9 Gründe, warum Angelegenheiten so schwer zu beenden sind
“ Ich werde ihn nicht zurückrufen oder ihm einen guten Morgen schreiben .“ Das war mein Mantra an vielen Morgen, als ich auf dem Boden auf mein Handy starrte und versuchte, der Versuchung zu widerstehen, auf seine „Guten Morgen schön “ -Textnachricht zu antworten. Aber zehn Minuten später, Ich befinde mich tief in einem Gespräch mit meinem Partner. Kannst du dich auf das Gefühl beziehen, die Affäre beenden zu wollen und zu versuchen, sie zu beenden, aber das Gefühl zu haben, dass du es nicht kannst? Lassen Sie uns die Wahrheit darüber aufdecken, warum Angelegenheiten so schwer zu beenden sind.
Ich habe so oft versucht, meine Affäre zu beenden, aber der magnetische Zug, den ich zu diesem Kerl fühlte, war zu stark, um ihm zu widerstehen, dachte ich.
Für mich war der Gedanke, meine Affäre zu beenden, das Schwierigste, was ich je tun musste. Ich hatte keine Ahnung, wie ich es machen würde, geschweige denn, wann es der richtige Zeitpunkt war. Ich glaube nicht, dass es jemals einen „richtigen“ Zeitpunkt geben wird, um eine Beziehung zu beenden. Oder dass wir uns jemals gut fühlen werden, wenn wir einen beenden, besonders wenn wir mitten in der romantischen Liebe sind und Dopamin unser System mit einem aufregenden Hoch überflutet.
9 Grund, warum Angelegenheiten so schwer zu beenden sind
Ich möchte Ihnen neun Gründe durch meine Erfahrung und die der Frauen mitteilen, die ich besprochen habe, warum Angelegenheiten so schwer zu beenden sind.
Validierung
Validierung, dass die Liebe, die ihr beide geteilt habt, real ist. Und es ist ein großer Grund, warum viele Frauen nicht weggehen. Es kommt eine Zeit während der Affäre, dass wir unsicher werden können. Und das liegt daran, dass wir tief im Inneren wissen, dass unser Affärenpartner uns nicht verpflichtet ist. Ich meine, wie kann er sein? Er soll seiner Frau verpflichtet sein, hat aber eine Affäre mit uns. Und diese tiefen unbewussten Emotionen sagen uns, dass man ihm auf lange Sicht nicht trauen kann.
Also suchen wir im Gegenzug die Bestätigung, dass unser Partner uns liebt. Und diese Suche veranlasst uns, in der Angelegenheit zu bleiben. Wir argumentieren mit uns selbst, dass je länger wir darin sind, desto mehr muss er uns lieben, und wir brauchen seine Liebe, um zu funktionieren. Denn ohne dass unser Affärenpartner uns liebt, Wir können anscheinend nicht die Energie aufbringen, aus dem Bett zu steigen, bis wir diesen Text vom ersten Morgen von ihm haben, der seine Liebe zu uns erklärt und dass er immer noch da ist. Weil wir befürchten, dass die Beziehung in einem Moment vorbei sein könnte.
Du fühlst dich gerechtfertigt
Während meiner Affäre hatte ich das Recht, für meine eigenen Bedürfnisse zu sorgen. Ich meine, nach alldem, Mein Mann hatte beschlossen, emotional aus unserer Ehe auszusteigen. Und ich bin dafür verantwortlich, für mich selbst zu sorgen. Ehrlich, Ich war es leid, verheiratet zu sein, aber alleine zu leben. Ich fühlte mich nie von meinem Mann gehört oder verstanden. Unsere Beziehung war eher eine Geschäftsvereinbarung als eine Ehe. Je mehr sich mein Mann zurückzog oder versuchte, mich herumzukommandieren, desto gerechtfertigter fühlte ich mich in meinem Verhalten. Und je tiefer ich süchtig wurde, desto mehr förderte ich meine Fähigkeit, klar zu rationalisieren. Als ich meine Affäre beendete, hatte ich meinen Mann zu einem Monster in meinem Kopf gemacht, das nicht weiter von der Wahrheit entfernt sein konnte. Seien Sie sich des Monster-Syndroms bewusst. Es wird deine Vision stehlen und dein Leben zerstören.
Er ist mein Seelenverwandter
Was genau ist ein Seelenverwandter? Die Definition eines Seelenverwandten ist Ein Seelenverwandter ist jemand, der dich bekommt. Es ist eine Verbindung von Geist, gegenseitigem Respekt, bedingungsloser Liebe und totalem Verständnis. Es geht darum, du selbst zu sein und zu wissen; Diese Person folgt und versteht nicht nur deine Gedanken, sondern ist auch Seite an Seite mit dir.
