Do’s and Don’ts für Scheidung

Also, dein „Ich tue“ erwies sich als ein großes „Nicht“, und jetzt sind die Flitterwochen vorbei. Bevor Sie aufhören, gibt es noch einige definitive Do’s und Don’ts, die Sie befolgen sollten, wenn Sie diese (rechtlich bindende) Beziehung beenden möchten. Denken Sie daran, Sie haben die Ehe überlebt, jetzt ist es Zeit, die Scheidung zu überstehen. Nehmen Sie ein paar tiefe Atemzüge und halten Sie die folgende Liste griffbereit

Die Do’s der Scheidung

1. Mieten Sie einen erfahrenen Scheidungsanwalt.

Es gibt einen Grund, warum dies die Nummer eins auf der Liste ist: Es ist das wichtigste. Der richtige Anwalt wird sich im Gerichtssaal für Sie und Ihre Kinder einsetzen und sicherstellen, dass alle rechtlichen Unterlagen ordnungsgemäß und pünktlich eingereicht werden. Wenn Sie versuchen, sich selbst zu vertreten (erscheinen Sie „pro se“, was „im eigenen Namen“ bedeutet), verkrüppeln Sie sich selbst. Dies gilt insbesondere, wenn Ihr Ehepartner einen Anwalt eingeschaltet hat. Mit dem Prozess und der Arbeitsweise des Gerichts vertraut zu sein, ist ein enormer, fast unschlagbarer Vorteil. Ein guter Anwalt wird den gesamten Prozess für alle Beteiligten erleichtern – einschließlich des Richters, der unweigerlich frustriert sein wird, wenn Pro-Se-Prozessparteien das Verfahren verlangsamen, indem sie versuchen, egal wie sehr, einen Job zu machen, für den sie einfach nicht ausgebildet sind. (Willst du wirklich, dass dein Richter von Anfang an mit dir frustriert ist? Vertrau mir, das tust du nicht.)

Sogar andere Anwälte stellen Scheidungsanwälte ein. Dies liegt daran, Scheidung ist fast immer emotional, vor allem, wenn Kinder beteiligt sind. Jemanden zu haben, der weniger persönlich mit dem schweren Heben zu tun hat, ist der Schlüssel. Ein Anwalt kann als Puffer zwischen Ihnen und Ihrem zukünftigen Ex dienen; kann „der Organisierte“ sein,“In einer Zeit, in der der Sinn oft hinter dem Gefühl zurücktritt; und schließlich, Ein Anwalt kann die einschüchternde Umgebung beruhigen, nur indem du da bist.

2. Lebe dein Leben!

Zu viele Menschen lassen sich von der Scheidung vollständig verzehren. Auf diese Weise liegt Wahnsinn (oder zumindest eine aufgeblasene Rechnung für Spirituosengeschäfte). Es ist wichtig, mit Ihren Freunden in Kontakt zu bleiben: nehmen Sie sich Zeit, um ein oder zwei Spiele mit Ihren Tennisfreunden, Ihren Poker- oder Mahjong-Freunden, Ihren Kollegen oder anderen Personen zu spielen, mit denen Sie Zeit verbringen, wenn eine SCHEIDUNG nicht Teil des Bildes ist. Es ist wirklich einfach, an einen Ort gesaugt zu werden, an dem das D-Wort alles ist, was Sie sehen können. Dies ist, wenn Sie Ihre Freunde und Familie mehr denn je brauchen. Es mag verlockend sein (und oh, so viel einfacher), sich zu Hause zu verstecken und sich von der Welt zu isolieren, aber dieser Weg führt Menschen oft zu Depressionen, übermäßigem Essen, Alkoholismus, unattraktiven Jogginghosen und anderen ungesunden oder sogar destruktiven Verhaltensweisen. Es ist völlig verständlich und erlaubt, sich selbst zu bemitleiden; du bist nicht aus Stein gemacht. Gib deiner Trauer einfach ein Zeitlimit. Verbringen Sie einen Abend mit Ben und Jerry. Dann heb dich auf und rufe die Freunde an, die dich wirklich lieben; Sie sind da draußen und wahrscheinlich mehr als begierig darauf, Ihnen zu helfen, den etwas holprigen Beginn eines wunderbaren neuen Lebens zu feiern.

