et af de hyppigst stillede spørgsmål fra mine læsere er, hvordan man får deres eks til at elske dem igen. Før jeg fortsætter med at tale om, hvordan du kan få din eks til at blive forelsket i dig igen, lad mig hjælpe dig med at forstå, hvorfor din eks i første omgang blev forelsket i dig.
ligesom når du er syg, og du går til en læge, skal din læge stille en diagnose, før han kan anbefale den bedste behandling for din sygdom.
vi er også nødt til at finde ud af, hvad der virkelig gik galt i dit forhold, og hvad der fik din eks til at stoppe med at elske dig, før vi kan komme med den bedste fremgangsmåde til at afhjælpe situationen.
almindelige tegn på, at din eks falder ud af kærlighed med dig
din eks mindre tålmodig og let frustreret over dig
bemærkede du, at din eks blev let irriteret og frustreret over dig et stykke tid før bruddet?
selvom du gjorde det, har du måske børstet det af og tænkt, at din eks bare havde en dårlig dag. Hvis det bare skete et par gange, så er du måske korrekt at tænke på den måde.
men hvis din eks har handlet på denne måde mod dig i en længere periode, kan der være noget galt, især hvis det føles som om din eks med vilje forsøger at finde fejl med dig.
måske begynder din eks pludselig at finde nogle af dine vaner irriterende, når han eller hun ikke havde problemer med det før.
for eksempel kan din eks fortælle dig, at det gør ham eller hende skør, når du altid lader skuffer være åbne efter at have taget noget ud, eller du aldrig lægger bogen tilbage på boghylden efter læsning.
du skal føle dig forvirret og såret af din ekss pludselige holdningsændring over for dig, fordi din eks aldrig syntes at være generet af sådanne trivielle ting i starten af dit forhold.
hvis dette sker, skal du tage dette som et advarselsskilt.
din eks er trukket tilbage og fjern
du kan føle, at din eks er kold og fjern fra den måde, han eller hun taler med dig på. Ikke mere at kalde dig” skat “eller” kære “eller”Babe”. Hvad du får i stedet er en “Hey”.
når du er begejstret for at dele noget interessant, der skete, kan du fortælle fra din ekss korte svar, at din eks ikke er interesseret i, hvad du har at sige.
måske tidligere talte din eks til dig om alt. Du var den første, som din eks ville komme til, hvis han eller hun følte sig nede.
du var også den første til at vide, om han eller hun havde gode nyheder. Men lige nu, du føler, at din eks lægger en mur mellem jer to, og du har ingen anelse om, hvad der foregår i din ekss sind.
din eks er mindre kærlig
kan du stadig huske det tidspunkt, hvor du og din eks lige begyndte at gå sammen, og i to ikke kunne holde hænderne væk fra hinanden?
Ja, lidenskab og kærlighed mindskes uundgåeligt med tiden, især hvis du ikke bestræber dig på at holde gnisten i live.
men hvis du stadig er forelsket i nogen, ville du stadig brusebad den person med kærlighed og opmærksomhed, omend sjældnere end før.
er din eks stoppet med at gøre alle de søde ting, han eller hun plejede at gøre for dig?
forsøgte din eks altid at finde undskyldninger for at undgå intimitet?
har det været lang tid siden din eks gav dig de lange knus og lidenskabelige kys?
var du altid den, der indledte alt som at sms eller holde hænder?
var din seksuelle liv begynder at føle verdslige?
er din eks stoppet med at sige “Jeg elsker dig”?
Hvis ja, er det sandsynligvis, at din eks allerede er begyndt at falde ud af kærlighed med dig.
din eks sætter dig ikke længere som hans/hendes højeste prioritet
du er ikke længere din ekss højeste prioritet. Din eks bruger mere tid sammen med venner og kolleger end med dig.
eller i stedet for at hænge ud med dig, vil din eks fokusere på hans eller hendes arbejde eller studier eller hobbyer.
når du ringer eller sender en SMS til din eks, tager det også meget længere tid at få et svar, eller nogle gange glemmer din eks simpelthen at svare.
dette er en skarp kontrast til, når i to var vanvittigt forelsket i hinanden, og din eks ville ringe eller sende en SMS til dig for bare at fortælle dig, at han eller hun savner dig midt på arbejdsdagen.
et skift i prioritet afspejler ofte en ændring i din ekss følelser over for dig. Når din eks føler, at forholdet ikke er det samme og ikke føler kærlighed til dig mere, din ekss opførsel vil uundgåeligt begynde at vise sig, og han eller hun er måske ikke engang klar over det.
