Einfache bulgarische Weizenrezepte

Auf der Suche nach bulgarischen Weizenrezepten? Willst du die besten gesunden Salate? Sehen Sie sich unsere Ideen unten an, einschließlich füllender Hauptgerichte und vegetarischer Gerichte.

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Probieren Sie unsere Rezepte, dann schauen Sie sich unsere besten Quinoa Rezepte, Couscous Rezepte oder einfach Linsen Rezepte für mehr Inspiration.

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Beste bulgarische Weizenrezepte

Granatapfel Gebratenes Huhn mit bulgarischem Weizensalat

Süß, scharf, pfeffrig und feurig – dieses einfache Rezept hat alles. Es ist in 40 Minuten und unter 500 Kalorien fertig. Der bulgarische Weizen macht es besonders sättigend.

Granatapfel gebratenes Huhn mit bulgarischem Weizensalat

Syrisches Huhn mit Bulgurweizen (burghul bl ja)

Bulgarischer Weizen ist die perfekte Basis für Imad Alarnabs Hühnchengericht nach syrischer Art. Für einen zusätzlichen Farbtupfer Petersilie, Granatapfelkerne und Sumach darüber geben.

Ein Hähnchenschenkelgericht mit Granatäpfeln

Gesünderes Lamm und Spinat Bulgar Weizen Pilaw

Verbrauchen Sie etwas Bulgar Weizen mit diesem nahrhaften Lamm und Spinat Pilaw. Es ist in 30 Minuten fertig, unter 500 Kalorien und voller Geschmack. Wir lieben einen One Pot – er spart beim Abwasch!

Gesünderes Lamm und Spinat Bulgar Weizen Pilaw

Kichererbsen, Pfeffer und Bulgar Weizen Salat

Machen Sie unseren lebendigen Gemüsesalat für eine nahrhafte Mahlzeit unter der Woche, die in weniger als einer halben Stunde fertig ist. Kombinieren Sie Bulgar Weizen mit Kichererbsen, Paprika und Feta für einen Aufruhr von Aromen und Texturen.

Kichererbsen-, Pfeffer- und bulgarischer Weizensalat

Bulgarischer Weizen-, Feta- und Brokkolisalat

Dieser superschnelle vegetarische Salat kann zu zweit oder zu viert serviert werden. Der Knoblauch, Zitrone und Olivenöl wird durch die Mischung mit den anderen Zutaten geworfen, um einen Instant-Dressing zu machen.

Bulgarischer Weizen–, Feta- und Brokkolisalat

Bulgarischer Weizen-, Feta- und Kräutersalat

Die frischen, aromatischen Kräuter, der würzige Feta und die süßen Kirschtomaten machen diesen Salat zu einem köstlichen, schnellen und einfachen Salat – perfekt zum Mittagessen oder für ein leichteres Abendessen.

Bulgarischer Weizen, Feta und Kräutersalat

Cajun-Lachs mit bulgarischem Kräuterweizen und Joghurtdressing

Das beste Lachsrezept für einen, serviert mit Herby Bulgar Weizen und beträufelt mit einem Limetten-Joghurt-Dressing. Eine schnelle und gesunde Mahlzeit unter der Woche.

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 Cajun Lachs mit Kräuter Bulgar Weizen und Joghurt Dressing

Gegrilltes Hähnchen mit Joghurt und Bulgar Weizen Salat

Bulgar Weizen passt wunderbar zu gegrilltem, mariniertem Hähnchen in dieser leichten Mahlzeit. Sie können dieses Rezept auch mit Lammsteaks probieren und etwas gehackte Minze durch den bulgarischen Weizen rühren.

Gegrilltes Hähnchen mit Joghurt und bulgarischem Weizensalat

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