fordele ved at stå tættere på golfbolden – hvor tæt på at stå på adressen
en af de sjoveste fra manchetlinjerne, jeg har hørt på en golfbane, var: “mit problem er, at jeg står for tæt på bolden…efter at jeg har ramt den”.
dette fik mig til at grine i nogen tid, især fordi den fyr, der sagde, at det lige var toppet fra tee. Det rejser dog et vigtigt punkt, opretter vi ordentligt på adressen?
tænk over det, Dette er den del af golfsvinget, som du har mest kontrol over, og det kan være en meget lige fordel for nogle af de mest almindelige svingproblemer.
hvor tæt du står på golfbolden vil have stor indflydelse på din præstation. Jo bedre fundament du lægger med din afstand, jo bedre kan du blive. Stand til clos eller langt væk vil føre til kroge, skiver og topping af bolden. At finde den rigtige afstand er afgørende for din golf succes.
i dag vil jeg diskutere denne vigtige del af opsætningen og diskutere noget, der er så grundlæggende vigtigt. Har du nogensinde overvejet det? Er nu tiden med en hel vinter af praksis foran dig? Lad os udforske.
betydningen af Set-up
golfsvinget er en meget dynamisk og atletisk bevægelse, men en af de største forskelle mellem golf og andre sportsgrene er, at du spiller fra en stående start. Det er ikke som at spille fodbold, hvor du sparker en bold, der ruller, det er en stationær start.
her er fyrene fra mig og min Golf for at give dig en hurtig gennemgang:
jeg husker en tid, hvor jeg blev ramt af de frygtede skaft. Jeg gik til min træner, bekymret for, at der var noget alvorligt galt med mit sving, jeg stod simpelthen for langt væk på adressen. At få dette forkert kan være katastrofalt for din golf.
Hvordan ved jeg, om jeg står for langt væk fra bolden?
hvis du har spillet golf i lang tid, vil du sandsynligvis bare føle, at noget ikke er rigtigt. Men hvis du er ny, har du brug for nogle checks, du kan løbe igennem for at sikre dig, at du er konfigureret som du burde være.
et af de mest åbenlyse tegn er, hvordan dine arme hænger på adressen, tag klubben væk, og dine hænder skal hænge naturligt. En anden ting at overveje er, hvor på clubface du slår bolden. For meget til tåen, og du kunne være for langt væk, for meget til hælen, og du kunne være for tæt.
Hvad Er Den Rigtige Afstand Til At Stå Fra Bolden?
nå det afhænger af hvilken klub du bruger, selvfølgelig vil du stå længere fra en driver end en kil. Imidlertid, med hver klub, det er vigtigt, at dine hænder hænger naturligt som nævnt ovenfor og vist på billedet af Joost Luiten nedenfor.
de andre vigtige ting at tænke på er, at du bare har en bøjning i knæene, som du kan se på Joost ovenfor, og at din vægt er på dine fødder.
hvad du kan se her, nu hvor Joost er på adresse er, at hans fødder ser godt plantet ud. Hans vægt er godt fordelt over hans fødder, og hvis nogen skulle skubbe ham fra forsiden eller bagsiden, ville han sandsynligvis ikke falde over. Han er i en stærk og atletisk, men naturlig position klar til at skyde.
Hvad Er Fordelene Ved At Stå Tættere På Bolden?
her taler jeg naturligvis ikke om at være for tæt, da det kan være lige så skadeligt for dit spil. Imidlertid, mange golfspillere derude står for langt væk, og det dræber deres gynger
-
du tillader din krop at være en større del af dit sving
når du står for langt væk fra bolden, er en af de største effekter, at dine arme skal svinge mere mod bolden. Du skal nå ud til bolden for at komme i kontakt, og så kan du ikke bruge din krop til at generere strøm korrekt. Dette vil resultere i et betydeligt tab af afstand.
for at kompensere for den tabte afstand kan du endda begynde at svinge hårdere. Dette er en glat skråning, og din konsistens vil sandsynligvis være den næste ting at gå. Ødelæg ikke dit sving, før det overhovedet er startet.
