erfaringer fra mit Long Trail thru-Hike forsøg

tidligere i efteråret tilbragte jeg tolv herlige, smertefulde dage med at forsøge en end-to-end thru-hike på Vermont ‘ s Long Trail som min første nogensinde solo backpacking tur. Jeg startede i Massachusetts, og trak mig ind elleve dage senere, hvor jeg til sidst besluttede at afslutte min vandretur.

mentalt var jeg ikke klar til at forlade sporet bagved. Men en metrisk butt-ton regn, kraftig vind og glatte forhold—for ikke at nævne min ikke-omsættelige 21-dages tidslinje—havde mig fast mellem en sten og et hårdt sted (heldigvis ikke bogstaveligt).

jeg har været hjemme i et par uger nu. Der er ikke gået en dag, hvor jeg ikke har tænkt på min tid på den lange sti. Det var en smuk oplevelse, og jeg lærte så meget af det. Hvis jeg havde chancen for at rejse tilbage til mit naive pre-trail selv, her er hvad jeg ville fortælle forbi mig at gøre anderledes, og hvad jeg ville holde det samme.

hvad jeg ville gøre anderledes

Tag din tid. Tag faktisk mere tid, end du tror, du har brug for. Nej, endnu mere end det.

den gennemsnitlige tid til at gennemføre en end-to-end vandretur af den lange sti er 21 dage. Jeg er en gennemsnitlig person—relativt fit, faktisk—så forbi-mig begrundede det 21 dage ville være masser af tid. Men hvis jeg havde givet mig mere tid, kunne jeg have ventet på stormene i byen og gået ud igen, da de gik forbi.

i stedet, med kun 21 samlede dage at vandre, havde jeg ikke råd til mere end en nul dag. Kort natvandring, som jeg bestemt var imod, ville min daglige kilometertal for at kompensere for flere nuller være blevet uoverstigelig med det barske nordlige terræn foran.

Logistik til side, jeg går ind for at tage din tid, fordi… ja, det er sjovere. Selvom min oplevelse generelt var sjov, havde jeg altid den lille nagende stemme bag i mit sind og fortalte mig, at hvis jeg ikke lavede miles, ville jeg aldrig afslutte i tide.

på genforsyningsdage følte jeg uret tikke, da jeg skyndte mig at komme tilbage til stien. Det ville have været langt lettere på min krop, også, hvis jeg kunne have taget nogle lettere kilometertal dage mod begyndelsen i stedet for at gå varmt ud af porten med 13 og 14 miles mine første to dage.

jeg skulle ikke have været så stresset over kilometertal. Det er klart, at nogle mennesker kun får en vis mængde ferietid til at vandre. Jeg bad ikke om mere fri, men selvom jeg havde, og min arbejdsplads ikke kunne rumme endnu en uge, jeg kunne have tacklet den lange sti i sektioner som så mange andre vandrere, jeg mødte derude.

Factoring i sjov tid—et par nul dage, mere nedetid på shelters, og en kølig blå-blis eller to—Jeg tror min ideelle thru-vandretur ville have været omkring 30 dage. Dette går hånd i hånd med mit næste punkt.

Placer ikke din følelse af værdi på, om du gennemfører en gennemvandring eller ej.

når jeg gik ind i mit første gennemvandringsforsøg, følte jeg, at jeg havde meget at bevise. Selvfølgelig var det mest i mit eget hoved. Jeg tvivler på, at mine venner og familie—eller endda fremmede på internettet—dømte mig ud fra min evne til at gennemføre en ende-til-ende i 21 dage. Men som altid var jeg min egen største kritiker. Hvis jeg ikke gjorde det til Journey ‘ s End, troede jeg, det ville bevise, at jeg var svag eller ude af stand. Det var som om sporet var en konkurrence, og jeg havde brug for at vinde, ellers kunne jeg ikke med rette kalde mig en langdistancevandrer.

viser sig, Jeg fik meget mere ud af min erfaring med ikke at gennemføre de fulde 273 miles, end jeg forventede. Jeg fik stadig værdifuld erfaring og mødte nogle fantastiske mennesker. Jeg lærte, at en gennemvandring ikke er et vind-tab-spil. Der vil være omstændigheder uden for din kontrol, og du kan kun imødekomme udfordringerne, når de kommer.

da jeg følte mig usikker på at klatre glatte klipper i en storm over trælinjen alene, stolede jeg på min tarm og gik af sporet ved den næste vejkrydsning. Jeg kan ikke fortryde den beslutning, fordi den potentielt reddede mig (og mine fremtidige Redningsmænd) fra en farlig situation.

