som forælder til et voksen barn, der har et drikkeproblem, vil du have det bedste for dit barn.
desværre er tingene ikke så enkle, som de engang syntes, og livet nu er meget forvirrende. Selvom du stadig har den samme kærlighed til dit barn, når de når deres 18-års fødselsdag, betragtes de lovligt som voksne.
følelser af hjælpeløshed
at se et voksen barn, uanset om de er 18, 28 eller 48, glide ind i aktiv alkoholisme eller afhængighed er ødelæggende. Det kan være en af de største udfordringer og vejer tungere på dit hjerte end noget andet, du har stået over for i dit liv.
når dit barn er voksen, har forældrene ikke den samme kontrol, de havde, da deres barn var ung. Selvom du ikke har kontrol, har du stadig de samme faderlige og moderlige følelser, bekymringer og instinkter. Forældre føler sig ofte hjælpeløse og håbløse, men der er ting, du kan gøre for at yde støtte og understrege behovet for behandling.
Lær om stofmisbrug og afhængighed
alkoholisme er en sygdom. Hvis dit barn var syg med en sygdom som kræft, hjertesygdom eller diabetes, ville du som forælder sandsynligvis forsøge at lære så meget om sygdommen som muligt. Læs og lær så meget som muligt om alkohol, og hvordan det påvirker hjernen for bedre at forstå, hvad du kan gøre for at støtte dit barn i denne vanskelige tid.
Anerkend, at dit barn er voksen
forældre skal acceptere det faktum, at deres barn er voksen og har magten og ansvaret for deres egne beslutninger. De har ikke ret til at bebrejde dig, forælderen, for deres situation. De har ret til deres egne valg, selvom de er skadelige.
vælger dit barn at drikke over rehab? Du skal huske på, at det er deres valg. Beslutningen stammer ikke fra noget i deres barndom, som du gjorde eller ikke gjorde.
at træffe det rigtige valg er deres ansvar, selvom de forsøger at bebrejde dig. Når en forælder eller forældre accepterer skylden for deres barns stofafhængighed, tager de ejerskabet af problemet væk fra barnet. Det voksne barn ser den” anden person ” som den, der er ansvarlig for deres drikkeproblem.
Lær forskellen mellem at hjælpe og aktivere
det er meget vigtigt at lære forskellen mellem at hjælpe og aktivere. Ofte, når en person forsøger at hjælpe en alkoholiker, gør de det faktisk muligt for dem.
ifølge Meget godt sind gør aktivering ting for en person, som de burde og kunne gøre sig selv. At hjælpe er at gøre noget for en person, som de ikke er i stand til at gøre selv. Når du aktiverer en alkoholiker, skaber du en atmosfære, hvor personen føler sig godt tilpas og kan fortsætte adfærd, der er uacceptabel.
Husk at elske dit barn ikke betyder at aktivere dem. Hold dem altid ansvarlige for deres handlinger og adfærd. Giv dem ikke magten til at ødelægge eller ødelægge familien.
vær forsigtig med økonomisk støtte
Stop med at give dit voksne barn penge uanset hvad de fortæller dig, at de har brug for det til. Tilbyde bistand og økonomisk støtte kun i den grad, du har råd til det, og kun hvis bistanden vil flytte dem mod et bedre liv.
giv dem ikke penge, som du ved, vil tage dem længere væk fra genopretning. For eksempel, hvis din søn eller datter siger, at de har brug for penge til mad, men du ikke er sikker på, om de vil bruge pengene til det formål, skal du købe dem dagligvarer i stedet.
når du minimerer økonomisk støtte, holder du op med at beskytte dem mod de naturlige konsekvenser af deres handlinger og adfærd. De vil ikke ændre sig, hvis der ikke er nogen konsekvenser for deres handlinger.
Giv behandlingsmuligheder
Lær om den hjælp, der er tilgængelig for dit barn. Vær forberedt på at besvare spørgsmål og give reel information. Tilbyd at hjælpe dit voksne barn med at finde støttegrupper, rehabiliteringsprogrammer eller andre supporttjenester. Vær dog ikke ked af det eller bebrejd dig selv, hvis din voksne søn eller datter nægter at bruge dem eller få den hjælp, du ved, de har brug for. Husk, at du ikke kan hjælpe nogen, der ikke ønsker at hjælpe sig selv.
selvom dit barn er voksen og ansvarlig for deres egne beslutninger, skal de høre fra dig. De skal vide, at de ikke er alene, og at du er opmærksom på, hvad der foregår. De skal vide, at der er hjælp til dem, men de skal tage de nødvendige skridt for at få den hjælp, de har brug for.
et par flere tip
- Adskil dit barn og afhængigheden. Afhængigheden er ikke dit barn, og dit barn er ikke tilføjelsen. Du kan elske din søn eller datter og hader alkoholafhængighed.
- vær bekymret, omsorgsfuld og ikke-fordømmende.
- lad din søn eller datter vide, hvordan deres handlinger påvirker dig.
- Administrer dine forventninger.
- Hold dig selv og resten af din familie beskyttet.
- Elsk dig selv, træk dine grænser, accepter dine grænser og hold dig sund.