-
din saldo vil blive forbedret
hvis du ser de bedste golfspillere i verden, er en ting at kigge efter deres balance under svinget. De “falder meget sjældent” af et skud, fordi de har svinget det for hårdt, eller fordi de har en opsætningsfejl.
hvis du står for langt væk fra bolden, så er det nok ikke noget, du kan sige, at du har.
relateret til punkt nummer et, at stå for langt væk betyder, at vi er nødt til at række ud efter bolden, men det betyder også, at din vægt sandsynligvis er på tæerne. Dette vil betyde, at du ikke har et stærkt fundament, og så vil du miste balance.
-
støbning
Casting er et problem, som mange golfspillere kan lide af, og det skyldes ikke udelukkende på grund af at stå for langt fra bolden. Når din krop ikke fungerer effektivt, kan du falde i fælden med at “kaste dine hænder tidligt” ligesom at kaste en fiskelinje.
dette får dig til at ramme mange fede skud, når du holder op med at præsentere klubben ordentligt. Det kan være en stor fejl i en golfsving. At stå den rigtige afstand væk kan hjælpe dig ud af denne dårlige vane.
-
svingende for fladt
jo længere du står fra bolden,jo mere flad bliver din sving. Dette er logisk, da du vil have startet din sving med dine hænder vil nå eller din krop vil være overdrevent bøjet over. Det betyder, at klubben kun kan gå rundt i din krop på en fladere måde.
nu er en flad sving ikke nødvendigvis et problem, tror Matt Kuchar eller Rickie fugl, men hvis det er forårsaget af dårlige fundamentale så kan det være et problem. En ting, som en flad sving kan forårsage, er mange misser til venstre, da din slagposition vil favorisere et krogspin.
-
kommer “over toppen”
dette er et reelt problem, da det kan forårsage vilde Misser på både venstre og højre side. Jeg taler vilde skiver og rippe snap kroge, jeg burde vide, fordi jeg led af dette i over et år. Det var forfærdeligt.
som en forlængelse af punkterne tre og fire kan det at stå for langt væk få dig til at være for flad på tilbagesvinget og derefter kaste over toppen på nedsvinget for at prøve at løse dette. Det resulterer i en meget inkonsekvent præsentation af klubben til bolden, hvilket giver de forfærdeligt inkonsekvente skud.
ulemper ved at stå for tæt på bolden
mens det at stå for langt væk er et problem, vi ofte ser hos høje handicappers, at stå en brøkdel for tæt på bolden tæt på bolden kan være lige så skadeligt for dit spil. Vi finder endda, at nogle mennesker vil stå for tæt på deres chauffør og for langt væk med deres strygejern.
at stå for tæt kan forårsage et par problemer i dit sving, og den første er, at din krop bare er for tæt og kommer i vejen under påvirkning. Dette kan få dig til at skære bolden oftere, dette kan også skyldes, at dit sving vil være mere oprejst, end det burde være.
du vil sandsynligvis også have din vægt mere på dine hæle, end den burde være, hvilket kan forårsage reduceret konsistens ved påvirkning. Disse problemer, og de ovenfor forårsaget af at være for langt væk, illustrerer vigtigheden af at få din adresseposition rigtig hver gang.
Hvad Er Fordelene Ved At Stå Længere Væk Fra Bolden?
din afstand til bolden er noget, der føles forfærdeligt at ændre. Men hvis du har gjort det forkert, vil du hurtigt begynde at se forbedringer i din bold slående og fornemmelsen af dit sving.
-
du tillader din krop at være en større del af dit sving
meget som at stå for langt væk fra bolden vil reducere din krops evne til at være en del af dit sving, kan det at stå for tæt have en lignende effekt. Når du er for tæt, kan din krop komme i vejen for dit sving, og dine hænder skal “grave ud” skuddet.
når du står længere væk, tillader du dine hænder at følge en mere naturlig sti gennem bolden med mindre begrænsning. Du vil også give din krop en chance for faktisk at svinge gennem bolden. Få en coach til at kigge og hjælpe dig med at finde det søde sted, hvor du skal stå.
-
din saldo vil blive forbedret
hvis du står for tæt på bolden, bliver du nødt til at holde din vægt på dine hæle for meget. At have din vægt på hæle resulterer i, at du ikke er i stand til at affyre din underkrop effektivt, tænk på at prøve at hoppe fra dine hæle, du kan ikke blive meget høj.
når du træder lidt tilbage fra bolden, får du dig selv i en mere atletisk position. Du vil have et mere solidt fundament til at angribe bolden fra og din nederste halvdel vil arbejde effektivt. Få denne ret og hurtigt se, at bolden flyve bedre.
