jeg er stødt på så mange kvinder, der lider af bumser. Problemet er ikke begrænset til kvinder, mænd og nogle teenagere er lige ofre. De ved ikke, hvad de skal gøre med deres hud, og deres kost inkluderer junkfood dag ind og ud. Bumser kaldes røde ømme bump på huden. Det er en af de mest almindelige hudsygdomme. Jeg har set folk bekymre sig om deres problematiske hud og købe endeløse lotioner, pakker og anti-pimple cremer alle håber på magiske løsninger natten over og mange og de fleste gange at finde ingen.Hvor mange af os holder virkelig op med at indse, at bumser normalt er et internt problem, og vi er nødt til at behandle dem i overensstemmelse hermed, idet vi husker, at det er en kombination af intern versus ekstern pleje, der virkelig hjælper med at reducere og fjerne disse besværlige sæder.
her er 5 tips, der kan hjælpe med at holde bumser i skak:
1. Hold din mave renlad os først tale om den interne pleje. Hvis du har lidt af dette problem, er det vigtigste at holde en ren mave. Undgå forstoppelse for enhver pris. Tag masser af grønne grøntsager som spinat, salat, kål, bukkehorn, selleri, blandt andre og masser af friske salater og sæsonbestemte frugter. Drik mindst 10-12 glas vand dagligt, og prøv at tage nogle naturlige, friske og ikke-dåse juice sammen med dette. Dette vil hjælpe med at skylle ud toksiner og rense dit fordøjelsessystem.(Læs også: Hvordan slippe af med bumser: Prøv disse 5 fantastiske Køkken Ingredienser)
hjemmemedicin mod bumser: tag masser af grønne grøntsager som spinat, salat, kål, bukkehorn
2. Mad for at undgåundgå rødt kød, og hvis du ikke kan undgå mad, der ikke er grønt, skal du have magert kød, fisk og kylling. Sammen med dette er det vigtigt at undgå visse fødevarer. Sig et fast nej til slik, stegte fødevarer, tunge olieagtige og sauce retter, chokolade, is og luftede drikkevarer for enhver pris. Jeg har set unge slukke deres tørst med colas i stedet for vand, og deres forældre siger slet ikke noget. Gør aldrig dette, og hvis du er forælder, lad det aldrig ske. Lær dine unge fra en tidlig alder at spise grønne grøntsager, frugter og drikke rigeligt med vand, det kan til tider være svært, men tro mig, de vil takke dig i det lange løb.(Læs også: hjem-retsmidler mod Acne og Acne ar)
hjem retsmidler til bumser: Undgå rødt kød, og hvis du ikke kan undgå mad, der ikke er grønt, skal du have magert kød
3. Rengør regelmæssigtnu kommer til den eksterne pleje af den stædige, pimple tilbøjelige hud. Den gyldne regel er at holde ren på alle tidspunkter, være knirkende ren! Olieagtige skind er altid et lettere bytte for spirende bumser, mange gange startende fra hudorme og hvidhoveder, og fortsætter derefter med at blive stædige, pusfyldte bumser. Lav et antiseptisk ansigt tonic med følgende ingredienser:
100 g friske mynteblade
kog i 1 liter vand, sil og lad det køle af
tilsæt 1 tsk kamfer og opløs helt i denne opløsning.Opbevar dette i køleskabet og tør din hud med dette flere gange om dagen for at fjerne overskydende olieholdighed.(Læs også: fra behandling af solbrændinger til Acne, 5 måder at bruge isterning til sommer hudpleje)
hjemmemedicin mod bumser: den gyldne regel er at holde sig ren til enhver tid, være knirkende ren
4. Brug en naturlig hudpakkedu kan lave en hudpakke derhjemme ved hjælp af sandeltræpulver, Fullers jord, kamfer og rosenvand. Bland dette og opbevar i en lille skål i køleskabet og påfør på ren hud. Lad det tørre helt og vask af med koldt vand. Dette skal gøres tre til fire gange om ugen for resultater.
hjemmemedicin mod bumser: lav naturlige ansigtspakker til bumser
5. Rør ikke ved dine bumserjeg vil også gerne understrege på det faktum, at konstant at røre bumserne med beskidte fingre ikke vil få dem til at forsvinde, de vil forblive der og aldrig nogensinde vælge eller klemme på dem. Dette vil ikke kun forårsage infektion, men også efterlade mærker. Hvis du allerede har begået fejlen ved at klemme dem og lide af mærker, er der en simpel hjemmelavet pakke, der kan reducere mærkerne, men ikke får dem til at forsvinde helt: (Læs også: 7 naturlige ansigtspakker vores bedstemødre bruges til smuk hud)
hjemmemedicin mod bumser: rør ikke ved dine bumser
bland tørret grøn ærtepulver med sandeltræpulver, 10 malede nelliker, rispulver, myntepulver, neempulver, Fullers jord, kamfer og omrør noget rosenvand. Påfør over hele ansigt og hals og skrub ind i huden i roterende bevægelser meget forsigtigt. Vask af efter 5-7 minutter og se, hvor ren din hud føles. Udført regelmæssigt hjælper denne eksfolierende krat med at lette mærkerne.Nu, hvor jeg har forsøgt at få dig til at forstå, hvordan du tackler stædige bums-problemer, skal du starte med det samme, men husk, at ingen har en tryllestav til at ændre andet end dig, og for det skal du arbejde hen imod det regelmæssigt og med en vis disciplin.
ansvarsfraskrivelse:Udtalelserne i denne artikel er forfatterens personlige meninger. NDTV er ikke ansvarlig for nøjagtigheden, fuldstændighed, egnethed, eller gyldigheden af nogen oplysninger om denne artikel. Alle oplysninger gives på as-is basis. Oplysningerne, fakta eller udtalelser, der fremgår af artiklen, afspejler ikke NDTV ‘ s synspunkter, og NDTV påtager sig ikke noget ansvar eller ansvar for det samme.