mange babyer bliver forstoppede, når fødevarer først føjes til deres kost. Hovedårsagen til dette er, at de anbefalede startfødevarer alle er forstoppende – riskorn, bananer, courgetter og æbleauce. Hvorfor vælger sundhedspersonale disse startfødevarer, når de ved, at de vil gøre de fleste babyer forstoppede? Godt spørgsmål.
sandheden er, at der ikke er noget særligt ved disse fødevarer, der gør dem bedre at starte med. Babyer har faktisk ikke engang brug for ris korn. Hvis disse startfødevarer gør din baby forstoppet, skal du følge nedenstående tip.
6 Tips til at hjælpe forstoppelse
- Stop med at fodre ham, uanset hvilke fødevarer du har startet indtil videre.
- introducer en mad, som du ved ikke vil forstoppe ham. Nogle gode forslag inkluderer purerede ferskner, svesker eller enhver grøn grøntsag.
- hvis din baby ikke tager disse fødevarer, eller hvis disse fødevarer ikke fungerer godt nok, kan du prøve noget fortyndet sviskesaft gennem en sippy kop.
- tilbyde vand oftere.
- når babyens afføring bliver mere regelmæssig igen, skal du begynde at tilføje nogle af disse startfødevarer igen, men i mindre mængder og sjældnere.
- du bliver nødt til at bestemme, hvor mange af disse “løsne” fødevarer din baby har brug for for at holde ham regelmæssig.
Hvordan fortæller du, om din baby virkelig er forstoppet?
forstoppelse er ikke bare afføring mindre ofte. Her er nogle tegn at se efter:
- Straining at passere afføring – din baby kan stamme bare for et par minutter, eller han kan stamme i timer eller dage.
- smertefulde afføring – hvis afføring synes at skade barnet på nogen måde, selvom det ikke virker usædvanligt stort.
- store, hårde afføring – dette er et tegn, men kun hvis barnet er anstrengende eller i smerte. Store, hårde afføring, der passerer let, betragtes ikke som forstoppelse.
Hvad skal du gøre for at lindre forstoppelse, indtil de løsnende fødevarer sparker ind? Hvis baby er forstoppet og virkelig ubehagelig, kan du indsætte et termometer omkring en tomme i babyens anus. Dette vil stimulere anus til at åbne og passere afføringen. Hvis dette ikke virker, skal du bruge halvdelen af et børns glycerin suppositorium, der er tilgængeligt i håndkøb på apoteket.