-
svingende med et bedre fly
Svingplan er noget, vi har hørt om mange gange, ikke mindre nu, da Bryson dechambeau har genopfundet det enkelte planesving. Når du står for tæt på bolden, svinger du med et plan, der er for lodret. Dette kan have tendens til at forårsage mere af en skive eller endda skaft.
at få klubben på et godt plan hjælper dig med at slå bolden meget mere pænt. Du vil ramme bolden mere lige og længere med mindre indsats. Dette er skønheden i at få din set-up ret, din golf vil forbedre hurtigt.
ulemper ved at stå for langt væk fra bolden
de største ulemper, der står for langt fra bolden, vil medføre, er reduceret svingeffektivitet og dårlig balance. Dette vil alle føre til uoverensstemmelser i dit sving, og det vil gøre spillet vanskeligere. Kort sagt, golf handler om konsistens, jo mere du kan replikere noget, jo bedre bliver du.
som jeg allerede har sagt i denne artikel, er din position på adresse noget, du kan have kontrol over. Dette er punktet i dit sving, der fungerer som din launchpad, brug det til din fordel og få det rigtigt.
står der for langt væk en skive
det kan det helt sikkert. Når du kommer ind for at påvirke, skal dine hænder nå frem til bolden, dette kan føre til en inkonsekvent svingsti til påvirkning. Dette kan resultere i chancerne for både skiver og kroge afhængigt af klubbens sti.
skiver er ofte forårsaget af klubsti, men dette er ikke den eneste grund til den skudform. En åben klub ansigt kan være mere af medvirkende faktor til en skive. Når det er sagt, at stå den rigtige afstand fra bolden kan være et hurtigt middel og kan helt sikkert hjælpe med at reducere skiver.
Ofte Stillede Spørgsmål
Hvad Hvis Mine Hænder Er For Langt Fra Min Krop Ved Påvirkning?
dine hænder, der er for langt fra din krop ved påvirkning, kan forårsage klubstiproblemer, når du kommer til at påvirke. Du vil sandsynligvis have en ud til i sti, som kan være en stor bidragyder til en skive spin afhængigt af klub ansigt position under strejken.
Kan Ændre Holdning Fastsætte En Skive Eller En Krog?
det kan, men det afhænger af årsagen til skiven eller krogen, det er her en pro kan hjælpe dig.
når det er sagt, hvis du lider af disse misser og har en fejl i din holdning, bør fastsættelse af denne fejl hjælpe med at reducere problemet noget.
vær altid opmærksom på svingets fundamentale.
andre Svingproblemer, du skal løse
antallet af problemer, du kan have med dit sving, er næsten uendeligt, så lad os se på det på en anden måde. Det vigtigste, du kan gøre for at forbedre din golfsving, er at få dine grundlæggende elementer rigtige.
ved dette henviser jeg til grebet, holdningen, din tilpasning og grunden til, at vi er her, holdningen.
Tips til den perfekte golfsving
det findes ikke, så forfølg det ikke. På PGA Tour i disse dage har vi Rory med hans smukke sving, vi har Matt Ulff og vi har Bryson dechambeau.
de svinger det alle meget forskelligt, og det virker for dem, men jeg forsikrer dig, de har deres fundamentale og de arbejder utrætteligt på dem.
Skal Jeg Få En Golf Lektion?
Ja. Find dig selv en træner, som du går godt sammen med, og arbejd sammen med ham/hende for at forbedre dit spil. Investering i en god træner vil tage dit spil længere end den skinnende nye klub, du tænkte på.
konklusion
at få din holdning ret hver gang du sætter op til en bold er noget, som vi alle bør være opmærksomme på. Ikke opmærksom på dette er golf svarende til at bygge et hus uden at overveje fundamentet.
Arbejd med en golf pro for at sikre dig, at du har denne ret, og at du lærer de ting, du skal kigge efter for at vide, om du har et problem.
golfsvinget er en kompliceret handling, men vi kan alle forenkle dette ved at få det grundlæggende korrekt. Byg noget, der er reproducerbart, og du vil begynde at opbygge en ny konsistens i dit spil, som du aldrig har haft før.
Hej, Jeg er Matthæus, en mid handicap golfspiller, der kan lide at spille så meget som muligt. Jeg elsker at prøve nyt udstyr, og denne blog er, hvor du kan finde alt det udstyr, jeg har testet gennem årene!