let bagt Tortilla Chips

disse bagt Tortillas Chips er kun to Vægt seer smarte punkter og 80 kalorier per portion. Denne opskrift har virkelig reddet mig fra over hengive sig chips og salsa og chips og guacamole. Plus vi elsker at have friskbagte varme tortillas chips med vores hjemmelavede salsa. Jeg holder altid de ekstra tynde mission Corn Tortillas til rådighed for nem ugedag tacos og tostadas, men hvad jeg virkelig elsker er, at de kun er 2 vægtvagter smarte point for to store majs tortillas. Når de skæres i 6 stykker, er de perfekte til hjemmelavede tortillaschips!

Start med at sprøjte en bageplade med non stick madlavning spray, spred derefter tortillas på bagepladen og spray begge sider med madlavningsspray.

stak tortillaerne sammen og skær dem i seks trekanter. Jeg bruger min cutter til et hurtigt snit!

spred tortilla-trekanterne i et enkelt lag og bag dem, indtil de er gyldenbrune. For vores familie laver jeg normalt to pander ad gangen og roterer bagepladerne halvvejs igennem. Når chipsene er gyldenbrune, drys med kosher salt og server.

5 fra 1 stemme

to Point Tortillas Chips-let bagt Tortillas Chips

forberedelsestid

5 minutter

Kogetid

6 minutter

Samlet Tid

11 mins

2 Vægtvagt Smart Point til 12 Tortillas Chips-jeg anbefaler at bruge Mission gul majs Tortillas ekstra Tynd til denne opskrift. Andre tortillas vil variere i smarte punkter.

portioner: 36 chips

kalorier: 80 kcal

ingredienser

• 6Mission gule majs Tortillas ekstra tynd
• Non Stick madlavning Spray eller kokosolie Spray
• Kosher Salt

instruktioner

1. Forvarm ovnen til 400 grader.
2. Spray en bageplade med non stick madlavning spray.
3. læg tortillas på bageplade og spray begge sider med madlavningsspray.
4. stak tortillas og skær i 6 trekanter.
5. spred tortilla-trekanter i et enkelt lag og bag, 6-9 minutter eller indtil de er gyldenbrune.
6. hvis du bager to ark tortillaschips, skal du dreje ark halvvejs gennem bagning.
7. drys med kosher salt og server.

opskrift noter

Tortillas chips vil gå fra Gylden til overdrevent brunet meget hurtigt. Kontroller hvert minut for doneness efter 6 minutter. Bagetiden kan variere baseret på ovnen, hvis tortillas blev kølet, kan selv en mørkere bageplade fremskynde bagningen. Se nøje, så de ikke brænder.

Ernæringsfakta

to Point Tortillas Chips – letbagte Tortillas Chips

mængde pr.portion (12 g)

kalorier 80kalorier fra fedt 9

% daglig værdi*

fedt 1G2%

kulhydrater 16g5%

Fiber 2G8%

sukker 2G2%

protein 2G4%

* procent daglige værdier er baseret på en 2000 kalorie diæt.

hvis du kan lide denne opskrift, kan du også lide nogle af mine seneste favoritter:

tynde et punkt pandekager

Sheet Pan Kylling Fajitas

Sheet Pan rejer Fajitas

5 nemme Middagsideer til travle ugedage

mine fem yndlingsopskrifter til travle familier!

• hurtig at lave
• lys på dit budget
• let at rydde op
• og…det vigtigste…absolut lækker