denne oplevelse efterlod mig kun ønsker mere. Jeg kan ikke vente med at komme tilbage og afslutte de resterende 116 miles ved at vide, at jeg er endnu stærkere end før.

tog til backpacking af, du ved, faktisk backpacking…

intet vil få dig i form til en langdistance backpacking tur helt ligesom Vandreture op ad bakke og ned ad bakke, mens iført en tung pakke på ryggen. Det lyder som et kaptajn indlysende citat, men jeg forstod ikke helt denne maksimum, før jeg ramte sporet. Som en livslang atlet og ret aktivt menneske—selv for det meste under karantæne—troede jeg ikke, at fitness ville være et problem.

men ingen gym, ingen undskyldninger. Jeg ville ønske, at jeg havde indlæst min rygsæk og gjort en masse step-ups på en stol i min lejlighed hver dag. Eller, jeg kunne have taget min pakke til Central Park og klatrede op og ned ad nogle trapper i en time eller to før arbejde. Kort for faktisk at ramme stien og vænne sig til op-og nedture, denne øvelse alene kunne have styrket mine hamstrings og firhjulede nok til at redde mine dårlige knæ Pine af mine første par dage på sporet.

næste gang jeg går ud på den lange sti, begynder jeg også at bære knæbøjler. Dette blogindlæg fra dag 5 fanger min uhæmmede forbløffelse over, at de… faktisk fungerer? Hvem vidste det?

brug merinould alt.

min vandring outfit—polyester mærke “træning” leggings og en langærmet skjorte-lugtede forfærdeligt efter de første par dage. Dette er bundet til at ske til en vis grad. Du sveder, ikke iført deodorant, og med jævne mellemrum bliver det regnet uden evnen til at tørre dit tøj helt.

“Duh,” siger du. “Selvfølgelig lugtede dit tøj!”

men min vandrekammerat, Bartman, bar merinouldsunderlag og havde det bedre end jeg var, selvom jeg camp-vaskede mit tøj halvvejs igennem, og det gjorde han ikke. jeg havde merinouldsundertøj og sportsbh ‘ er, og de var forholdsvis mindre rang end min skjorte og leggings. Næste gang jeg går ud i mere end en uge, vil jeg spendere lidt på nogle høj kvalitet merino. Jeg er sikker på, at alle, jeg møder på sporet, vil blive lettet.

Afslut den brutale krig mellem store tæer og sko.

jeg mistede begge mine store tånegle (R. I. P.), og jeg er stadig bitter over det. Mine Salomon Mænds 3D Trail-løbesko var lidt for store, hvilket jeg troede ville være perfekt, fordi jeg var blevet advaret om, at fødderne har tendens til at svulme under en vandretur. Men mine fødder svulmede ikke, så hver gang jeg gik ned ad bakke, gled de fremad. Momentumet fastklemte mine store tæer mod fronterne på mine sko. Det var ikke noget bueno.

hvis jeg kunne gøre det igen, ville jeg købe kvinders trail løbere snarere end mænds. for at være helt ærlig valgte jeg mændene primært på grund af sort-på-sort farveskemaet. Men jeg ville vædde på, at kvindernes sko ville have passet mine fødder bedre. Det burde have været min største bekymring, når jeg foretog købet. Mens jeg er ved det, har jeg måske gået efter noget lidt grippier. Jeg gled en masse gange på klipper og rødder, som bare kunne have været par for kurset. Jeg spekulerer på, om noget som Salomon Speedcross 5 ville have hjulpet mig med at føle mig mere sikker.

for ekstra bekvemmelighed (Læs: maksimal dovenskab), overvej Ursack Opsack.

det sidste, jeg ville gøre efter en lang dag med vandreture i regnen, var hang My bear bag. At kaste den stenfyldte pose op i luften igen og igen, indtil den gardiner perfekt over en høj trægren, er bare ikke så sjovt som det lyder, når koldt regn pisker dig i ansigtet.

en nat skinnede mus ned ad linjen og kom til min taske. De tyggede et par små huller, men heldigvis forpligtede de sig ikke fuldt ud. Ingen af maden blev rørt. Selv på de få nætter sov jeg i fire vægge, hvor bjørne ikke var så meget af en bekymring, jeg bekymrede musene-allestedsnærværende i krisecentre overalt—ville lugte min mad og udvide de små tyggehuller.

