Ja, Dette er et rant-indlæg.
selvom det ikke er din sædvanlige rant. Det er en tirade om mig, til mig.
forleden spurgte min bedste ven mig det vidunderlige spørgsmål: “hvis du kunne ændre en ting ved dig selv, hvad ville det være?”
men selvfølgelig, i stedet for bare at få mig til at føle en lille del af selvafsky, brugte jeg alle de fingre, jeg har, til at liste en kæmpe ti.
desværre er selvafsky noget naturligt, som vi alle gør regelmæssigt, uanset om det er forsætligt eller ej. Uanset hvor hårdt vi prøver, er det utroligt svært at være helt tilfreds med os selv – vores udseende, adfærd eller personlighed. For mig er det en blanding af alle tre.
1. Sammenligning. Jeg sammenligner mig selv med andre hele tiden. Det er faktisk latterligt. Jeg ved, hvor usundt det er, men der er dage, hvor jeg bare støder på et billede af en fejlfri kvinde eller går forbi en pige med perfekt hår og automatisk føler mig mindre tilfreds med mit udseende.
2. Utålmodighed. Grædende børn, folk tager for lang tid at fortælle deres historie (som for at være ærlig, gør jeg nok alt for ofte mig selv) og venter på queues…no, tak!
3. Manglende tilgivelse. Jeg holder nag. Hvis nogen udnytter min tillid eller gør eller siger noget, der gør mig ondt på en eller anden måde, har jeg svært ved bare at tilgive og glemme. At komme videre fra situationer, uanset hvor stor eller lille, er noget, jeg kæmper med.
4. Temperament. Jeg bliver frustreret meget let og undlader at erkende, at jeg har mistet temperamentet over noget så ubetydeligt.
5. Udseende. Som de fleste mennesker, der er masser af ting, jeg ville elske at ændre ved mit udseende. Med en europæisk baggrund, Jeg har naturligvis mørkere og tykkere hår end de fleste mennesker, hvilket er godt og godt, da jeg tvivler på, at jeg nogensinde vil blive skaldet, men hårede arme er generelt ikke så attraktive.
6. Folk glædeligt. Selvom jeg hævder, at jeg ikke gør det, jeg bryr mig for meget om, hvad andre mennesker synes om mig. Hvis folk ikke sidder rigtigt med mig, så vil jeg lade dem vide. Og selvom det er dem, der er forkerte, jeg vil stadig bruge min egen tid og kræfter på at prøve at løse problemet.
7. Organiseret. Jeg kan godt lide at være organiseret, hvilket normalt er en god ting. Hvis en plan ikke er sorteret, eller hvis der er et problem, der skal løses, vil jeg gøre alt, hvad jeg kan for at få det gjort, men dette kommer undertiden som værende bossy.
8. Let distraheret. Jeg er god til det hele ‘taler’ ting, men desværre er jeg en forfærdelig lytter. Jeg prøver virkelig hårdt, men jeg bliver distraheret utroligt let. Jeg har brug for at være helt fokuseret og i den rigtige sindstilstand, ellers kan jeg næsten garantere, at du ikke har min fulde opmærksomhed.
9. Stædighed. Jeg står op for det, jeg tror på, og jeg kan godt lide at tro, at jeg er fordomsfri. Imidlertid, når jeg brænder for et emne, ofte går jeg ud af min måde at få mit punkt på tværs. I nogle tilfælde er jeg uenig bare for at forhindre at give efter eller undgå at indrømme, at jeg tager fejl.
10. Delegation. Jeg hader at fortælle folk, hvad de skal gøre – jeg bliver akavet, og det føles ubehageligt, så i stedet gør jeg bare det hele alene. Dette viser sig vanskeligt, når jeg er i en lederrolle eller en del af et team. Jeg sidder fast med mange opgaver, men i mit hoved er det lettere at gøre det selv og sikre, at der er minimale fejl.
efter at jeg endelig tog vejret og var færdig med at huske de uendelige ting, jeg ville ønske, at jeg kunne ændre mig selv til min ven, sagde udseendet på hans ansigt det hele.
han så på mig så ked af det, og da jeg spurgte ham, hvad der var galt, sagde han simpelthen, at han spekulerede på, hvordan jeg kunne liste ham alle disse ting, som jeg ikke kunne lide så ubesværet.
det fik mig til at tænke, Vi fokuserer så ofte på de ting, vi ville elske at ændre Om os selv, hvad enten det er fysisk eller ej, men sjældent er vi i stand til så let at liste de træk, vi elsker.
det, jeg har lært af dette, er: selvom selvafsky til en vis grad er næsten en naturlig proces, er det usundt.
hvorfor finder vi det lettere at hade end at elske?
Hvorfor er det lettere at udvælge vores ufuldkommenheder, snarere end at være tilfreds med det faktum, at ingen andre er fejlfri enten?
jeg siger ikke blot at ignorere disse ting, men hvis der er træk eller vaner, der kan ændres, som utålmodighed eller konstant sammenligne dig selv med andre, så gør det til et mål at gøre noget ved det!
for at vise kærlighed til andre skal du først elske dig selv.
jeg ved, at jeg ikke er den eneste, der kæmper med dette, så jeg opfordrer alle andre til at skrive ned et par ting, du ikke kan lide ved dig selv på et stykke papir og derefter gå ud med en lighter, nogle tændstikker eller et tændt lys og brænde den dårlige dreng op, fordi negativiteten og selvlidende stopper her.
du er så meget mere end de ord på det papir. Din værdi og værdi ligger ud over det.
fokuser på de ting, der gør dig smuk, omsorgsfuld, sjov, kærlig, loyal, stærk, pålidelig – de ting, der gør dig, ‘dig. Vi lever i en temmelig rodet verden. Spild ikke din tid på at forsøge at nå de uopnåelige standarder, som samfundet sætter for os.
Lær at elske dig selv for den du er og altid stræbe efter at være den bedste version af dig, som du muligvis kan være.
Hvem er med mig?
