hun har brug for al din opmærksomhed!
opdateret dato:januar 23, 2017 7: 06 PM IST af Shreya Suresh Kumar
Abonner på meddelelser graviditet er en livsændrende begivenhed for mand og kone. Selvom det er kvinden, der er gravid, har deres mand ligeledes sin andel af spændinger og nervøsitet. Og det er kun fair, da det er for spændende at være far. Det er for overvældende, især når det er den første baby. Men i alt dette rush af følelser, glem ikke at du skal være der for din gravide kone. Og ved at være der for hende, mener vi ikke kun lægebesøg, der er meget mere, som du som mand bliver nødt til at gøre for din kone. For at holde hende sund, glad og behagelig er uundgåeligt din rolle. Og hvis du tror, at din kone vil gå hen til dig og kræve at opfylde hendes behov, du tager fejl min ven. Du er nødt til at forstå, at din kone allerede vil gennemgå meget mentalt og fysisk for at være krævende eller bede om noget. Så hvis du ikke rigtig ved, hvordan man tager sig af en gravid kone, så lad os hjælpe dig med nogle tips. Dette er nogle ting, som du ikke må gå glip af at gøre for din kone. Læs også, hvor nøjagtig er hjemmegraviditetstesten: alt hvad du bør vide om hjemmegraviditetstestsæt
du skal være meget mere tålmodig
graviditet gør meget for en kvindes hormoner. Der vil være dage, hvor hun er helt cranky og opfører sig som om hun vil dræbe dig. Du bliver nødt til at udholde alt dette tålmodigt. Du kan slå tilbage på hende på lignende måde, fordi det kun får hende til at føle sig værre. (Læs også hvorfor vi går i vægt under graviditeten: her er hvorfor der er en vægtforøgelse under graviditeten, og hvor meget er normal graviditet vægtøgning).
hver gang hun vil tisse, skal du bare lade hende
en gravid kvinde får trang til at tisse meget ofte. Nu når vi siger ofte, betyder det de 30 minutter ofte. Hver halve time vil du se din kone skynde sig på toilettet. Stol på os; dette er slet ikke behageligt for konen. Så i stedet for at rulle øjnene mod hende, når hun vil tisse, bare lad hende – hvad enten det er midt i en film eller på en lang biltur.
fortæl hende, at hun er smuk nu og da
hver gravid kvinde føler ofte, at hun er mindre ønskelig for sin mand. Da der er mange kropslige ændringer, der sker, hun bliver usikker og begynder at blive bevidst om sine kropslige træk. Så tour komplimenter vil gå langt. Hun vil føle sig positiv og selvsikker. (LÆS OGSÅ Sådan bliver du gravid: 5 tip til kvinder til at blive gravid hurtigere).
lån hende altid en skulder til at græde
der vil være en tid, hvor din gravide kone vil græde meget og lufte hendes frustration. Tanken om arbejdskraft og den smerte, der følger med graviditet, vil skræmme hende, og hun vil måske bare græde det ud. Bare kram hende og få hende til at føle sig bedre.
selvom hun er tilbageholdende, skal du sørge for, at hendes lægebesøg er til tiden
som vi sagde, kan kvinder gennemgå en masse følelsesmæssige ændringer. Hun kan føle sig doven, træt eller bare for keder sig til at gå til lægen eller få medicin til tiden. Det er dit ansvar at sørge for, at hun gør alt dette til tiden. (Læs også: mad at spise under graviditet: 15 kraftfødevarer for at sikre et godt helbred for mor og baby).
gør noget forskning på graviditet!
at være uvidende er ikke tilgiveligt, når din kone er gravid. Så få nogle bøger eller henvis til internettet for at lære og vide om graviditet. Dette vil hjælpe dig med at forstå og hjælpe din kone meget bedre.
gør alt for at reducere hendes stress
da hun allerede er under meget stress og pres, skal du ikke tilføje det. Belast hende med mere spænding. Du kan hjælpe hende med husarbejde og passe på, hvis alle hendes behov er opfyldt, især de følelsesmæssige.
graviditet er absolut en smuk følelse, men det kommer også med en masse spændinger og hektisk liv. Når din kone er gravid, er hendes mand, det er din pligt at sikre, at hun har det godt i hele sin graviditet.