flere og flere børn bliver plejere for deres ældre forældre, og ofte opdrager disse “børn” deres egne børn. Nogle forældre gør det let for deres børn at blive plejere, men nogle, der ønsker at bevare deres uafhængighed, kan nægte hjælp eller hjælp og kan derfor være ekstremt vanskelige at hjælpe.
med så meget på din tallerken har du måske ikke tålmodigheden eller endda viden om, hvordan du skal håndtere stædige, aldrende forældre. Der er et par nøgler, vi vil skitsere i artiklen nedenfor, så du og dine forældre kan nyde de ordsprogede gyldne år.
hvorfor det sker, og hvad man kan forvente
at blive ældre er en proces, som mange ikke er parat til at møde, uanset deres alder. Problemer med balance, tab af styrke og forvirring eller glemsomhed er frustrerende, især når din aldrende forælder husker, hvordan de plejede at være. Tilføj det nye aspekt af dig, deres barn, som plejeperson, og dine aldrende forældre kan udvise:
- vrede eller følelser af fjendtlighed
- voldelig adfærd eller sprog
- Total afvisning af plejetjenester, medicin eller assistance
- opmærksomhedssøgende adfærd
- personlige hygiejneproblemer
mange af disse adfærd stammer fra frygt for forandring, frygt for fremtiden og tab af autonomi eller mangel på følelser af magtesløshed. Nogle kan dog også være forårsaget af demens eller komplikationer fra andre sygdomme eller sygdomme.
Sådan håndteres stædige, aldrende forældre
at opleve en sådan overgang som den fra barn til vicevært er udfordrende, frustrerende og undertiden lidt trist. Forestil dig nu, hvordan dine forældre har det. Sandsynligvis som børn!
husk disse tip for at gøre alle overgange og ændringer glattere for dem og for dig.
Identificer roden til vrede og vrede
selvfølgelig er der chancen for, at dine forældre altid har været vrede mennesker eller tilbøjelige til vrede, selv før de nåede en fremskreden alder. Hvis det ikke er en vane, kan der dog være en række andre problemer, der ligger til grund for deres vrede, såsom smerte, depression eller følelser af magtesløshed. Hvis dine forældre føler sig hjælpeløse eller magtesløse, kan vrede give dem en følelse af autonomi og kontrol.
hvis din forælder har et vredt udbrud eller verbalt angriber dig, kan du prøve at bruge en distraktionsteknik for at ændre deres fokus.
du kan også tegne en fast linje i sandet, der markerer, hvad du vil og ikke vil tolerere. Men, i slutningen af dagen, du skal nærme sig deres vrede med empati og kærlighed.
behandl dem som voksne
lejlighedsvis (eller ofte) kan du føle dig som om dine forældre opfører sig som småbørn. På disse tidspunkter er det nemt at behandle dem som sådan.
Husk dog, at dine forældre er autonome voksne, omend dem, der har brug for støtte og pleje. Vi vil alle være der en dag.
så hvis du kan, giv dine forældre den værdighed, de fortjener. Infantilisering af dem vil ikke forbedre dit forhold og vil kun bidrage til deres vrede og frustrationer.
Deltag i støttegrupper
udluftning til din elskede(e) om, hvor meget de frustrerer dig, er ikke den bedste ide. I stedet, betro dig til venner eller find støttegrupper, der er fokuseret på, hvordan man skal håndtere stædige, aldrende forældre som børnepasning. Find jævnaldrende, der gennemgår lignende situationer, og Del dine oplevelser, bekymringer og strategier.
Lyt til forstå
midt i en frustrerende situation eller argument med dine forældre, kan du føle lyst til at stoppe med at lytte, gå væk eller endda afvise deres bekymringer eller meninger helt.
hvis dine ældre forældre tror, at du ikke lytter eller ikke tager dem alvorligt, vil det uddybe deres modstand mod din hjælp og forværre vrede også. Lyt ikke kun for at høre, men lyt til at forstå, empati og identificere fælles grund mellem jer to eller tre. Når du gør et punkt for at forstå dine ældre forældres behov og bekymringer, vil tillid meget sandsynligt følge. Overgangen fra en forælder/barn dynamik til et barn/aldrende forælder dynamik kan være svært for både dig og din ældre forælder(r). Prøv dit bedste for at forstå dine forældre(r) og værdsæt den tid, du har sammen.
hvis du eller dit familiemedlem overvejer hjemmepleje som en del af en plan om at ældes på plads, skal du kontakte familiesager i hjemmeplejen i dag for en gratis konsultation. Vores team er dedikeret til at støtte din familie og hjælpe ældre voksne med at nyde livet i deres eget hjem så længe som muligt.
nogle af de tjenester, der tilbydes af Family Matter in-Home Care, inkluderer: Demenspleje ,seng & hjælp til Kørestolsoverførsel, kammeratskab, husholdning & tilberedning af måltider, Personlig pleje, Genopretningspleje og transport.
family Matter in-Home Care har kontorer i hele Californien, herunder: Campbell, CA, Roseville, CA, San Marcos, CA og San Mateo, CA.