Eva Longoria hat während einer Reise nach Mexiko auf Instagram ein neues Bikini-Foto geteilt, und sie strahlt wirklich.
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Der Star der Desperate Housewives saugt die Sonne auf, während sie sich in einem Schaukelstuhl entspannt, und sie beschriftete den Schnappschuss: „Aus Mexiko, mit Liebe.“
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Es überrascht nicht, dass ihre Fans für das Foto wild geworden sind, wobei mehrere mit dem Feuer-Emoji in den Kommentarbereich gegangen sind.
Eva Longoria posierte im Urlaub in Mexiko im Bikini
Wie sieht sie so gut aus? Eva teilt oft Einblicke in ihren gesunden Lebensstil in den sozialen Medien, während sie in früheren Interviews auch einige ihrer Fitnessgeheimnisse enthüllt hat.
Im Gespräch mit Menschen sagte sie, dass sie ihre Trainingsroutine so gerne wie möglich durcheinander bringt. „Ich mache viel. Ich bin ein Läufer, ich mache Yoga, ich mache SoulCycle und ich mische es ständig „, erklärte sie.
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Eva praktiziert oft Yoga
Seit sie 2018 ihren Sohn Santiago bekommen hat, konzentriert sie sich jedoch auf das Gewichtheben.
„Ich liebe Yoga immer noch“, sagte sie Us Weekly. „Meine Workouts sind jetzt mehr Krafttraining. Sehr ernstes Krafttraining.“
Sie lügt nicht. Eva hat mehrere Videos von sich im Training auf Instagram geteilt, und von Kniebeugenreihen bis hin zu Lat-Pull-Downs und Schlittenschieben kann sie alles. Sie ist eine Maschine.
Als Evas Trainer Grant Roberts ein Video von Eva-Training teilte und ein Fan fragte: „Wie viel Cardio macht Eva?“, Grant antwortete: „Einige, aber Eva sieht so aus, wie sie es wegen des Krafttrainings tut.“
Eva ernährt sich so gesund wie möglich. „Ich beobachte, was ich esse. Jeder denkt, es gibt ein Geheimnis, um gut auszusehen, aber es ist kein Geheimnis. Es ist Diät und Bewegung „, sagte sie zu People.
Ein typischer Tag mit Essen für sie beinhaltet Eiweiß zum Frühstück und Fisch-Tacos, Hirtenkuchen oder Curry zum Mittag- und Abendessen.
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