Hvor længe forbliver alkohol virkelig i dit system? Hvornår er det sikkert at køre?

spirituskørsel er en alvorlig lovovertrædelse, der kan føre til en straffeattest og et minimum af 12 måneder driving band.

i værre tilfælde kan du endda ende i fængsel, eller du kan ende med at skade nogen dødeligt – så den bedste mulighed er at undgå det helt.

i Storbritannien er der en lovlig grænse – og hvis du forbliver inden for den, kan du stadig køre.

kroppen har en ligetil måde at fordøje alkohol på – og det hjælper ikke med at forsøge at narre din krop til at gøre det hurtigere, så du kan køre hjem.

Dr. Paul Valace, Chief Medical Advisor hos sagde: “mængden af alkohol i din blodbanen afhænger af tre ting. Det beløb, du tager i, over hvilket tidsrum og den hastighed, hvormed din krop slipper af med det.”

dette betyder at have rodet nætter ude-sove i et par timer og derefter trodse vejen er aldrig en god ide.

her er alle fakta.

en god tommelfingerregel er, at for hver enhed af alkohol du drikker – det tager en time for din krop til at nedbryde det.

dette varierer dog afhængigt af din vægt, højde, køn, alder, stofskifte og hvor meget mad du har spist.

andre faktorer inkluderer, hvilken alkohol du spiser, og om du er på en bestemt medicin.

ifølge NHS-en enhed svarer til 10 ml eller 8GR ren alkohol.

dette betyder, at en standard (175 ml) eller gennemsnitlig styrke vin (12%) er 2,1 enheder.

chokerende ville det tage dig mindst to timer for din krop at nedbryde alkoholen i det mindste glas vin.

andre er groft:

– 3 enheder i et stort glas vin (250 ml)

– 2 enheder i en pint med lav styrke Pilsner, øl eller cider (3.6%)

– 3 enheder i en pint af højere styrke Pilsner, øl eller cider (5.2%)

– 1 enhed i et enkelt mål for spiritus (25 ml)

en ting at huske på er, at du ikke kan fremskynde processen ved at drikke vand, drikke kaffe eller spise et stort fedtet måltid.

mange mennesker tror at gøre disse ting vil ædru dem hurtigere – men det er ikke tilfældet.

omkring 10% af alkoholen forlader kroppen gennem urin, åndedræt og sved – men resten metaboliseres med en konstant hastighed.

efter en stor aften, hvor mange drikkevarer er blevet indtaget – kan det tage mange timer for din krop at behandle alkoholen.

efter en særlig stor binge kunne den stadig være der den næste dag.

for mange er spørgsmålet om, hvornår det er sikkert at gå bag rattet igen, forbløffende-især når man tager højde for de mange faktorer.

uanset om du er sikker på at køre bil afhænger af, hvor meget du har haft at drikke – og hvis du har forladt nok tid til dit system til at metabolisere alkohol.

du kan lovligt køre bil, hvis du er under den fastsatte grænse for:

– 80 milligram alkohol for hver 100 milliliter blod i din krop

– 35 mikrogram alkohol for hver 100 milliliter åndedræt

– 107 milligram alkohol for hver 100 milliliter urin

Skotland har forskellige regler-i 2014 blev grænsen reduceret til 50 milligram i hver 100 milliliter blod.

udåndingsalkoholækvivalenten blev reduceret til 22 mikrogram.”Forestil dig, at du drikker indtil tre eller fire om morgenen, og du vågner klokken 8.

“hvis du har haft seks eller syv enheder, kan du stadig have flere enheder alkohol i din krop, når du starter din dag.

“dette skyldes, at din krop kun kan behandle omkring en enhed i timen.

“med flere enheder af alkohol stadig i din krop din ville stadig være over drink drive grænse.”

i 2016 mislykkedes 57.255 bilister åndedrætsforsøg i Storbritannien.

den sikreste mulighed er slet ikke at drikke, hvis du kører – eller holder dig til lave alkoholiske muligheder, hvis du kører tidligt næste dag.