Zu einer Zeit glaubte ich, dass mein Affärenpartner mein Seelenverwandter war. Ich dachte, ich hätte den gefunden, nach dem meine Seele gesucht hatte. Aber hier ist, was ich mein Leben nicht von einem emotionalen Standpunkt aus leben möchte. Ich möchte mein Leben aus der Wahrheit des Wortes Gottes leben. Lass es mich erklären.
Es wird Menschen geben, die in dein Leben kommen, dass du eine starke Verbindung zu dieser Person fühlst. Und das liegt daran, dass wir so programmiert sind. Wir fühlen uns unbewusst aus einem bestimmten Grund zu bestimmten Menschen hingezogen. Einer könnte der Bindungsstil sein, den wir als Kind gelernt haben. Und die Art und Weise, wie wir gelernt haben, uns an jemanden zu binden, ist möglicherweise nicht die gesündeste Form. Wenn Sie neugierig sind, können Sie hier an einem Quiz zum Bindungsstil teilnehmen.
Die Menschen, mit denen wir uns auf einer tieferen Ebene verbinden, sind möglicherweise nicht das, was wir in unserem Leben brauchen. Diese Person ist vielleicht das, was wir wollen, aber am Ende sind sie giftig und nicht gut für unsere Zukunft. Aber wenn wir uns erlauben, in die Emotionen einer tiefen Verbindung mit jemandem verwickelt zu werden, werden wir nicht beurteilen, was für uns am besten ist, und dem folgen, was sich im Moment gut anfühlt, anstatt zu schauen, was für unsere Zukunft am besten ist. Morgen kommt immer. Wie soll dein Morgen aussehen? Gott hat einen guten Plan für dein Leben und eine Affäre zu haben ist nicht sein Plan für deine Zukunft. Gott wird dir niemals jemanden schicken, während du verheiratet bist.
Meine Bedürfnisse werden erfüllt
Ihr Partner erfüllt wahrscheinlich all diese unerfüllten Bedürfnisse. Und als er dich fand, warst du trocken wie ein Schwamm. Sie haben also alles aufgesaugt und sind immer noch hungrig nach mehr. Das ist natürlich normal. Ich liebte, wie meine Affäre Partner liebte mich. Es fühlte sich so gut an, sich geschätzt, begehrt und gewollt zu fühlen. Warum sollte ich das jemals aufgeben wollen?
Aber wenn ich die Angelegenheit objektiv betrachte, war es, als würde ich bei 100% Wetter Eis essen; In einer Minute ist es fest, in der nächsten ist es geschmolzen. Im Grunde macht er heute gute Arbeit, sich um dich zu kümmern, aber das könnte morgen alles weg sein. Deshalb können wir nicht nach unseren Bedürfnissen und Wünschen leben. Sie werden uns auf steinigen und instabilen Wegen führen. Wir müssen anfangen, nach Wegen zu suchen, um diese tiefen Bedürfnisse von Gott und uns selbst anstelle von anderen zu befriedigen. Weil andere Leute dich im Stich lassen werden, Sogar unser Affärenpartner wird irgendwann den Ball fallen lassen. Niemand ist perfekt und kann das tun, was wir brauchen, um sie die ganze Zeit zu tun.
Rückkehr zu einer leeren Ehe
Es gab eine starke Angst im Inneren, dass ich, wenn ich meinen Affärenpartner loslasse, zu einer leeren Ehe zurückkehren müsste. Und diese Angst hinderte mich lange Zeit daran, die Affäre zu beenden. Ich glaube, es ist normal, Angst zu haben, wieder einsam zu sein. Niemand mag es, einsam zu sein. Es ist wichtig zu erkennen, dass Sie sich nicht immer in Ihren Ehepartner verlieben oder eine starke Verbindung in der Ehe spüren.
Mein Mann und ich sind jetzt seit zwanzig Jahren verheiratet, und es ist 10 Jahre her, seit die Affäre endete. Und ich kann Ihnen sagen, dass es Tage gibt, an denen ich mich von meinem Mann getrennt fühle und Tage, an denen er das Gefühl hat, zu beschäftigt mit der Arbeit zu sein. Aber was wir gelernt haben, ist, dass wir die Macht haben, unsere Ehe zu dem zu machen, was wir wollen. Und dass nicht jeden Tag Regenbogen und Schmetterlinge sein werden. Es bedeutet nicht, dass wir uns nicht lieben. Es bedeutet nur, dass wir lernen müssen, unsere Ehe zu priorisieren. Und wir können lernen, uns zu erfüllen, auch wenn unser Partner nicht für uns da ist.
