hvis du såre din partner hver dag uden selv at vide det, du ønsker at vide, højre? Jeg mener, ingen ønsker at skade deres partnere. Men hvis du nogensinde er kommet hjem en dag til en partner, der er sur på dig af tilsyneladende ingen grund, eller hvem er især cranky, når de taler til dig, så kan det være præcis, hvad der sker. Sunde relationer er hårdt arbejde. Jeg tror, jeg kan få det tatoveret på mit ansigt, da jeg siger det flere gange om dagen. En del af det hårde arbejde er at finde ud af dine partners grænser og de ting, du siger eller gør, der forstyrrer dem, selv når det ikke var din hensigt at forstyrre dem.
da jeg arbejdede som advokat for vold i hjemmet og Planned Parenthood Certified Responsible seksualitetspædagog, talte jeg med par, der havde store, forholdsafslutende kampe om små, retablerbare ting. Problemet var, at der manglede kommunikation og grænser. Begge partnere gjorde ondt eller irriterende eller vred hinanden uden at indse det, og disse smerter havde opbygget sig i årevis, indtil de var ustoppelige monstre.
men fordi du er den type person, der ønsker at have et godt forhold og ønsker at gøre arbejdet, vil det ikke ske for dig. Ikke? Godt, se på denne liste over almindelige måder, du kan skade din partner hver dag uden engang at indse det, og tag derefter en hurtig vurdering af jeres liv sammen. Hvis du har brug for at foretage ændringer, er næsten alle disse ting super-nemme rettelser, der vil gøre din kærlighed så meget stærkere og dine dage så meget lykkeligere. Gør arbejdet. Vær ikke en slacker.
tjek hvorfor du gør de ting, du gør: hemmeligheden bag sunde forhold, $11.99, amason
ikke taler op
hvis du er den type person, der aldrig siger noget, når en anden gør dig ondt eller gør dig sur, så kan du faktisk også skade din partner. Lad mig forklare. Når du ikke kommunikerer de ting, der forstyrrer dig, så over tid, de vil bygge op i en massiv bunke af vrede. Hvis du er fuld af vrede, så en dag, du vågner vred på din partner uden nogen synlig grund. Du bliver snappy. Du kan endda komme til det punkt, hvor du ikke længere kan være i et forhold. Foder ikke brønden med sydende angst inde i dig. Det er sejt at lade de små ting glide, men lad ikke de store gå.
at være egoistisk
der er så mange små måder at være egoistisk på, at det endda føles som om du laver noget godt. Som om du tager hjem en dag, fordi du er sikker på, at du og din partner begge er for trætte til at lave mad. Du tænker måske, “jeg er den største partner, der nogensinde har levet! Beyonc karrus skulle lave album om mig, der fortæller verden om mine forholdsgaver!”Men din partner tænker måske,” jeg hader denne restaurant. De ved, jeg hader det. Og de kunne i det mindste have spurgt mig, hvad jeg ville, i stedet for at bringe mig noget tilfældigt. Bare i sidste uge, de spurgte, om jeg ville have dette, og jeg sagde, at jeg hadede dette sted.”Får du altid de ting, du vil have i butikken, når du ved, at din partner foretrækker noget andet? I mit hus, vi er nødt til at lave to slags pasta, fordi hun hader bidestørrelse, og jeg hader lange slurvede nudler. Vær ikke den slags partner, der kun køber lange, sjusket nudler.
holde en stram tøjler på tegnebogen
finanser er svære at styre. Det er ligesom, du kan ikke engang bruge hele din opsparing på sommerkollektion neglelak længere, fordi du har fælles økonomiske mål og fælles regninger (*øjenrulle*). Men hvis du ikke lader din partner bruge penge i navnet på at spare, alligevel finder du på en eller anden måde måder at snige sig ind i dine små aflad, de vil bemærke. Og det er sårende. Det er ikke fair. Mit råd er at lave et specifikt budget, der tegner sig for, hvor alle dine penge går, og inkluderer en retfærdig og lige godtgørelse, som du både får og kan bruge, som du vil.
at være en omsorgsperson, ikke en Partner
fordi jeg er venner med en masse vildt frie ånder, jeg ser dem så ofte komme i forhold til mere seriøse mennesker, der tilføjer balance i deres liv og holder dem jordforbundne. Det er fedt. Men det er også let at skade din partner ved at falde i en rolle som omsorgsperson i stedet for partner. Ligegyldigt hvor frisindet, din partner er ikke et barn, der har brug for dig til at irettesætte dem, lave regler for dem, klæde dem, eller fortæl dem, hvordan de skal leve. Nøglen er kompromis, ikke kontrol.
