hvor mange kalorier i din yndlingsdrink?

kalorierne indeholdt i alkoholholdige drikkevarer kommer hovedsageligt fra ethanol (alkohol). Der er 7 kalorier i 1 g ethanol.

her er en indikation af, hvor mange kalorier der er i de vigtigste drikkevarer (for detaljer om alle spiritus kategorier, Klik her):

kalorier til drikkevarer, der indeholder omkring 10 g ethanol


imidlertid serveres og sælges alkoholholdige drikkevarer i hele Europa i foranstaltninger, der ofte er andre end 10 g ethanol i en drink. Derudover har nogle spiritus drikkevarer (såsom likører) per definition en vis mængde sukker (4 kalorier i 1 g sukker). Tilsvarende vil de læskedrikke og ingredienser, du vælger at tilføje, påvirke det samlede kalorieindtag.

Kalorier (Kcal) i et tilfældigt udvalg af almindeligt serverede drikkevarer

et glas spiritus drikker aldrig med 100 ml! Dette ville overstige retningslinjerne for drikke med lav risiko, og derfor kan 100 ml ikke betragtes som en referenceenhed til at informere forbrugerne om kalorier til spiritus.

kalorier indeholdt i alkoholholdige drikkevarer kommer hovedsageligt fra ethanol, og der er 7 kalorier i 1 g ethanol. Derfor er det næste spørgsmål:

hvordan beregnes antallet af gram ethanol i en drink?

derudover skal du overveje, at nogle drikkevarer indeholder flere kalorier end andre, for eksempel likører og flødelikører (4 kalorier i 1 g sukker).

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.