Bartman havde ikke dette problem. Han bragte den musefaste Ursack Major, holdbar nok til, at mus ikke kan tygge igennem den, og en OPsak lugtsikker barrierpose. Han var ikke bekymret for, at dyr kom ind i hans mad, selv om natten lå jeg vågen og lyttede til stor dyreaktivitet uden for mit Telt, sikker på, at bjørnene havde fået det bedste af min amatørhæng. Hvis jeg skal spendere på et nyt stykke gear til min næste lange Trail sektion, vil det nok være Ursack.

hvad jeg ville gøre igen

jeg havde 99 problemer, men mad var ikke en.

det var det perfekte valg for mig at vælge at levere igen i byerne frem for at sende maildråber. Jeg var ikke særlig omhyggelig med mine kalorier, jeg har ingen diætbegrænsninger, og der var masser af tilgængelige købmandsforretninger langs den lange sti. At tage min ansigtsmaske på og gennemgå den lokale Prishopper til lækre sukkerholdige snacks var en af de små glæder, der kun er glade, når du har været på sporet. Jeg havde chancen for at hente ting, jeg havde lyst til (Pop-Tarts, PB&J) eller at jeg havde set andre vandrere spise og været misundelig på (kosmiske brune). Ingen beklagelse der.

et andet almindeligt prep-spørgsmål er: vil jeg medbringe en komfur eller koldbløde mine måltider? Jeg er en person, der elsker et varmt måltid i slutningen af dagen, især da min tidsramme i slutningen af September bragte nogle kølige nætter med sig. Jeg var heller ikke så bekymret for min basisvægt. Som nybegynder besluttede jeg, at jeg hellere ville have nogle hjemmekomfort end at spare et par ounces.

mit instinkt viste sig at være korrekt. Jeg så frem til mine måltider hver aften og gik aldrig skuffet i seng. Bartman, der havde valgt at gå stoveless og koldbløde sine måltider, nævnte et par gange, hvor meget smagere mine middage så ud (og lugtede). Min dom er: medbring en komfur. Fordi du er det værd.

min gear udført stor og var værd at prislappen.

jeg skrev et blogindlæg, inden jeg rejste til sporet om mit udstyr og hvorfor jeg valgte det. For det meste valgte jeg ret godt, hvis jeg selv siger det. Min store Agnes Fly Creek 2 telt og Gossamer Gear Mariposa pack tjente mig godt—ingen klager der. En særlig shout-out er for at min NEMO Rave 15 sovepose, som holdt mig toasty selv på den koldeste nat på trail, som clocket i omkring 25 grader.

mens nogle mennesker anbefalede, at jeg udskiftede min skum Lite sovepude, tror jeg ikke, jeg har brug for en oppustelig. Jeg er ikke en side-sovende, så jeg havde ingen problemer med hofter eller skuldre grave i jorden. For ikke at nævne, oppustelige sovepuder er støjende (noget jeg lærte førstehånds fra telt nær et par oppustelige sovepude brugere).

min Anker batteripakke varede hele tolv dage på en enkelt opladning. Indrømmet, jeg holdt min telefon i flytilstand i løbet af dagen og brugte den kun til at kontrollere Guthook og tage fotos. Alligevel var den ro i sindet, der fulgte med at have masser af juice, den ekstra vægt værd.

men ikke alle spilskiftende “gear” behøver at være dyre.

Lejrsko. En af mine foretrukne, mest koblingsartikler var min $20 par Crocs. Jeg kan ikke sætte ord på lettelsen ved at tage dine vandresko af efter en lang dag. At bringe Crocs tillod mig at lufte disse hvalpe ud, chill dem i en kold strøm uden at gå barfodet på klipper, og undgå at skubbe mine ømme fødder hurtigt ind i mine vandresko for at forlade teltet til en nat tisse. Camp sko er ikke en nødvendighed, men jeg er grundigt solgt på konceptet.

Pakforing. Jeg bragte ikke et pakningsdæksel til regnen, idet jeg i stedet stolede på en 18-liters papirkurvspose for at holde mine ting tørre. Denne opsætning fungerede perfekt; intet inde i min pakke blev vådt, selv efter to og en halv dag med Regnskyl. Jeg var nødt til at købe disse babyer i en 100-count boks, så jeg har nu en til hver af mine fremtidige 99 backpacking ture.

ørepropper. Ja, den billige lyse-orange skum slags. Jeg bar dem næsten hver aften for at drukne lyden af sovepude raslende, critters boltrer rundt uden for mit Telt, og den uhyggelige vind hylende under en grim storm på min sidste nat på sporet. Min søvnkvalitet er direkte proportional med min holdning, både på sporet og i livet. Ørepropper gav mig gaven af salig uvidenhed om omverdenen, som hjalp mig med at lukke min hjerne af og få nogle velfortjente K ‘ er.