når skilsmisse sker, og der er børn involveret, er der en række forhindringer at springe over: meddelelsen, forsikringerne, forældremyndighedens beslutninger. Men der er endnu et stort skridt for børnene at tilpasse sig: deres forældres post-skilsmisse dating. Det er forståeligt, at du som forælder måske er bekymret for resultatet, men det er vigtigt at vide, at dine børn sandsynligvis har det på samme måde. Derfor er det vigtigt at diskutere forestillingen om mor eller far dating efter skilsmissen, så eventuelle bekymringer eller klager kan være ude i det fri, og enhver tvivl kan udvises.
at tale med dine børn om dating efter skilsmisse kan være en ærlig samtale, men det skal også være følsomt. Her er et par strategier til at bryde nyhederne, og hvordan man håndterer spørgsmål eller forstyrrede følelser i kølvandet.
gør samtalen alder passende
den første ting du bør overveje er dine børns alder, når du diskuterer dating med dem. Hvis de stadig er meget unge og ikke helt forstår begrebet dating eller forhold, det betyder ikke helt, at du er ude af krogen—du skal bare justere dit sprog, så det passer til deres forståelsesniveau. For småbørn og førskolebørn (3-5 år) anbefaler en artikel på skilsmisse hjælp til forældre at bruge udtrykket “ven” til at henvise til din date—som I “jeg skal ud for at besøge min ven” eller “Jeg bruger lidt tid sammen med min ven i aften.”Du kan holde op med dette sprog for børn i alderen 6 til 10, men når de er i før-teen og unge teenageår, vil de sandsynligvis have en vis viden om dating og relationer. Da de har en vis forståelse for, hvem du mener, når du henviser til din “ven”, kan de have spørgsmål om, hvad dette kan betyde for dem (såvel som deres forhold til dig som deres forælder). Sørg for at forsikre dit barn om, at du har nok kærlighed til at gå rundt, og uanset hvad der sker med denne potentielle nye partner, at være en stor forælder er stadig din højeste prioritet.
når dine børn er teenagere, kan det være en af de vanskeligste tider at udbrede denne samtale—hormoner, humørsvingninger og følelser kan løbe højt på overfladen. Vær følsom over for, hvordan de har det med dette skift, og Skilsmissehjælp til forældre advarer om, at der kan være ligheder i dine situationer—du kan bruge dette som et talepunkt. Da dine teenagere også er sandsynlige dating, det er vigtigt at tale med dem om, hvordan det kan være akavet at have en forælder dating på samme tid. Det er også afgørende, at du forbliver i rollen som forælder og ikke bliver til dit barns bedste ven. Som under skilsmisseprocessen er det vigtigt, at du forbliver som forælder til dit barn, uanset hvilken alder de måtte være.
Forbered dine børn til at møde din nye Partner
nu hvor du har diskuteret begrebet dating med dine børn, kan det være tid for dem at møde din nye partner. Husk, at du ikke behøver at udføre en introduktion mellem dit barn og enhver person, du går ud med—dette kan være ekstremt forvirrende, især for små børn. I stedet, reserver mødet til, når du er dating en person, som du gerne vil være i et seriøst forhold til.
en artikel på HealthyChildren.org rådgiver, at du skal være på forhånd med dit barn om, hvorfor du ser denne nye person, og hvad de betyder for dig.
“Fortæl din unge om denne mand, og forklar hvorfor du kan lide ham. (Er han smart ? Er han sjov at være sammen med? Har han et godt job?) Så sig noget som ‘jeg tænkte, at du måske kunne lide at møde John. Vil du have ham til at komme over til middag, eller vil du have os tre til at gå ud til middag sammen?’Vis hende, at du gerne vil have hende til at deltage i at arrangere dette første møde.”
at gøre dit barn til en del af processen—men uden at give dem veto herske over din dating liv—kan hjælpe med at lette dem ind i tanken om, at mor eller far har nogen ny, og at som børnene, de er stadig vigtige.
forsikre Dem om, at deres anden forælder ikke erstattes
ligeledes anbefaler et stykke på FamilyShare, at du bruger tid på at forberede dine børn i god tid inden du møder din nye partner, og så når det sker, skal du ikke skynde ting eller straks søge godkendelse.
“brug korte intervaller sammen og lad eksponeringen bygge over tid. Bed børnene om deres feedback. Diskuter deres følelser. Se hvordan din partner opfører sig med dem. Sørg for, at børnene aldrig føler sig truet af tanken om, at de mister deres mor eller far til en fremmed.”
en af de største frygt, de måtte have, er, at denne nye partner er blevet bragt ind for at “erstatte” den fraskilte forælder, så det er bydende nødvendigt, at du forsikrer dem om, at denne nye person ikke er beregnet til at være en ny mor eller far for dem. Deres anden forælder vil stadig være en del af deres liv, og deres forhold er på ingen måde truet af denne nye person.
“børn, der har tætte relationer med begge biologiske forældre, er mere tilbøjelige til at acceptere en ny forældrepartner i deres liv uden nød,” siger artiklen på FamilyShare. “Fordi de føler sig trygge i deres forhold til mor og far, er de mindre tilbøjelige til at blive truet af en ny voksen, der kommer ind i billedet.”
det er nok at sige, det er bare en anden grund til at holde forholdet efter skilsmisse med din tidligere partner civil.
Lyt til deres bekymringer og Feedback
afhængig af dine børns alder kan du få noget pushback, når det kommer til dating efter skilsmisse. Uanset, tilskynde til åben kommunikation og lade dine børn tale deres mening om din dating partnere viser dem, at du anser deres meninger for at være vigtige.
“på den ene side er det vigtigt for forældre at lytte til bekymringer, som deres børn rejser om nye partnere. Dating efter skilsmisse kræver en vis forsigtighed hos voksne. Tag dine børn alvorligt, “siger Skilsmissehjælp til forældre, mens du fortsætter:” på den anden side skal du ikke bede om tilladelse fra dit barn til at gå sammen med nogen. Det må være en beslutning, du tager. At sætte dit barn i rollen som forældrenes beslutningstager er ikke sundt for nogen af jer.”
derudover er det vigtigt at være opmærksom, hvis dine børn hæver røde flag om en ny partner, herunder drilleri, mobning, uopfordret disciplin eller enhver form for berøring, som dit barn kan finde ubehageligt. Dine børn har brug for at føle sig trygge og være sikre, og dette skal være øverst i dit sind, når du introducerer en ny voksen i deres liv.
konklusion
der er ikke et rigtigt eller forkert tidspunkt at starte dating efter en skilsmisse. Imidlertid, hvis du har børn, det bedste tidspunkt at begynde at tale med dem om dette træk er lige foran, og fortsæt derefter med at holde kommunikationslinjerne åbne. FamilyShare siger det bedst: “hvordan du nærmer dig at tilføje en ny partner i dit liv vil påvirke deres langsigtede forhold til børnene. Så vær forsigtig, hensynsfuld og empatisk i alle dine handlinger.”