Hvorfor Din Eks Blev Forelsket I Dig
Sag 1:
“han siger, at han ikke elsker mig mere, og hans hjerte er ikke i det, men jeg tror ikke på ham. Vi har gået ud i to og et halvt år, og vi havde det mest fantastiske forhold.
vi støtter hinanden, griner sammen, gør alt sammen. Så ud af ingenting fortæller han mig, at hans Hjerte ikke længere er i det og beder ham om at komme videre.
han siger, at han har forsøgt at komme sig ind i forholdet igen de sidste par måneder, men han kan bare ikke få følelsen tilbage.
jeg ville ønske, at han ville have fortalt mig det, så jeg kunne have gjort en større indsats de sidste par måneder. Jeg begyndte at tage vores forhold for givet, selvom det ikke er som om vi kæmpede, eller der var problemer mellem os. “
sag 2:
” for fire dage siden kom min kæreste på syv år og mor til mine to børn, der er 3 og 2, hjem fra en tur.
da hun kom op ad indkørslen, var vores samtale meget almindelig og følelsesløs. 3 uger afstanden mellem os, så jeg arbejdede modet til at spørge, hvad hun tænkte.
hun sagde, at hun ikke tror, hun er forelsket i mig længere og fortsætter med at sige, at hun har følt det sådan i et stykke tid, men at hun ikke ville sige noget, fordi hun følte, at hun havde brug for at arbejde forbi det selv.
jeg var bare chokeret. Jeg er stadig i chok, blæst væk af dette aspekt, at denne person, jeg har bygget mit liv op omkring, som var genstand for min kærlighed og hengivenhed, nu fortalte mig, at hun ikke elskede mig.”
alle ovenstående tilfælde har en ting til fælles: den ene part har følt, at kærlighed ikke længere er der i et stykke tid, før den anden part ved, hvordan de virkelig har det, og beslutningen om at afslutte forholdet.
folk falder ikke pludselig ud af kærlighed. Det er normalt en gradvis proces. Nedenfor er nogle af grundene til, at folk falder ud af kærlighed:
- din ekss behov er ikke opfyldt
en af de vigtigste grunde til, at folk falder ud af kærlighed, er fordi de indser, at deres partner ikke længere kan imødekomme deres behov.
det kan være følelsesmæssige behov eller fysiske behov eller en kombination af begge. For eksempel, din eks følte sig ikke elsket og værdsat af dig, eller du fik din eks til at føle sig ubetydelig og ikke nødvendig.
når disse behov ikke er opfyldt, ville din eks føle, at forholdet ikke gik nogen steder og sandsynligvis også ville gå til nogen, der kan imødekomme hans eller hendes behov.
måske har du været i stand til at tilfredsstille din ekss behov i starten af forholdet. Derfor blev din eks forelsket i dig og ville i første omgang være i et forhold med dig.
vi ændrer os dog undervejs, og vores behov kan også ændre sig over tid. Hvis vi ikke er i overensstemmelse med vores partners forandring, ville vi sandsynligvis ende i en situation, hvor vores partner ikke er glad i forholdet og ønsker at forlade.
så det er vigtigt, at vi taler med hinanden om vores behov. For eksempel kan din partner nogle gange have brug for dig til at lytte til ham eller hende mere. Eller nogle gange har din partner muligvis brug for dig til at sige de ord, jeg elsker dig oftere.
- lidenskab dør ned
den bedste tid i ethvert forhold er bryllupsrejse perioden, hvor du kan stirre ind i hinandens øjne hele dagen lang og kysse hinanden lidenskabeligt som ingen ser på.
under bryllupsrejse er din eks bare perfekt på alle måder, og du føler dig så heldig at have fundet ham eller hende. Desværre, bryllupsrejse periode varer ikke evigt.
når nyheden og spændingen forsvinder, og alt i forholdet bliver rutinemæssigt, har du måske en fornemmelse af, at forholdet ikke er det samme som før, og kærlighed og lidenskab ikke er der mere.
har du bemærket, at du og din eks tilbringer ugen på samme måde og hænger sammen med den samme gruppe mennesker og går til den samme restaurant så længe du kan huske?
tog i hinanden for givet og holdt op med at prøve at få hinanden til at føle sig specielle? Når dette sker, gnisten ville langsomt falme.
