fodboldspiller’ S ankel

Hvad er en fodboldspillere ankel?

fodboldspillere ankel kan forekomme, når blødt væv som ledbånd eller sener i ankelen bliver fanget mellem knoglerne i foden. Fodboldspillerens ankel er især bekymret for blødt væv foran på ankelen og giver det navn fra at være almindeligt blandt fodboldspillere. Dette skyldes overdreven spark og bøjning og strækning af foden inden for sporten, som ikke kun kan tykke ledbåndene på grund af hyppige ankelskader, men også kan få knoglen i ankelen til at ramme bunden af skinnebenet, hvilket får en klump knogle til at dukke op.

fodboldspillere Ankelsymptomer

patienter, der lider fodboldspillerens ankel, føler ofte smerter foran på ankelen, som accelereres, når de sparker, strækker eller bøjer tæerne opad. Patienter har også beskrevet en klikfølelse i ankelen, når de bøjer og bøjer foden. Det er almindeligt, at området føler sig svækket og ude af stand til at bære vægt i aktiviteter.

i mange tilfælde vises en knoglelignende klump på forsiden af ankelen, som enten kan være en knoglespore eller undertiden det fangede ledbånd mellem knoglerne.

fodboldspillere Ankeldiagnose

for at diagnosticere fodboldspillere ankel en læge vil give en fuldstændig undersøgelse af området og en røntgen udføres for at bekræfte diagnosen og undersøge knoglesporen, der forårsager skaden. En læge kan også anbefale en MR eller CT-scanning bruges til at udelukke yderligere skader eller komplikationer.

fodboldspillere Ankelbehandling

for at behandle fodboldspillerens ankel kræves der normalt kirurgi for at rydde klumpen fra ankelen gennem barbering eller blot fjerne knoglesporet helt. Dette gøres ved at lave et snit på hver side af det klemte ledbånd eller knogle.

hvile er afgørende for at give skadeschancen mulighed for at heles, når operationen er udført på området. Det er vigtigt, at ingen aktivitet, der øger smerte eller lægger ekstra pres på området, undergår for at forhindre yderligere skade eller øge helingsperioden. Patienten får normalt en ankelskinne og krykker for at holde området immobiliseret og for at forhindre, at der lægges overbærende vægt på området.

kirurgi er ofte påkrævet for at rette op på denne skade og sikrer, at hælen vender tilbage til sin normale funktion mest effektivt.

det anbefales også at have skaden sat i gipsstøbning og/eller bruge krykker for at holde området immoboliseret og for at forhindre, at der lægges vægt på skaden ved at gå, så senen kan heles mere effektivt. En skaden er i sine sidste faser patienten kan begynde at tage gradvise skridt tilbage til aktivitet, som kan involvere stigning i vægtbærende aktivitet og styrke øvelser rådgivet af en fysioterapeut for at holde området stærkt og sikre fleksibilitet, når patienten har fået fuld bedring og er vendt tilbage til sport. Dette bør ikke gøres uden professionel rådgivning, da en patient kan risikere at forværre området og øge helingsprocessen. Inden for de første par måneder efter at have vendt tilbage til træning, kan Strækøvelser udføres for at holde området stabilt og stærkt og kan også hjælpe med at forhindre, at skaden gentager sig.