hvor lang tid tager det at cykle en kilometer? – Den gennemsnitlige tid

har du nogensinde spekuleret på, hvor lang tid tager det at cykle en kilometer? Det kan være sjældent, at rekreative cyklister sporer deres one-mile feat. Det betragtes dog stadig som god praksis at vide, hvor meget tid du tager for at komme forbi en kilometer.

standarden er kun tre til fire minutters cykling med hastigheder på 17 til 18 miles i timen. Der er dog flere faktorer at overveje. Så det kan gå ud over eller under den angivne tid.

hvor lang tid tager det at cykle en kilometer: den gennemsnitlige tid

det tager kun tre til fire minutter at cykle en kilometer i gennemsnit, da du går i hastigheder på 17 til 18 mph. Du kan dog kun opnå denne bedrift, hvis du har en god cykel. Cykling på flade terræn er en bonus.

dit helbred spiller også en rolle i din cykling. Hvis du er sund og har god udholdenhed, kan du endda nå en kilometer på mindre end tre eller fire minutter. Således kan vi virkelig konkludere, at svaret varierer for hver enkelt person.

for eksempel kan professionelle cyklister og enduro-ryttere cykle mere end en kilometer inden for tre eller fire minutter.

på den anden side tager gennemsnitlige cyklere, der cykler afslappet, normalt seks minutter at cykle 1 mil, forudsat at de går 10 miles i timen. Du kan også dække en kilometer inden for fem minutter, hvis du har en gennemsnitlig cykelhastighed pr.

jeg listede ned alle de gennemsnitlige cykeltider afhængigt af terrænet og cyklisten. Så tjek dem ud.

du kan også tjekke denne video for en mere grundig forklaring af mile dækning. Disse forskelle afhænger af mange faktorer, der påvirker din cykelhastighed, hvilket igen påvirker den tid, der er nødvendig for at dække en kilometer.

jeg vil forklare dem en efter en, så stay tuned. Her er de faktorer, som jeg vil dække:

terrænet betyder noget!

vejen påvirker din hastighed. Hvis du går på en skarp, skrånende bakke, vil det tage omkring syv minutter at gå op og et minut eller deromkring at gå ned.

det er meget lettere, når du cykler på flade asfaltveje end at gå på mountainbike-stier i skoven. Det er fordi boggy og klæbrig mudderbassiner kan bremse dig, og jeg anbefaler aldrig at passere din cykel gennem disse pytter.

men hvis du er en enduro-cyklist eller en ekstrem bjergcyklist, kan du let passere gennem skove og bakker om efteråret takket være de tørre blade, der erstatter de mudrede vandpytter.

cyklistens Fitness

bortset fra vejhældning og tilstand spiller personens fitness også en rolle.

med meget erfaring kan jeg sige, at vores fysiske sundhed og erfaring spiller en mere afgørende rolle end vores cykeludstyr og vores cykeltype. Vores fitness er, hvad vores gennemsnitlige cykelhastighed afhænger meget af.

gennemsnitlig cykelhastighed for forskellige cyklister

cykelhastigheden bestemmer, hvor langt du går, eller hvor meget afstand du vil dække.

rekreative cyklister spadserer normalt rundt i deres kvarter i deres fritid med 8 miles i timen i gennemsnit. Du kan nemt se forbedringer for pendlere, der har kørt i en måned.

begyndere, der cyklede i en måned, kan gennemsnitligt 10 miles i timen, men efter 4 til 6 måneders kontinuerlig pendling eller cykling kan de i gennemsnit ace 12 til 14 miles i timen.

gennemsnitlige cyklister med mellemliggende cykelfærdigheder gennemsnit omkring 15 til 17 miles i timen, mens veteraner kan gennemsnit mellem 18 og 21 miles i timen. Det er fordi de kan lide at gå så hurtigt som muligt, mens de opretholder deres maksimale komfortniveau.

endelig kan professionelle motorcyklister nemt ace en gennemsnitlig hastighed på 25 miles i timen.

at opnå dette er dog ikke let. Du er nødt til regelmæssigt at træne og arbejde dine ben og lemmer muskler. Cyklister indstiller også deres cykler korrekt for at opnå den mulige optimale hastighed.

