hvis du klikker på et link og foretage et køb, kan jeg modtage en lille provision uden ekstra omkostninger for dig. Se min oplysningspolitik her.
tak for at dele!
- share
- Kvit
- Pin
- Yummly
kylling mørbrad opskrifter er hurtige, nemme og absolut lækker. Denne opskrift roundup af over 20 + opskrifter til kylling bud er kid-godkendt og klar på under 30 minutter. Den perfekte kyllingopskrift venter på dig, fra keto-venlige kyllingestrimler til ovnstegte kyllingebud!
du kan ikke slå opskrifter med kylling bud til hurtige og nemme middage. De er perfekte aftenmiddagsopskrifter med en kort tilberedningstid – normalt omkring 10 minutters forberedelsestid og kun 20 minutters tilberedningstid.
uanset om ovnbagt kylling, krydret luftfryser kyllingefingre eller stegte kyllingestrimler, er de alle lige så lækre.
Hvad er kylling mørbrad?
kylling mørbrad er saftige og lækre strimler af kylling, der kommer fra kyllingebrystet. På grund af deres størrelse koges kyllingebud hurtigt. Du kan se dem paneret og bagt eller stegt.
men du finder mange opskrifter her uden nogen breading, der er lav carb og keto-venlige. Faktisk er der masser af variationer til madlavning af kylling mørbrad i de lette kyllingeopskrifter, der deles nedenfor.
kylling mørbrad vs Bryst
Hvad er forskellen mellem en mørbrad og brystet? Hvis du ikke er bekendt med kyllingeanatomi, ved du muligvis ikke, hvor du kan finde mørbrad.
mørbrad er en del af det samlede bryst. De er lange og tynde og forbundet med en tynd linje af væv til brystet. De kommer under deres navn, ærligt. De er virkelig saftigt og ømt hvidt kød.
hver fugl har to mørbrad, fordi de har to bryster. Mørbrad sælges separat i butikken. Du kan dog bruge hele brystet til nogen af disse kyllingemøropskrifter.
Hvordan laver kylling bud fra Bryster
det er nemt at lave kylling mørbrad opskrifter fra Bryster. Det er ikke nødvendigt at købe dem separat.
- bare tag hele brystet og find det stykke, der hænger fra siden og træk det fra brystet. Nu har du en mørbrad!
- skær derefter resten af brystet fra top til bund med en skarp kniv i 2-tommer strimler. Hvis brysterne er meget store, skal du skære dem i to ved at placere din hånd fladt mod toppen af kyllingen og skære forsigtigt vandret gennem kyllingen.
dette giver dig mulighed for at lave velsmagende kyllingestrimler fra hele brystet uden affald, og det er altid et plus!
Hvad skal man gøre med Kyllingemørbrad
disse opskrifter til kyllingebud dækker et bredt og lækkert udvalg af, hvordan du kan tilberede dem.
da kyllingemørbrad eller strimler er tynde, er det let at bruge frosne kyllingemøder i mange opskrifter uden at optø dem. Især når pres madlavning, ligesom med Instant Pot kylling mørbrad. De går lige ind i trykkogeren uden afrimning, så er pan-seared for det sprøde gyldne ydre.
brug rå kylling mørbrad lige fra pakken til at lave luft stege kylling bud, koge kylling bud i Instant Pot, eller gøre ovnbagt kylling bud i en forvarmet ovn.
måltider at lave med Kyllingemørbrad
som du kan forestille dig, er kyllingemøder meget alsidige. De koger hurtigt og erstattes også let med udbenede kyllingebryst eller endda lår i de fleste opskrifter. Du skal blot forkorte tilberedningstiden til 3-5 minutter for mørbrad.
da kylling bud koge så hurtigt, bruge en digital instant-read termometer til at kontrollere temperaturen. Når midten af udbenet kylling er 165 liter Fahrenheit, er den fuldt kogt.
vidste du, at du kan få et pålideligt digitalt øjeblikkeligt termometer til under $15? Dette er vores foretrukne budgetvenlige digitale termometer (vi bruger det, når vi griller).
få over 20 enkle kylling mørbrad opskrifter til nemme måltider nedenfor. Store opskrifter såsom Keto kylling bud, sorte kylling bud, champignon kylling, grillet Honning Sennep Kylling, let hjemmelavet kylling stegt kylling, og lage stegt kylling bud.
Hvad er godt med kylling bud
der er sådan en bred vifte af retter under, at mange store sider og dips kan parre godt med dem.
til stegepandeopskrifterne i en sauce kan nogle gode sider være hvid eller brun ris, en pastasalat, grillede eller ristede grøntsager som asparges, broccoli eller rosenkål.
for de sprøde kyllingebud er nogle store dips i orden. Nogle ideer er grill, ketchup, ranch, sovs, ostesauce eller Sriracha mayo.