- mangel på (korrekt) kommunikation
kommunikation er det vigtigste ved at holde et forhold i live. Hverken du eller din eks kan læse tanker. Derfor kan korrekt kommunikation hjælpe dig og din eks med at forstå hinanden bedre og undgå misforståelser.
nogle gange kan du gøre noget (ikke med vilje), der kan forstyrre din eks. Hvis din eks valgte at holde det inde i stedet for at fortælle dig, hvordan det havde fået ham eller hende til at føle sig, langsomt kan vrede og vrede opbygges over tid, indtil din eks ikke kunne tage det mere.
eller du kæmper konstant med din eks og siger sårende ting til hinanden i stedet for at have en fredelig og konstruktiv samtale for at løse problemet. Du begynder at se hinanden som fjende. Når det sker, vil enhver følelse af kærlighed og kærlighed blive erstattet af vrede.
- utroskab
med udbredelsen af dating apps og hjemmesider, relationer er konstant sat på prøve. Sommetider, du gav efter for fristelsen og snydt på din eks og løj lige til hans eller hendes ansigt.
du kan retfærdiggøre det ved at fortælle dig selv og din eks, at det bare var en slynge, og det betød intet for dig, men det var alligevel en krænkelse af tilliden til din ekss øjne.
din eks blev såret og sønderknust af dit forræderi i det omfang, at han eller hun opgav forholdet og dig.
intet får en person til at falde ud af kærlighed hurtigere end at føle sig forrådt og snydt. Tillid og ærlighed er grundlaget for ethvert kærligt og sundt forhold.
utroskab er alt, hvad der kræves for at ødelægge netop dette fundament.
- for klæbrig &trængende
en anden almindelig årsag Citeret af mænd for at falde ud af kærlighed med kvinder er, at de finder deres veninder for klæbende og trængende til det punkt at få dem til at føle sig kvalt af forholdet.
den eneste instinktive reaktion ville være at afslutte forholdet og holde sig væk så langt som muligt.
blev du til en af de klæbende og trængende veninder undervejs?
- få din eks til at annullere sine planer med sine venner og hænge ud med dig
- vil du vide, hvad din eks laver, og hvor han er et hvilket som helst minut på dagen
- tekst eller ring til ham hele dagen, ikke give ham en chance for at savne dig
- du bliver nervøs, når du ikke modtog et svar fra ham med det samme
- du er for imødekommende og siger aldrig nej til din eks
- du vil tage forholdet til det næste niveau for hurtigt og for tidligt
hvis du gjorde noget af ovenstående, er chancerne for, at din eks forlod på grund af din kontrollerende adfærd.
Sådan får du din eks til at elske dig igen
så hvad skal du gøre for at få din eks til at blive forelsket i dig igen? Din eks faldt for dig før, så det er muligt for dig at genoplive forholdet og få din eks til at falde hovedet over tæerne for dig igen.
træk/skub psykologi
træk og skub psykologi er psykologien bag, hvorfor vi ønsker, hvad vi ikke kan have, og hvorfor vi går efter ting eller mennesker, der trækker væk fra os.
der er to måder, vi interagerer med mennesker og ting omkring os. Vi viser enten interesse ved at trække dem mod os eller vise uinteresse ved at skubbe dem væk fra os.
når du vil have din eks tilbage dårligt, kan du ikke hep, men prøv at trække din eks mod dig. Imidlertid, når du prøver for hårdt på at trække din eks mod dig, det vil lægge pres på din eks og få dem til naturligt at trække sig tilbage fra dig.
et andet problem med at prøve meget hårdt på at trække din eks mod dig er, at din eks vil tro, at de kan få dig, når de vil, og dræber enhver kemi, du ellers måtte have haft sammen.
så derfor råder jeg mine klienter til at begrænse eller skære kommunikationen i en periode på 3 til 4 uger. Fordi når du gør det, bruger du denne pull/push psykologi til din fordel.
ved ikke at indlede nogen kontakt trækker du dig effektivt væk fra din eks og får dem naturligvis til at trække dig tilbage, fordi du har skabt en frygt for tab i dem.
matcher din ekss underbevidste kriterier
alle af os har en liste over kriterier, når det kommer til at lede efter en ideel partner. Det samme gælder for din eks. Nogle af kriterierne er fra det bevidste sind, mens andre kommer fra det underbevidste sind, som du måske ikke engang er opmærksom på.
for eksempel kan du måske kun lide høje og muskuløse fyre med blå øjne. Det er et ønskeligt fysisk træk i dine øjne, og det er et af dine bevidste kriterier.
måske ved du det måske ikke, men alle de fyre, du faldt for i fortiden, har en ting til fælles, som er, at de alle er meget omgængelige. Dette kan være et af dine underbevidste kriterier.