Brænder Gennem Din Streaming Kø
Makker. Måske er du ikke klar over det, men det er et totalt d-træk. Hvis du ser viser sammen, har du også delte følelsesmæssige oplevelser. Hvis du kommer hjem fra arbejde og ser fire episoder fremad, er det ikke sejt. Det gør ondt i mine følelser, fordi du skulle vente på mig. Det er ikke bare at se en vis; det udelukker din partner. I det mindste lade som om du ikke så det, så se det med dem. Gosh.
smide deres ting væk
måske betød du ingen skade; du var bare forårsrengøring, decluttering, redecorating eller organisering. Og ja, måske har din partner ikke båret den tattered trøje med de tvivlsomme pletter på den om tre år, men det er stadig deres trøje. Måske havde det sentimental værdi. At smide det væk kan få det til at virke som om du ikke respekterer din partners ejendele, eller at du ikke synes, de har god nok smag. Det kan også føles som om du sletter deres individualitet af hensyn til “vi.”Ikke cool.
at være for kritisk
når din partner har gode nyheder eller udtrykker en lidenskabelig interesse for noget, er det rigtige svar at være støttende og begejstret for dem i det øjeblik. Jeg mener, medmindre de vil starte en heroinring eller noget. Men generelt, støtte først, still spørgsmål senere. Hvis du hopper lige ind med spørgsmål om, hvordan tingene fungerer, om det er en god ide, og så videre, så regner du på din partners parade. Lad dem have lidt lykke, og diskuter derefter tingene senere, mens de kommer fra et sted for støtte. Bare fordi du tror det (og du ved, at du har ret i, hvordan det ikke kommer til at fungere), betyder det ikke, at du skal sige det. I det mindste ikke med det samme.
aldrig give komplimenter
de første par måneder var vi dating, min kone gav mig aldrig et eneste kompliment. Så en dag spurgte jeg hende, hvad hun kunne lide ved mig, og hun var chokeret over, at jeg ikke vidste det. Der var så mange ting, hun elskede ved mig, store ting, som hun tænkte hele tiden. Men jeg vidste det ikke, fordi hun aldrig sagde dem højt. Hvis du ikke fortæller din partner, hvad du elsker ved dem, og hvad du synes, de er gode til, du kan skade dem uden engang at indse det.
ikke øve taknemmelighed
du skal være taknemmelig og taknemmelig, når du er i et forhold. Bare fordi du og din partner har en aftale om, at de udfører visse pligter, betyder det ikke, at du ikke behøver at sige tak. Lad ikke de ting, din partner gør for at få dit forhold til at fungere, gå ubemærket hen. Det er helt sårende.
gør planer uden at spørge
laver du planer eller frivilligt din partner til at gøre ting uden at spørge dem først? Selvom det er noget, du ved, de vil gøre alligevel, skal du stadig spørge. Når du ikke spørger, Kan du skade din partner ved at sende beskeden om, at deres tid ikke er så værdifuld for dig, og heller ikke deres meninger. Du kontrollerer ikke, hvordan de bruger deres tid. Plus, hvad hvis de allerede havde planer? Uhøflig.
altid sarkastisk
måske er din sarkastiske vidd og curmudgeonly charme det, der tiltrak din partner til dig i første omgang, men hvis du ikke er forsigtig, din holdning kan skade din partner. Sommetider, din partner vil måske have støtte, kærlighed, eller positivitet, og der er du med den samme gamle sarkasme. Jo da, de ved, at du er sarkastisk. Men ville det dræbe dig at være sød en gang imellem?
disse sårende fejl er nemme at lave med gode hensigter eller uden at indse. Derfor er konstant kommunikation din bedste ven, når du er i et sundt forhold.
billeder: (12)