Ofte stillede spørgsmål
Ja, opskrifter med kyllingebud er de samme som kyllingestrimler. Faktiske kylling mørbrad kommer fra kyllingebryster, som kylling strimler eller kylling bud kan være fra skiver af kyllingebryst. Navnene kommer fra samme betydning af lange tynde kyllingestykker.
dette stykke af kyllingen er forbundet med brystet, og når det er kogt, bliver det meget ømt. Overcooking kan få dem til at røre ved, så kontroller temperaturen på kylling mørbrad ofte. Den er klar, når midten af kyllingen er 165 liter Fahrenheit.
20+ Easy Chicken Tenders opskrifter
Tjek denne opskrift
Tjek denne opskrift
Tjek denne opskrift
Tjek denne opskrift
Tjek denne opskrift
Tjek denne opskrift
Tjek denne opskrift
Tjek denne opskrift
Tjek denne opskrift
Tjek denne opskrift
Tjek denne opskrift
Tjek denne opskrift
flere kylling bud opskrifter…
Tjek denne opskrift
Tjek denne opskrift
Tjek denne opskrift
Tjek denne opskrift
Tjek denne opskrift
Tjek denne opskrift
Tjek denne opskrift
Tjek denne opskrift
Tjek denne opskrift
Tjek denne opskrift
prøv denne nemme IP Kylling Opskrift, Der er Keto venlige og glutenfri:
Print Pin
Instant Pot kylling bud
udstyr
-
øjeblikkelig gryde (eller enhver elektrisk trykkomfur)
-
trivet eller slynge
ingredienser
- 1 spsk olivenolie, opdelt
- 1/2 tsk paprika
- 1/2 tsk løgpulver
- 1/2 tsk hvidløgspulver
- 1/2 tsk fint havsalt
- 1/4 tsk malet sort peber
- 1 lb kylling mørbrad (friske eller frosne) *for frosne, se noter nedenfor*
- 1 kop kylling bouillon
instruktioner
-
tilsæt 1/2 spsk olivenolie til trykkogeren. Tryk på funktionsknappen saut poler. Mens trykkogeren kommer til tryk (dette tager et par minutter) børst kyllingens mørbrad let med 1/2 spsk olie. Kombiner krydderierne sammen i en lav skål. Dyp kyllingestrimlerne i krydderierne, tryk forsigtigt rundt for at belægge.
-
når olien er varm, tilsættes de krydrede kyllingebud til gryden. Saut chicken strips i 1-2 minutter på hver side, indtil lys gylden i farve. Brug tænger til at fjerne strimlerne fra gryden og overføre dem til en plade.
-
Tilsæt kylling bouillon til gryden, og tilsæt metal trivet til gryden forlader håndtagene op. Placer kyllingestrimlerne på trivet. Tryk på cancel, og indstil trykkogeren manuelt til højt tryk i 5 minutter.
-
når trykkogningen er færdig, lad gryden naturligt frigive trykket i 3 minutter. Udfør derefter manuelt en hurtig frigivelse af trykket. Serveres kylling bud varm med dine foretrukne dypning saucer som ranch, grill, eller honning sennep.
Video
bemærkninger
- tryk kog kyllingen først. Hæld kylling bouillon i trykkogeren og tilsæt metal trivet. Læg kylling mørbrad på trivet, og forsegl låget. Vælg Manuel indstilling for højt tryk i 5 minutter. Når den øjeblikkelige Grydekogning er færdig, skal du lade trykkogeren udføre en naturlig frigivelse i 3 minutter. Start derefter en hurtig frigivelse.
- fjern kyllingemørbrad fra gryden ved hjælp af tang. Tryk på Annuller. Brug grydeholdere til at dræne kyllingebuljong fra gryden.
- tryk på funktionsknappen saut rep. Tilsæt derefter olie til bunden af Instant Pot og lad det varme op. Børst kyllingens mørbrad let med olie. Kombiner krydderierne sammen i en lav skål. Dyp kyllingestrimlerne i krydderierne, tryk forsigtigt rundt for at belægge. Saut kylling i 1-2 minutter per side indtil gylden i farve. Serveres hjemmelavede kylling bud varm, med dine foretrukne dypning saucer.
serveres hjemmelavede kylling bud med dine foretrukne dypning saucer. Læg kogte og afkølede kyllingestrimler i en lukket beholder og opbevar dem i køleskabet i op til 3-4 dage. De fryser også meget godt! Forsegl i en lufttæt pose eller opbevaringsbeholder, og opbevar den i fryseren i op til 3 måneder.