Rennende næse fra allergier: symptomer og behandling

allergier opstår, når din krop overreagerer på et harmløst stof kaldet et allergen. En løbende næse, sammen med andre nasale symptomer såsom stuffiness eller nysen, er typisk forårsaget af allergisk rhinitis—almindeligvis kaldet høfeber. Allergier forværres ofte i visse årstider eller med ændringer i vejret. Lær mere om, hvordan allergier forårsager en løbende næse og hvordan man behandler den i denne artikel.

hvordan allergier forårsager en løbende næse

en løbende næse kan være forårsaget af eksponering for ethvert allergen, herunder fødevarer, du måske er allergisk over for. Imidlertid er de mest almindelige allergirelaterede årsager til løbende næse allergisk rhinitis og bihulebetændelse.

allergisk Rhinitis

allergisk rhinitis forårsager en løbende næse, stuffiness, nysen og kløende hud/øjne/mund. Selvom denne tilstand ofte kaldes høfeber, forårsager den normalt ikke feber. Det sker, når din krop overreagerer på harmløse stoffer i dit miljø.

du kan have “sæsonbestemte allergier”, der får dine symptomer til at forværres i visse årstider, eller dine symptomer kan forekomme hele året—en tilstand kaldet flerårig allergisk rhinitis.

sæsonbestemte allergier er forårsaget af miljømæssige luftbårne allergener. Disse kan omfatte:

• græs
• Pollen
• Ambrosia
• skimmel
• svampe

eksponering for andre specifikke allergener kan også øge symptomerne i visse årstider, såsom:

• lejrbål eller pejs røg
• insektstik/bid
• klor i svømmebassiner
• fyrretræer
• Holiday candy ingredients

allergisk rhinitis kan også udløses af indendørs allergener eller luftforurening, der ikke er sæsonspecifik, herunder:

• pet dander
• støvmider
• indendørs skimmel
• cigaretrøg
• duftstoffer
• dieseludstødning
• Smog
• tør luft

bihulebetændelse

en løbende næse og post-nasal dryp kan også være et tegn på bihulebetændelse eller sinusinfektion. Sæsonbestemte allergier kan øge din risiko for at udvikle bihulebetændelse. Når væsken opbygges i dine bihuler, kan vira og undertiden bakterier vokse og forårsage en infektion.

i modsætning til allergier kan feber forekomme som en bivirkning af bihulebetændelse. Andre symptomer på denne tilstand inkluderer:

• ansigtssmerter eller tryk
• ondt i halsen
• hovedpine
• dårlig ildelugtende ånde
• overbelastning

overforbrug af næsespray

løbende næseallergier kan forværres af en af de ting, der er beregnet til at lindre dine symptomer—decongestant næsespray. Dette fænomen kaldes rebound overbelastning.

Decongestant næsespray reducerer midlertidigt nasale symptomer på allergier ved at reducere hævelse i dine nasale passager. De er effektive og har tendens til at arbejde hurtigt. Efter blot et par dages brug kan den reducerede blodgennemstrømning, der hjalp med at lindre hævelse, begynde at forårsage mere hævelse.

behandling & retsmidler

der er mange behandlinger til rådighed for allergier, herunder både medicin og løbende næse hjemmemedicin. Effektiviteten af disse behandlinger afhænger af sværhedsgraden af dine symptomer.

antihistaminer

disse lægemidler er ofte den første behandlingslinje for løbende næseallergier. De arbejder ved at målrette kemikalier produceret af dit immunsystem, der forårsager dine uønskede symptomer.

mange antihistaminer er tilgængelige OTC, eller over-the-counter, mens mere alvorlige symptomer kan kræve receptpligtig styrke medicin. Mange kolde lægemidler indeholder også antihistaminer som en af deres ingredienser.

væsker

at forblive hydreret giver mere end en fordel, hvis du har allergier. For det første hjælper drikkevæsker med at tynde slimet ud, hvilket gør det lettere at rydde det ud, når du blæser næsen. For det andet kan åndedrætsdamp fra varme drikke eller supper også åbne dine bihuler og hjælpe med at berolige en ondt i halsen, der ofte opstår som en bivirkning af allergier.

ansigtsdamp

åndedræt varm, fugtig luft kan åbne dine næsepassager og løsne slim, hvis du har allergi. Selvom dette kan gøres hjemme ved hjælp af kogende vand, kan det føre til alvorlige forbrændinger.

du kan trygt indånde lidt damp bare ved at bruge et par ekstra minutter i et varmt brusebad. Eller prøv en kommerciel håndholdt dampinhalator designet specielt til dette formål. Æteriske olier, såsom eukalyptus, tea tree, pebermynte og timian kan tilsættes for at hjælpe med at behandle dine symptomer.

Sinusvanding

skylning af dine næsepassager kan hjælpe med at lindre symptomer på løbende næseallergi ved at rydde overskydende snavs og nedbryde slim. Dette gøres ofte ved hjælp af specialiserede fartøjer, såsom en neti pot.

andre årsager

løbende næse symptomer kan også skyldes en række ikke-allergiske tilstande. Ikke-allergisk rhinitis, almindelig forkølelse og influensa har alle symptomer, der ligner allergier.

nasale problemer kan også være forårsaget af en afvigende septum eller “skæv næse” eller polypper, som er harmløse vækster, der kan forekomme i din næse.

et ord fra Meget godt

du behøver ikke at “lære at leve med” dine allergier. Hvis OTC-medicin og hjemmemedicin ikke er nok, skal du tale med din læge. Du kan drage fordel af allergi skud eller andre igangværende medicinske indgreb.