psykologi i dag

en læser skriver:

Hej Dr. Rosen,

jeg læste lige op på sleep talking og jeg læste din artikel i Psychology Today. Jeg ved hvad jeg laver, når jeg snakker i min søvn (Jeg ved bare ikke hvorfor, pr. Men det skal enten interessere dig eller fortælle dig noget, du allerede ved. :- )

grunden til at jeg vågnede og straks googlede emnet er fordi, hvor jeg har mumlet i min søvn hele mit liv, har jeg for nylig begyndt at tale helt sammenhængende. Men jeg fortsætter med at læse, at forskere ikke ved, hvor det virkelig kommer fra. Mine har absolut, 100% altid sket, mens jeg taler i en drøm. Jeg begyndte at øve mig på at huske mine drømme fra en ung alder. Så når min tale vækker mig, siger jeg altid, hvad jeg taler i min drøm, kun højt også. Og jeg er altid i stand til at forklare, hvad der skete i min drøm, der fik mig til at sige, hvad jeg talte højt. Lol

jeg fortæller dig dette, fordi jeg stadig ikke har fundet en hjemmeside, der siger, dette sker, når nogen taler i en drøm, og mens de ikke burde tale højt, er de. Men det er det, der har fået min søvn til at tale i omkring 34 år.

jeg er bare virkelig nysgerrig, om min spænding/occipital hovedpine, jeg har kæmpet i omkring fem dage, er årsagen til mine pludselige sammenhængende, fulde historier, jeg taler, mens jeg sover, flere gange i løbet af natten. Normalt mumler jeg lidt, måske højst en gang om ugen. Men jeg kan heller ikke finde det svar. Jeg har bare altid fundet hjernen så meget interessant, og jeg spekulerede på, om du nogensinde har talt med nogen, der ved, hvorfor de sover og taler som jeg gør.

Tak,

Norah

kære Norah,

tak for din e-mail. Jeg tror, at der helt sikkert kunne være en forbindelse mellem din hovedpine og den pludselige søvnudbrud, som du har oplevet for sent. Sleep talking er en af mange former for forvirrende ophidselse, hvor en del af hjernen forbliver skjult i dyb søvn, mens en anden del vågner op, og den udviste adfærd trækker på begge tilstande.

det er for eksempel velkendt, at folk sover snak (og søvnvandring og oplever anden forvirrende adfærd under søvn), når de har feber, eller når de lider af underliggende angst (som at være syg kan udløse). Jeg forventer derfor, at din igangværende migræne faktisk kan have noget at gøre med dette.

når det er sagt, kan drømme være meget levende, som jeg er sikker på du ved, og det er ikke altid let at skelne, hvad der sker i drømme fra virkeligheden. Dette gælder for indhold såvel som samtale, latter osv. Så det kan godt være det, selvom det føles som om du fører fulde samtaler ud af søvn, du taler faktisk mindre, end det ser ud til, at du er.

bedste ønsker,

Dennis

******

Dennis Rosen, M. D.

forfatter af Vital Conversations: forbedring af kommunikationen mellem læger og patienter, der offentliggøres af Columbia University Press i September 2014.