3 måder atletiske trænere hjælper konkurrenter med at udføre deres bedste

på og uden for banen bærer atletiske trænere mange hatte.

uanset indstilling eller situation er hensigten dog den samme.

mere fra MICHIGAN: Tilmeld dig vores ugentlige nyhedsbrev

“hele formålet er at beskytte vores atleter fra at komme til skade i første omgang — og hvis de får ondt, for at hjælpe dem med at komme tilbage i spillet,” siger Jere Freeman, A. T. C., en vejleder for Klinisk hjælpepersonale ved Michigan NeuroSport, et Michigan-medicinprogram, der specialiserer sig i neurologisk pleje af atleter.

alle atletiske trænere, tilføjer han, følger tre nøgleprincipper: “forebyggelse, beskyttelse og rehabilitering.”

et middel til at gøre det er psykologisk: opbyg en rapport blandt klientel med hyppig kontakt, nogle gange dagligt. Over tid, derefter, et positivt forhold kan bedre anspore atleter — især hyperkonkurrencedygtige — til at tale op, når noget ikke er rigtigt.

“du vil have dem til at komme til dig, når de har en skade,” siger Freeman. “At have deres tillid er virkelig vigtigt.”

forbindelsen strækker sig ud over holdsport. Patienter, der kommer sig efter hjernerystelse og nogle operationer, kan også drage fordel af regelmæssig kontakt med den samme atletiske træner, bemærker han.

Freeman forklarede almindelige scenarier, hvor atletiske trænere kan hjælpe:

på banen eller banen: Gymnasium og kollegiale sportshold holder atletiske trænere på stedet ved praksis og spil-et lovkrav i de fleste stater. Typisk hjælper de hurtigt med at adressere og behandle mindre skader (såsom en forstuvet ankel eller forskudt skulder) uden et lægebesøg. Og de kan felt grundlæggende medicinske forespørgsler fra spillere.

Se også: farerne ved ubehandlede hjernerystelse i Børnesport

fordi atletiske trænere også lærer at håndtere mere alvorlige resultater som traumatiske nakke-eller rygskader, er de afgørende, når man opstår. Siger Freeman: “En stor del af en atletisk træners job er deres træning i akutmedicin og evaluering af skader … at yde øjeblikkelig pleje samt vejlede forældre og familier mod nødtjenester, hvis det er nødvendigt.”

efter ortopædkirurgi: mennesker, der gennemgår ortopædkirurgi, får sandsynligvis også ansigtstid med en atletisk træner. Atletiske trænere i kliniske omgivelser, siger Freeman, hjælpe gennem hele processen ved at forberede en klinisk tidsplan, styre strømmen af patienter, administrere funktionelle tests inden en lægehøring og i sidste ende tjene som forbindelser mellem fysioterapeuter og kirurger på vegne af patienten.

de fungerer også som partnere under postkirurgisk rehabilitering. En atletisk træner vil ofte arbejde med patienter, der har udtømt deres forsikringsydelser til fysioterapi. Siger Freeman: “Vi vil give dem en øvelse progression — styrke og balance træning, sports-specifikke øvelser … giver dem aktiviteter indskrænket til deres særlige behov fremover.”

når en hjernerystelse dvæler: hvis en atlet viser tegn på en hjernerystelse, der ikke forbedres, kan han eller hun mødes med en atletisk træner som en del af plejeteamet. “De fleste mennesker, vi møder, er stadig symptomatiske,” siger Freeman. En atletisk træner vil træde ind for at måle patienternes niveau af evne (og skade) gennem diagnostiske eksamener som en del af en Michigan NeuroSport-aftale.

atletiske trænere sætter patienter gennem fysiske tests, der kan omfatte sprints eller stationære cykelaktiviteter, der er beregnet til at forværre hjernerystelsessymptomer, omend kort. Årsagen:” det er bare en gradvis, overvåget progression for at se, hvad deres grænser er, “siger Freeman,” og at etablere en retningslinje for, hvor de skal være, mens de træner alene.”Testene gentages i fremtidige besøg.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.