eksotiske frugter er overalt i Miami. Men hvordan spiser du dem?
der er en funky frugt kaldet soursop – men de fleste af os her i Miami kender det som en Guan larsbana.
hvad vi ved om guanabana
det vokser godt i områder med masser af fugtighed, som sunny SoFlo.
hvor guanabana kommer fra
det er hjemmehørende i Caribien og Mellemamerika.
hvad guanabana smager som
det smager lidt som en banan, men har også et citruspark til det, og du kan finde dem på lokale frugtstande (vi elsker robertishere.com).
hvordan man spiser en guanabana
nogle mennesker tror, at det at lave te med sine frugtblade kan hjælpe med fordøjelsen og reducere betændelse. Men i det mindste er Guan kurbana lækker i smoothies og milkshakes.
Tjek denne milkshake opskrift fra bloggen “tre fyre fra Miami.”De har en masse opskrifter på cremet Cubansk milkshakes-aka batidos—du kan lave med alle slags frugter.
her er deres opskrift:
Forberedelsestid: 10 minutter
Samlet tid: 10 minutter
1 kop sødmælk
3 spsk sødet kondenseret mælk
3 spsk sukker (efter smag)
1/2 kop knust is
1 kop frisk moden Guan kritbana pulp
“læg alt i en blender undtagen isen, og forarbejd, indtil det er skummende. Tilsæt den knuste is og Proces, indtil isen er jorden fint og batido er tyk og rig.”
fik dine egne lækre eller kreative måder at nyde denne frugt på? Lad os vide i kommentarerne.
vil du have mere frugt? Tjek ud:
- Paypaya? Hvordan man spiser det-hvordan det smager – og fakta
- Mamey? Mamey Sopate? Hvordan til at spise det – hvor man kan finde det – og fakta
- Guan Kristbana? Soursop? Hvordan man spiser det-hvordan det smager – og fakta
- dragefrugt? Pitaya? Hvordan det smager – hvordan man spiser det-og fakta
- Jocote? Mombin? Hvordan man spiser det – hvordan det smager-og fakta
- Loaf? Sådan spiser du det – hvordan det smager-og fakta
del guanabana-kærligheden ved at tilbyde dine egne lækre eller kreative måder at nyde denne frugt på!