Es ist auch wichtig zu erkennen, dass das, was wir mit unserem Affärenpartner erleben, mit der Zeit verblassen wird. Es ist nur die Bühne der romantischen Liebe. Wenn wir unsere Bedürfnisse erfüllen, geht es nicht darum, was die andere Person für uns tun kann. Es geht darum zu lernen, wie man zu Gott geht, wenn wir uns leer und selbstberuhigend fühlen, bis er für diese Bedürfnisse sorgt. Die Bibel sagt, dass Gott für alle unsere Bedürfnisse sorgt. Philipper 4: 19
Glaube an eine bessere Zukunft
Glauben Sie, dass Sie mit Ihrem Partner eine bessere Zukunft haben als mit Ihrem Ehepartner? Ich glaubte, meine Affäre Partner war der Mann meiner Träume, und wir könnten eine große Zukunft haben zusammen. Also kämpfte ich weiter für diese Zukunft, die ich in meinem Kopf aufgebaut hatte. . Mein Affärenpartner malte ein Bild davon, wie das Leben mit ihm aussehen würde, und natürlich, Es war besser als das, was ich zu Hause erlebte. Und ich habe gelernt, dass, wohin unser Geist führt, unsere Handlungen folgen werden. Mein Verstand wohnte mit meinem Affärenpartner in dieser schönen Zukunft, Also folgten meine Handlungen.
Wenn ich die Affäre beende, wird dieser Traum von uns, dieses erstaunliche Leben zu leben, verschwinden. Und das wollte ich nicht. Wir können nicht von etwas weggehen, was wir uns erhoffen und wofür wir kämpfen. Den Traum von einer Zukunft mit Ihrem Partner zu verlieren, ist wie einen zweiten Tod zu sterben, Der erste ist der Tod der Hoffnung, die Sie hatten, dass Ihre Ehe funktionieren würde. Wer könnte es ertragen, einen weiteren Traum von einem erfüllten Leben zu verlieren?
Diese Denkweise wird dich für lange Zeit in der Affäre stecken lassen. Es ist Zeit, einen neuen Traum zu träumen!
Ich will ihn nicht verletzen
Wie könnte ich einen Mann verletzen, der so lange für mich da war? Wir haben zusammen geweint und zusammen gelacht. Mein Affärenpartner ist mein bester Freund geworden, und jetzt muss ich ihn verletzen, indem ich diese Beziehung beende. Kommt Ihnen das bekannt vor? Ich ging das mehrmals in meinem Kopf durch, bevor ich tatsächlich wegging. Ich versuchte einen Weg zu finden, um den Schmerz zu vermeiden, von dem ich wusste, dass er ihn fühlen würde, wenn die Affäre endete. Er hat es verdient, so behandelt zu werden. Wie könnte ich mit mir selbst leben, wenn ich jemandem, den ich liebe, so viel Schmerz zufüge?
Die Sache ist, mein Partner wusste, was auf dem Spiel stand, als er in die Affäre eintrat. Er wusste jeden Moment, dass er oder ich weggehen würde, und die Beziehung wäre vorbei. Untreue kommt mit Schmerzen eingebaut. Es ist nicht, ob es passieren wird, aber wann wird das Ende kommen. Und ich musste die Perspektiven wechseln. Ich musste darüber nachdenken, wie viel Schmerz ich meiner Familie und meinem Mann zufügte. Ich wollte sie auch nicht länger verletzen. Es war keine Entscheidung, wen ich am meisten verletzen wollte, es war eine Entscheidung, wen ich am wenigsten verletzen wollte.
Auf lange Sicht rettete ihn das Loslassen meines Affärenpartners vor einem tieferen Herzschmerz. Denn als ich wusste, dass ich meine Familie nicht für ihn verlassen würde. Das Ziehen der Beziehung wäre ihm gegenüber unfair gewesen, weil ich ihn nur für meine eigenen egoistischen Wünsche benutzen würde. Ihn freizulassen würde eine Weile wehtun, aber er würde weitermachen. Ihn in einer Affäre gefesselt zu halten, von der ich wusste, dass sie nirgendwo hingehen würde, würde sein und mein Leben verschwenden, ganz zu schweigen vom Leben meines Mannes.