3. Erkenne, dass Scheidung den Besten von uns passiert.

Tatsächlich scheint es heutzutage den meisten von uns zu passieren. Scheidungen passieren aus so vielen Gründen, dass sie fast unzählig sind. Manchmal siehst du es weit weg kommen und manchmal trifft es dich wie ein Güterzug aus dem Nichts, pflügt durch dein Leben und lässt dich geschockt zurück. Wie auch immer es passiert ist, denken Sie daran, obwohl die Ehe fehlerhaft gewesen sein könnte, sind Sie es nicht. Eine Scheidung macht dich nicht zum Versager. In der Tat ist das Erkennen, dass eine Beziehung nicht gesund oder gut für Sie (oder Ihre Kinder) ist, und der Aufruf, sie zu beenden, das Zeichen eines starken, ermächtigten, sich selbst verwirklichenden Menschen. Das gleiche Lob sollte auf den Mann oder die Frau angewendet werden, die stark genug sind, um groß zu stehen und wieder aufzubauen, nachdem sie von einem Ehepartner, der scheinbar aus heiterem Himmel ankündigt, dass die Ehe vorbei ist, geschlagen wurden. Scheidung bedeutet nicht, dass Sie auch Ihre Kinder im Stich gelassen haben; Mit einer Mutter und einem Vater aufzuwachsen, die zusammen sind, aber kämpfen, oder überhaupt nicht reden, ist nicht besser als eine Beziehung mit zwei glücklichen Eltern getrennt zu haben.

Scheidung macht dich nicht zu einer unliebsamen oder schlechten Person. Es bedeutet auch nicht, dass Sie schwer zu leben sind. Während diese Dinge wahrscheinlich auf Ihren Ex zutreffen, Ihre Scheidung bedeutet NICHT, dass mit IHNEN überhaupt nichts nicht stimmt.

4. Halten Sie die Ausgaben auf ein Minimum.

Dieser kommt für viele überraschend – und genau deshalb ist er so wichtig. Scheidung ist etwas, was die meisten Menschen nie budgetiert haben. Ihr neuer Lebensstil bedeutet jedoch neue Ausgaben. Sie verwenden zusätzliches Gas für Besuche und Termine mit Anwälten. Sie müssen auch einige Arbeiten für Gerichtsverhandlungen und andere Scheidungs- / sorgerechtsbezogene Besprechungen verpassen. Es ist also an der Zeit, die Extras zu reduzieren und zusätzliches Geld für unerwartete Scheidungskosten zu sparen. Dies muss nicht dauerhaft sein. Verfolgen Sie die Ausgaben für ein Jahr oder so und, wenn die Dinge ziemlich stabil sind, sobald Sie wissen, was diese neuen Kosten betragen, können Sie für die Extras entsprechend budgetieren.

5. Halten Sie Ihre Termine.

Scheidung hat die unheimliche Macht, das absolut Schlimmste in den meisten Menschen hervorzubringen. Aber bekämpfe es! Dies ist eine sehr schlechte Zeit, um sich wie etwas anderes zu verhalten als der reife Erwachsene, der Sie sind (egal wie kindisch Ihr einst Geliebter handelt). Möglicherweise sind Sie wütend und versucht, eine Erklärung abzugeben, indem Sie ein Treffen mit dem Anwalt Ihres Ehepartners auslassen oder zu spät zu einer Gerichtsverhandlung erscheinen (weil Ihr Ehepartner Sie das letzte Mal warten ließ). Lassen Sie das Verhalten Ihres Ehepartners für Ihren Ehepartner sprechen und lassen Sie Ihr Verhalten für Sie sprechen. Wenn einer von Ihnen oft zu spät kommt und Termine überspringt und der andere konsequent anwesend und pünktlich ist, können Sie erraten, wer fähiger, organisierter und reifer aussieht — mit anderen Worten, wie der bessere Elternteil aussieht.

Kleinlich, boshaft oder passiv aggressiv auf dem Platz zu sein, ist unter keinen Umständen eine gute Idee. Es wird dich nur so aussehen lassen, als ob es dir egal wäre oder, schlimmer noch, du versuchst Ärger zu machen. Unabhängig davon, wen Sie mit einer respektlosen Haltung verletzen möchten, werden nur Sie und Ihr Fall leiden.

Die Verbote der Scheidung

1. Nehmen Sie die Dinge nicht selbst in die Hand.

Der wichtigste Punkt auf der „Do“ -Liste war, einen guten Scheidungsanwalt zu bekommen. Machen Sie das nicht zu einer Geldverschwendung: Lassen Sie den Anwalt, den Sie eingestellt haben, seine Arbeit machen. Nutzen Sie die Barriere, die Scheidungsanwälte zwischen Ihnen und Ihrem Ehepartner schaffen (besonders wenn die Dinge heiß werden). Wenn Ihre Scheidung zu einem Kampf geworden ist, werden Sie nur in Schwierigkeiten geraten, wenn Sie versuchen, den Kampf außergerichtlich fortzusetzen. Es mag offensichtlich erscheinen, aber einige große Verbote in dieser Kategorie umfassen: Drohungen machen, Anrufen und Auflegen, Stalking Ihres Ehepartners, Auto Ihres Ehepartners eingeben, und Stalking, oder in irgendeiner Weise belästigend, das neue Liebesinteresse Ihres Ehepartners.

