søgninger efter sportsaktiviteter, kortklubber eller andre hobbyer som skak, boksning eller håndværk online.
hvilke klubber er tilgængelige for voksne med handicap?
voksne med handicap kan ofte finde lokale klubber for handicappede på meetup.com, deres lokale avisoversigter, eller ved at lede efter lokale advokatgrupper. Nogle nonprofitgrupper, der arbejder med mennesker med handicap, kan også have mere information om lokale klubber og aktiviteter.
hvad er eksempler på fællesskabsklubber?
der er mange typer sociale klubber for voksne. For eksempel har de fleste samfund skakklubber, Bogklubber og klubber for folk, der er interesseret i rejser, politik eller religion. Vælg klubber baseret på dine interesser, og fortsæt med at prøve nye, indtil du finder en, du kan lide.
- McConkey, R. (2010). Fremme venskaber og udvikling af sociale netværk. I G. Grant, P. Ramcharan, M. Flynn, & M. Richardson (Eds.), Indlæringsvanskeligheder: en livscyklustilgang. (s. 329-342). Open University Press.
- Francis, D. (2020). Venner fra arbejdspladsen. I B. B. Hess & E. V. Markson (Eds.), Bliver gammel i Amerika. (s. 465-480). Routledge.
- Munson, S. A., & Consolvo, S. (2012). Udforskning af målsætning, belønninger, selvovervågning og deling for at motivere fysisk aktivitet. I 2012 6. internationale konference om pervasive computing technologies for healthcare (pervasive health) og værksteder (s.25-32). IEEE