Wir können in einer solchen Situation nicht jedem gefallen, daher ist es am besten, basierend auf dem zu entscheiden, was für alle als Ganzes am besten ist. Schau dir das größere Bild an.
Ihr befindet euch im Krieg
Viele Christen erkennen nicht, dass es ein Tauziehen in sich gibt. Die Bibel sagt, dass unser Geist mit unserem Fleisch Krieg führt. Dies bedeutet, dass unsere Wünsche im Krieg mit dem geistigen Teil von uns sind, der das Richtige tun will. Ein Teil von uns möchte Gott folgen und bei unserem Ehepartner bleiben, und ein Teil von uns möchte bei unserem Partner bleiben. Dies liegt daran, dass wir eine sündige Natur haben, mit der wir geboren wurden. Als Adam und Eva sündigten, erlaubten sie der Sünde, in die Welt einzutreten. Und die Sünde ist ein Feind Gottes. Es will, dass wir alles tun, was Gott uns sagt, nicht zu tun.
The sinful nature wants to do evil,which is just the opposite of what the Spirit wants. And the Spirit gives us desires that are opposite of what the sinful nature desires. THese two forces are constantly fighting each other, so you are not free to carry out your good intentions. Galatians 5:17
Gott will Gutes für uns, und die Sünde will Schlechtes für uns. Aber die Sünde lockt uns mit Freuden, die nur kurze Zeit dauern. Deshalb heiraten nur drei Prozent der Paare, die eine Affäre haben, und die Scheidungsrate von Untreuepaaren ist hoch. Achtzig bis neunzig Prozent werden in Scheidung enden.
Es ist wichtig zu erkennen, womit wir es zu tun haben. Und wenn wir eine Affäre beenden wollen, müssen wir lernen, im Geist zu wandeln. Auf diese Weise werden wir die Wünsche des Fleisches nicht erfüllen. Wir werden immer Wünsche haben, die dem Willen Gottes widersprechen. Aber wir müssen nicht von unseren Emotionen und Wünschen kontrolliert werden. Wir können lernen, nach der Wahrheit des Wortes Gottes zu leben. Und wenn wir uns Christus ergeben, verwandelt er unsere falschen Wünsche in solche, die das Leben und den Zweck fördern.
Dopamin ist Amoretten
Oh, wie süß im Geschmack, aber bitter im Magen ist unser Freund Dopamin. Dopamin ist als unser Wohlfühl-Neurotransmitter bekannt. Es ist die Chemikalie, die unser System mit Vergnügen belohnt. Und es motiviert uns hervorragend, mehr Aufmerksamkeit von unserem Affärenpartner zu erhalten. Es kann möglich sein, sogar ein paar Tage zu gehen, ohne zu sprechen, aber dann plötzlich drängen, sie wieder anzurufen.
Oder das Gefühl, dass ich alles aufgeben werde, sogar meine Familie, um mit dieser Person zusammen zu sein. Diese Gefühle stammen von Dopamin. Und zu wissen, dass diese Gefühle mit der Zeit vergehen werden, wird uns helfen, gegen die Versuchung zu kämpfen, zu unserem Affärenpartner zurückzukehren. Ich habe einen Artikel über die Überwindung der Versuchung geschrieben, zu Ihrem Partner zurückzukehren, und das können Sie hier lesen.
Wir können süchtig nach unserem Affärenpartner werden, was ein Ende der Affäre unmöglich erscheinen lässt. Aber es gibt Möglichkeiten, diesen Prozess zu umgehen und uns von der Sucht der Untreue zu befreien. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass, obwohl Dopamin uns motiviert, in der Affäre zu bleiben, wir dieser Chemikalie nicht ausgeliefert sind. Wir haben immer die Wahl, unser Leben so zu lenken, wie wir es wollen.
Abschließend
Es gibt viele Hindernisse, um eine Affäre zu beenden. Und viele andere Gründe, warum es so schwer ist, eine Affäre zu beenden. Aber in diesem Beitrag wollte ich mit Ihnen das häufigste teilen, was ich gesehen und erlebt habe.
Das Beenden einer Affäre beginnt mit einer Wahl, und diese Wahl liegt bei Ihnen.
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihre Affäre zu beenden, oder wenn Sie Schwierigkeiten haben, die schmerzhaften Emotionen zu verarbeiten, die Sie nach dem Ende einer Affäre erleben, können Sie sich gerne an mich wenden. Und zögern Sie nicht, eine kostenlose Sitzung zu vereinbaren. Manchmal ist diese erste Sitzung das, was Sie brauchen, um Ihre Genesung zu beschleunigen. Du bist nicht allein.