2. Gehen Sie nicht gegen Gerichtsurteile.

Wenn es um Familienarrangements während und nach einer Scheidung geht, sollten Gerichtsurteile als spezielle, personalisierte Gesetze angesehen werden, die für Sie und Ihren Ex maßgeschneidert sind, und Sie müssen sie als solche befolgen. Wenn Sie dies nicht tun, werden Sie wie jeder andere Gesetzesbrecher behandelt und mit Strafen konfrontiert, die Geldstrafen und sogar Gefängnisstrafen beinhalten. Während Gerichtsurteile von Fall zu Fall variieren, verbieten sie oft Dinge wie Ihre Kinder ohne Erlaubnis Ihres Ehepartners zu nehmen, die Kinder über Staatsgrenzen zu bringen, das Land mit Ihren Kindern zu verlassen, sich zu weigern, Unterhalt oder Kindergeld zu zahlen und Ihrem Ehepartner das Besuchsrecht zu verweigern.

3. Setzen Sie Ihre Kinder nicht Ihrer Feindseligkeit aus.

Den meisten Eltern liegt wirklich das Wohl ihrer Kinder am Herzen. Deshalb ist es überraschend, wie viele diese Regel vergessen und wie schädlich es für ihre Kleinen sein kann, sie zu brechen. Egal wie Sie und Ihr Ex-Ehepartner sich fühlen, Ihre Kinder lieben Sie beide sehr. Der Versuch, sie dazu zu bringen, sich für eine Seite zu entscheiden, indem sie sich gegenseitig kritisieren, kämpfen oder sich darüber beschweren, was vor Gericht vor sich geht, alles vor den Kindern, ist emotional sehr schwer für sie. Sie lieben dich beide und wollen dir beide gefallen; In die Mitte gestellt zu werden, kann zu schweren Schuldgefühlen und Angstzuständen führen. Im schlimmsten Fall kann sich dieses Verhalten langfristig auf die psychische Gesundheit eines Kindes auswirken. Häufiger könnte es sich negativ auf ihre Beziehung zu Ihnen auswirken. Sie wollen das Beste für Ihre Kinder. Wenn Sie und Ihr Ehepartner sich nur auf eine Sache einigen können, machen Sie es so. Wenn das einfach nicht möglich ist, nehmen Sie den höheren Weg; Nur weil Ihr Ehepartner diese Regel ignoriert, müssen Sie nicht zurückschießen. Seien Sie ein positives alleinerziehendes Vorbild für Ihre Kinder.

4. Vertraue deinen Kindern nicht an.

Machen Sie Ihre Kinder nicht zu Ihren besten Freunden und Vertrauten, wenn Sie entladen möchten. Wenn Sie eine Schulter zum Weinen brauchen, rufen Sie einen guten Freund oder ein Familienmitglied an. Du bist ein Mensch (wie bereits erwähnt), also lass dich weinen, tu es einfach nicht, wenn die Kinder zuschauen. Teilen Sie Ihre Geldprobleme nicht mit Ihren Kindern oder sorgen Sie sich sichtbar und beschweren Sie sich, wenn ein Unterhaltscheck für Kinder nicht rechtzeitig erscheint. Stellen Sie sich vor, wie groß sie einem Zwölfjährigen, einem Achtjährigen oder sogar einem Sechsjährigen erscheinen müssen. Ehrlich gesagt, nur einen Elternteil weinen zu sehen, wird wahrscheinlich kleine Kinder erschrecken. Seien Sie sehr sicher, dass Sie nicht versehentlich ihre kleinen Schultern mit Ihren erwachsenen Lasten zerquetschen. Bieten Sie ihnen die Stabilität und Sicherheit, die Sie bieten können.

Wenn Sie Probleme mit diesem Konzept haben, empfehle ich einen literarischen Klassiker namens Jude, the Obscure. Schau es dir an; es ist von Thomas Hardy. Für diejenigen mit kürzerer Aufmerksamkeitsspanne ist „The Rocking Horse Winner“ eine Kurzgeschichte von DH Lawrence, die sich mit einem ähnlichen Thema befasst.

5. Versuche nicht, ein Held zu sein.

Okay, wir haben dir gesagt, du sollst stark für die Kinder sein. Das bedeutet nicht, dass du übermenschlich sein musst. Du bist es nicht, niemand ist es. Scheidung ist hart und Sie werden wahrscheinlich einige schwierige Zeiten haben. Das macht dich nicht schwach. Und du musst es nicht alleine durchstehen. Das Teilen Ihrer Gefühle von Schmerz, Schuld und Verlust kann ein wichtiger Schritt in Richtung emotionaler Gesundheit und Genesung sein. Enge Freunde oder Familienmitglieder sind normalerweise bereit, Gesellschaft zu leisten, ein Ohr und etwas dringend benötigte Ermutigung. Wenn Sie mit Menschen sprechen möchten, die verstehen, was Sie durchmachen, ist eine Selbsthilfegruppe oder ein Familientherapeut eine gute Option. Es gibt Gruppen, die sich aus Personen zusammensetzen, die kürzlich geschieden sind oder sich derzeit scheiden lassen. Was auch immer du tust, sag dir nicht, dass es eine Schwäche ist, Gefühle zu haben. Und lassen Sie nicht zu, dass Stolz die Menschen ausschließt, die wirklich helfen wollen.

6. Eile nicht in eine andere Beziehung.

Dies ist eine Falle, in die viele kürzlich geschiedene Männer und Frauen aus vielen Gründen geraten. Sie haben gerade eine komplizierte durchgemacht, verwirrende und schmerzhafte Tortur, und jetzt bist du Single, möglicherweise zum ersten Mal seit sehr langer Zeit. Wenn Sie den Fernseher einschalten. oder ein Buch lesen, oder sogar Leute reden hören, Sie werden von Nachrichten bombardiert, die Ihnen sagen, dass Sie, wenn Sie nicht Teil eines Paares sind, Sie sind irgendwie nicht vollständig. Es ist wirklich einfach zu denken, dass es die einzige wirkliche Antwort ist, die leere Seite des Bettes, Sofas oder Autos so schnell wie möglich zu füllen. Aber Sie müssen sich von Ihrem letzten emotionalen Krieg erholen, bevor Sie sich wieder auf das Schlachtfeld wagen. Allein zu sein ist nicht das Schlimmste auf der Welt. Hast du das nicht gerade bewiesen? Ihre Scheidung unterstützt die Tatsache, dass es viel schlimmer ist, mit der falschen Person zusammen zu sein. Verlangsamen Sie also und konzentrieren Sie sich darauf, wieder zu Ihrem Besten zu kommen. Es kann vorteilhaft und sogar ermächtigend sein, für eine Weile alleine zu gehen, selbst mit den Herausforderungen eines Alleinerziehenden. Single ist nicht gleich einsam. Verbringen Sie viel Zeit mit Familienmitgliedern und engen Freunden, um die Dinge zu tun, die Sie gerne tun.

7. Vergiss nicht, Eltern zu sein.

Viele Eltern fühlen sich schuldig, wenn sie sich scheiden lassen — als würden sie ihre Kinder irgendwie im Stich lassen. Dieses Gefühl (das wir bereits als völlig falsch angesprochen haben) kann zu etwas übermäßigem Genuss führen. In dem Bemühen, das auszugleichen, was Sie fühlen, als würden Sie es ihnen wegnehmen, könnten Sie geneigt sein, die Disziplin zu lockern. Es ist keine gute Idee. Kinder sind schlau. Wenn es eine Möglichkeit gibt, Mama gegen Papa zu spielen oder Schuldgefühle zu nutzen, werden selbst die besten der kleinen Engel diese Werkzeuge benutzen, um zu bekommen, was sie wollen. Kinder sind wirklich gut darin, Kinder zu sein, und sie haben ein ganzes Leben damit verbracht, dich zu beobachten. Sie wissen, wann Mama nicht aufpasst oder wann Papa zu müde ist, um die Regeln durchzusetzen. Sicher, Sie möchten Ihren Kindern die Scheidung so einfach wie möglich machen, aber in Wirklichkeit, Es ist Konsistenz, keine völlige Anarchie, Dadurch fühlen sie sich am wohlsten und am wenigsten verwirrt. Ziehen Sie sie weiterhin nach den gleichen Haushaltsregeln auf, mit denen sie aufgewachsen sind. Alles andere, während es eine Weile Spaß macht, wird ihnen nur anzeigen, dass etwas nicht stimmt (und Ihre Arbeit als Eltern viel schwieriger machen!).