så hvordan spiller underbevidste kriterier en rolle i at få folk til at forelske sig?
vi har alle svaghed og sårbarhed, og vi ønsker naturligvis at kompensere for enhver svaghed, vi måtte have.
i tilfælde af kærlighed bliver vi ubevidst forelsket i nogen, der kan kompensere for vores svaghed, fordi det får os til at føle os færdige og hele ved at være sammen med dem.
så hvis du ikke har mange venner, og din sociale cirkel er meget lille, vil du sandsynligvis blive forelsket i nogen, der er omgængelige og har mange venner.
det faktum, at din eks faldt for dig før, betyder, at du opfylder de fleste, hvis ikke alle hans eller hendes kriterier.
en af hovedårsagerne til, at relationer fejler, er fordi begge parter sætter deres bedste adfærd og viser deres bedste side i starten af et forhold, men over tid vender de tilbage til, hvem de virkelig er.
når det sker, tror din ekss underbevidste sind måske, at du ikke længere matcher nogle af kriterierne.
måske kunne din eks lide dig, fordi du var selvsikker, smart eller omgængelig. Men over tid lader du disse nøglekvaliteter falde. Derefter, din eks begyndte at føle, at du ikke længere er den samme person, som han eller hun oprindeligt blev forelsket i.
så lad os gå tilbage til det vigtige punkt i, hvordan du får din eks til at elske dig igen. Først, jeg vil have dig til at liste alle de ting, der tiltrak din eks til dig i første omgang. Så skal du gå lidt dybere og prøve at forstå din ekss svaghed.
dette giver dig mere indsigt i, hvad der er din ekss underbevidste kriterier. Med disse oplysninger, det vil øge dine chancer for at få din eks til at indse, at du var den rigtige person for ham eller hende og falde for dig igen.
så hvad gør du, når du har identificeret din ekss underbevidste kriterier?
det fungerer naturligvis ikke, hvis du fortæller din eks direkte, at du har visse kvaliteter, der matcher hans eller hendes underbevidste kriterier.
først og fremmest lyder det super underligt. For det andet, at fortælle din eks direkte vil ikke have stor indflydelse. Den rigtige måde at gøre det på er at subtilt og indirekte vise din eks, at du matcher hans eller hendes underbevidste kriterier.
for eksempel, hvis din eks altid blev mobbet i skolen, eller din ekss far forlod, da han eller hun stadig var meget ung, ville dette sandsynligvis have indpodet din eks et dybt behov for kærlighed.
så under din samtale med din eks kunne du fortælle en historie, der viser, at du er en omsorgsfuld og kærlig person.
gør din eks afhængig af at tale med dig
lige nu er du måske ikke den person, som din eks vil ringe til eller sende en sms hver dag. Men, du plejede at være den person. Hvad har ændret sig?
at tale med dig sætter ikke længere et smil på din ekss ansigt som før. Med andre ord, din eks finder ikke længere at tale med dig en fornøjelig oplevelse.
måske sidste gang du talte med din eks, endte du to med at skændes og råbe på hinanden, eller du endte med at græde nonstop og tigge din eks om at komme tilbage til dig.
det ville naturligvis ikke få din eks til at føle sig godt, når samtalen er afsluttet. Og din eks vil derefter forbinde disse negative følelser med at tale med dig, hvilket igen resulterer i, at din eks ikke ønsker at tale med dig.
vi ønsker ikke, at det skal ske.
så det er på tide at stoppe med at lave disse dødbringende fejl, hvis du virkelig vil komme tilbage med din eks.
og begynd at skabe en positiv og fornøjelig oplevelse, når du taler med din eks.
Hvordan gør vi det?
en nem måde at gøre det på er, at du bringer forbi gode minder, der har en stærk følelsesmæssig indvirkning på din eks. Begrundelsen for at gøre det er, at din eks vil tænke tilbage på alle de gode tider, hvor i to stadig var sammen, og din eks muligvis ville gå glip af det.
en anden måde at gøre er, at du gør din samtale med din eks sjov og engagerende for at få ham eller hende til at høre mere fra dig.
når din eks bliver virkelig opslugt af samtalen, er det når du afslutter den ved at komme med en undskyldning som “du er nødt til at gå”, men glem ikke at lade døren være åben for dig at kontakte din eks senere for at fortsætte samtalen.
dette er på samme måde, hvordan populær tv-serie manuskriptforfatter får dig til at indstille religiøst hver uge for hver nye episode.