Hvis fagfolk kan gøre det, kan enhver, inklusive dig, også øge din gennemsnitlige hastighed ved at gøre disse få ændringer.

du kan nemt nå miles uden at bemærke, om du planlægger at cykle i en time. Faktisk vil du endda have mere tid til at nyde landskabet og landskabet langs vejen.

forskellige cykeltyper

der er forskellige slags cykler, der tjener forskellige anvendelser og egenskaber. Selvfølgelig, hver kommer med fordele og ulemper, også. At have den rigtige cykel kan også påvirke din gennemsnitlige hastighed på vejen.

i denne del vil jeg uddybe nogle cykeltyper og deres unikke egenskaber.

landevejscykel:

racercykler har tynde dæk fastgjort til en elegant ramme. Det leveres normalt med en kort akselafstand og drop eller flade styr. Plus, denne cykeltype Fås i forskellige størrelser til alle cyklister.

en landevejscykels tophastighed er direkte proportional med cyklistens komfort. Så vælg kun denne cykel, når du virkelig har det godt med at bruge den. Det tilbyder en gennemsnitlig hastighed på 17-18 miles i timen og kan rejse i 40 til 60 miles.

tunge ryttere har en chance for at overgå lettere på lige og lidt ned ad bakke.

de kan dog have svært ved stejle stigninger og nedstigninger med skarpe vinkler. Men selv tunge ryttere kan kontrollere hastigheden, hvis de har gode håndteringsevner og er komfortable med cyklen.

Touring cykler:

hvis du elsker at tage på lange ture, er denne tohjuling noget for dig. Den er ideel til at transportere gods takket være cyklens store rammetrekant understøttet med en robust cykelstruktur.

Touring cykler kan køre fra 13 til 14 miles i timen og kan rejse 30 til 60 miles.

mountainbikes:

MTB’ er er nogle af cyklisternes favoritter på grund af deres evige komfort, der kommer til en overkommelig pris. MTB ‘er og MTB’ er har også en bred vifte af udstyr, der er ideelt til klatring.

bortset fra det kan du bruge dette til street biking, snavs løb og rampe cykling. De har en gennemsnitlig hastighed på 10 mph og kan rejse mellem 15 og 20 miles.

men en cykel er ikke ideel til pendling på grund af sin lave siddeposition, der kan forårsage ubehag på alle afstande. Mountainbikes kører også langsommere end landevejscykler.

krydsere:

er en af de gamle cykeltyper, der er overraskende praktisk at cykle på. Krydsere bruges mest på stranden, eller når folk elsker at shoppe. Dens enkelt gear er ideel til flade terræn, ledsaget af brede cykelsæder og hjul.

de kommer også med opretstående styr, der er ideelle til landskab visning, når du går på cykelture. Krydsere kan nå 12 til 15 miles i timen og kan rejse i 15 miles.

foldecykler:

er pladsbesparende cykler berømt for ryddelige cyklister. Hvis du er bekymret for at opbevare din cykel, så er denne den bedste mulighed for dig. Cykelrammen, styret og dækkene kan hængsles sammen.

den passer i en almindelig kasse, så du kan medbringe den på tog, din bil eller en bybus. Du kan gå på 15 til 19 miles i timen med denne cykel og rejse fra 10 til 25 miles.

Cykelgear

dit gear er lige så afgørende som din cykeltype. Det påvirker din gennemsnitlige cykelhastighed, så jeg anbefaler stærkt at få det rigtige udstyr, når du vil tage din cykling til et helt nyt niveau.

iført puder og en hjelm er et must! Hvis du ikke har nogen hjelm, kan du tjekke Outdoormasters cykelhjelm.

Sikkerhedstips

konklusion

nu ved du “hvor lang tid tager det at cykle en kilometer”.

Tag din cykel til en udfordring og øg din gennemsnitlige cykelhastighed med de ting, jeg nævnte i denne artikel. Selvfølgelig vil du også have brug for en seriøs beslutsomhed. Glem ikke at bære ordentligt udstyr, som Outdoormasters cykelhjelm.

nogle praktiske tips til at huske: