bagt grill trommestikker, der er bagt til bud, saftig perfektion er ekstra hurtig og nem med kun 4 Ingredienser. Med kun 5 minutters forberedelse er disse en vinder for både et børnevenligt måltid eller en solid forretter, som hele familien kan nyde!
grill kylling underlår – den nemme måde!
hvis vi skærer til jagten her, er der ikke så mange opskrifter derude, der er så lette og velsmagende som denne! Med kun 4 ingredienser kan denne kylling gå fra dit køleskab til din ovn på få minutter.
GRILLTROMMESTIKKERNE er ømme, saftige og fulde af smag, når de kommer ud og er varme og klar til servering.
så hvis du elsker opskrifter, der er:
- hurtig
- enkel
- lækker
- elsket af både børn og voksne
så er denne til dig! Grib nogle kyllingeben, og lad os lave mad.
Hvad skal man servere med grillkylling
at være født og opvokset i Italien Vi elsker grill og alle de fødevarer, der følger med det. En af de bedste dele om grill smag er, at det vil parre godt med så mange forskellige typer af fødevarer.
der er klassiske GRILLSIDER opført sammen med nogle mindre traditionelle familiefavoritter, vi elsker nedenfor.
Side parabol ideer
- Coleslave
- kartoffelsalat
- agurk tomat salat
- stegepande Cornbread
- bagte bønner
- Mac& ost
- Broccoli Salat Med Bacon
- ristede grøntsager
- majs på kolber
- Mos kartofler
du kan vælge en eller tilføje et par sider for at lave en sund, godt afrundet middag.
opskrift noter
denne grill kylling opskrift er så enkel som lovet! Kun 4 ingredienser og 20 minutter til et familievenligt måltid.
i dette afsnit vil jeg gennemgå et par tip og tricks, jeg bruger, når jeg laver denne opskrift for at få de absolut bedste og mest lækre resultater.
sørg for at rulle til bunden for at få det fulde opskriftskort.
ingredienser
- Chicken Drumsticks – denne opskrift gør omkring 8, så skyde for det, eller hvis du vil have rester eller fodrer en skare, kan du få en familiepakke.
denne opskrift er designet til trommestikker, men du kan erstatte kyllingeben, kyllingevinger eller endda kyllingebryst. Bagetiden vil ændre sig afhængigt af snittet, størrelse, og om det er knogle i selv. - grillsauce – din yndlingsbutik købt eller prøv min nemme hjemmelavede grillsauce, som er super tangy og lækker og tager bogstaveligt talt 5 minutter at lave.
grillsauce er naturligvis nøglekomponenten til smag her, så sørg for at bruge en god kvalitet med en smag, som din familie vil elske. - italiensk Dressing blanding – dette giver det sådan en lækker smag af smag og er den hemmelige ingrediens, der får folk til at bede om opskriften!
du kan bruge en Good Seasons-pakke, du køber i butikken (billedet), eller du kan lave italiensk dressingblanding fra bunden med denne opskrift på få minutter. - smør – saltet eller usaltet vil begge arbejde. Jeg bruger generelt saltet, fordi det er det, jeg holder ved hånden.
Opskriftstips
- Line bagepladen – denne opskrift er hurtig og nem at lave, men ved at beklæde din bageplade med folie kan det være endnu lettere at rydde op. GRILLSAUSEN kan gøre lidt rod, da den bager, så det gør rydde op i en cinch. Du kan bruge pergament i stedet for folie, men jeg finder folie t arbejde lidt bedre.
- sørg for, at GRILLSAUSEN er stuetemperatur. Når du blander GRILLSAUSBLANDINGEN, vil du have, at GRILLSAUSEN skal være stuetemperatur eller lidt varm. Hvis du tager en flaske ud af køleskabet, skal du hælde den i en mikrobølgebeholder og varme den hurtigt op, inden du blander de andre ingredienser i.
dette gør det muligt for smørret at blande mere jævnt i saucen. Hvis GRILLSAUSEN er kold, kan du ende med, at smøret bliver fast igen, før du blander det helt i saucen. - Coat kyllingen godt– sørg for at få et dejligt, jævnt, tykt lag grillsauce på hver side af kyllingen. Dette vil hjælpe der være nok til både at bage ind og stadig efterlade en dejlig jævn frakke på ydersiden af kyllingebrystet.
- ekstra Saucy grill kylling – hvis du kan lide dine Grill trommestikker ekstra saucy, kan du børste dem med ekstra grill sauce efter madlavning. * sørg for ikke at bruge den samme sauce, du børstede på før for at undgå krydskontaminering.
hvor lang tid at tilberede Kyllingetrommestikker i ovnen
du koger trommestikkerne ved 425F i cirka 35 minutter. De koges i 25 minutter på den første side, vendes og koges yderligere 8-12 minutter til færdig.
for at blive færdig skal kyllingen koge til en indre temperatur 165F.
tilberedningstiden varierer lidt afhængigt af kyllingens størrelse, ovnens varme og klimaet.
Diætovervejelser
hvis du har særlige diætbehov, opfylder denne Opskrift Nogle og kan let ændres for at overholde andre.
som altid skal du kontrollere alle købte ingredienser i butikken for at overholde specifikke diætbehov. Nedenstående noter er en generel vejledning.
- Glutenfri: denne opskrift er naturligt glutenfri, når du bruger hjemmelavet grillsauce og hjemmelavet italiensk dressing. De fleste grill sauce og italiensk dressing er glutenfri, men nogle vil ikke være så absolut kontrollere emballagen, hvis du bruger butik købt.
- Dairy free: Denne opskrift kan ændres til at være mælkefri ved at erstatte olivenolie med smør.
- nødfri: denne grill kylling underlår opskrift er naturligt nødfri
- ægfri: denne opskrift er naturligt ægfri
- makroer: Den omtrentlige makroberegning for denne opskrift er-P: 27g C: 15g F: 20g
fryser måltid instruktioner
denne opskrift kan fremstilles som en fryser måltid. Du kan holde skålen frosset i op til 6 måneder for at få den bedste smag.
- Pak kyllingetrommestikkerne i en frysepose eller frysevenlig beholder.
- Forbered GRILLSAUSBLANDINGEN og pak den i en separat frysepose eller beholder.
- fryse.
- når du er klar til at lave mad, tø i 24-48 timer i køleskabet, indtil kødet er helt optøet.
- rør sauce og lav derefter opskrift som anvist.
Grill trommestikker rester
hvis du har rester efter at have lavet disse grill kylling trommestikker, så er det din heldige dag! De sparer og genopvarmes godt, og kan gøre starten på en anden lækker skål.
for at gemme rester, adskilles i portioner af måltidsstørrelse og placeres derefter i en lufttæt beholder og opbevares:
- i køleskabet i 3-4 dage
- i fryseren op til en måned
resterende opskrifter
her er et par måder at genbruge disse rester og give dem en lækker makeover!
- grillkylling– dette er vores families foretrukne restopskrift.
- grill kylling Flautas– god snack eller middag ide.
- Grill Kylling Salat– perfekt til en hurtig frokost.
- grill kylling fyldte kartofler– fantastisk til en nem prep-ahead middag.
flere nemme opskrifter
hvis du nød denne opskrift, håber jeg virkelig, at du vil tage et øjeblik at få fat i et par flere nemme opskrifter til en anden travl aften!
du kan tjekke alle mine nemme kylling opskrifter her, eller se et par af vores læsere favorit opskrifter nedenfor.
- Bacon Ranch hvid kylling Chili
- kylling Burrito stegepande
- kylling gryderet
- 15 min kylling stegt ris
sulten efter mere familievenlige opskrifter? Tilmeld dig min gratis opskriftsklub for at få nye familievenlige opskrifter i din indbakke hver uge! Find mig at dele daglig inspiration til måltidstid på Pinterest og Instagram.
bagt grill kylling underlår
Hold markøren over “serverer” værdi for at afsløre opskrift scaler
ingredienser
- ▢ 8 kylling underlår (ca.2-2, 5 lbs)
- liter 1/2 kop grill sauce (tilberedt)
- liter 1 spsk Italiensk dressing blanding (1/2 kuvert god krydderier blanding)
- liter 2 spsk smør smeltet
instruktioner
-
Forvarm ovnen til 425F. Forbered kyllingen ved at klappe trommestikkerne tørre. Hvis nogen hud er blevet revet eller skubbet ned, skal du trække den tilbage på plads.
-
bland grillsauce, italiensk dressingblanding og smør, indtil det er kombineret.
-
børst hvert kyllingeben med GRILLSAUSBLANDINGEN på alle sider, og sæt derefter ligeligt fordelt på en bageplade, der er sprøjtet med madlavningsspray.
-
bages i 25 minutter, børst derefter hurtigt et ekstra lag grillsauce på hver side og vend bunden til toppen. Fortsæt med at bage i yderligere 8-12 minutter, eller indtil kyllingen er kogt til en indre temperatur på 165F.
-
lad hvile 5 minutter. Serveres med ekstra grillsauce til dypning, hvis det ønskes!
opskrift noter:
- Line bagepladen med folie for ekstra nem oprydning
- hvis du kan lide dine trommestikker ekstra saucy, børst kyllingen med ekstra grillsauce, når du er færdig med at lave mad.
ernæringsoplysninger:
(ernæringsoplysninger er et skøn og vil variere baseret på madlavningsmetoder og mærker af anvendte ingredienser.)