Der Zustand der Übererregung ist ein Zeichen innerer Unruhe und Instabilität. Dieses Ungleichgewicht wird deutlich, wenn Sie feststellen, dass die Zustände der Übererregung im nächsten Zyklus immer die entgegengesetzten Zustände eines echten Wermutstropfen (Depression oder Frustration) erzeugen.
Übererregung zieht euch zu einem Extrem von leichtmütiger Polarität. Infolgedessen ist der nächste Schwung in Richtung des Extrems einer dunkelmütigen Polarität (wie Depression). Wenn Sie das Leben weiterhin instabil erleben möchten, können Sie mit dieser unbewussten Bewegung des Schwingens zwischen extremen Polaritäten fortfahren.
Wenn Sie jedoch innere Stabilität erfahren möchten, müssen Sie Ihren Geist und Ihre emotionale Dynamik ins Gleichgewicht bringen. Übererregung ist auch ein Zeichen eines Geistes mit einem hohen Impuls, ein solcher Geist ist inhärent eine Quelle des Widerstands gegen die nahtlose Intelligenz / Weisheit Ihres Lebensstroms, um in Ihrer Realität zu operieren.
Einige der Zeichen, die von Menschen mit einer Neigung zur Übererregung gezeigt werden, sind wie folgt:
(man muss nicht alle Zeichen zeigen, aber das Vorhandensein von nur einem dieser Zeichen ist ein Hinweis auf ein mögliches Ungleichgewicht in Richtung Erregung).
- Eine Tendenz, übermäßig gesprächig oder übermäßig ausdrucksstark mit ihren Körperbewegungen zu sein, bis hin zu inkohärent, repetitiv, übereifrig und entwässernd für den Zuhörer.
- Eine Tendenz, in einer sozialen Situation unbeholfen zu sein, anstatt entspannt zu sein. Unangenehmes Verhalten beinhaltet zappelig zu sein, eine unruhige Körpersprache zeigen, versuchen, mit nervösem Lächeln zu gefallen usw. Grundsätzlich sind dies Anzeichen dafür, dass sie in einer sozialen Situation übermäßig aufgeregt sind, anstatt ein inneres Gleichgewicht aufrechtzuerhalten.
- Ein Mangel an Überzeugung, mit einer Tendenz, zwischen Einflüssen von außen zu schwanken.
- Tendenz, in ihren Stimmungen unberechenbar zu sein und auf unberechenbare Weise von hohen Stimmungen zu niedrigen Stimmungen zu schwingen.
- Zeigt eine starke Tendenz zur Ungeduld. In manchen Fällen ist es für eine solche Person schwierig, auch nur ein paar Minuten still zu sitzen, ohne an etwas herumspielen zu wollen.
- Ein ständiges Engagement in Unterhaltung, Ablenkung und Aktivität. Es ist schwierig, bei solchen Menschen einen wirklichen Raum der Ruhe zu spüren, sie sind so ständig voller Bewegung.
- Eine Haltung, die rein von dem Bedürfnis nach Erregung getrieben wird und ein Gefühl von Oberflächlichkeit, oberflächlichem Denken, Unaufrichtigkeit, Rücksichtslosigkeit und Unempfindlichkeit erzeugt.
- Eine Tendenz, übermäßig leidenschaftlich zu werden, bis man sich in der Aktivität oder Erfahrung verliert. Zum Beispiel, sich in Wut zu verlieren, um die Kontrolle über ein Gefühl der Weisheit zu verlieren, oder sich in Freude zu verlieren, um rücksichtslos zu werden. (Alle Anzeichen eines Geistes mit einem hohen Impuls, was Übererregung wirklich ist)
- Eine Tendenz, sich dem Versprechen von „außergewöhnlicher Gewöhnlichkeit“ hinzugeben und sich enttäuscht zu fühlen, wenn sich die Realität in ihren Polaritäten zeigt. (Lesen Sie die post – helle und dunkle Natur einer gewünschten Realität)
- Eine ständige Tendenz zur Unruhe.
Ein reifer Geist (ein Geist, der ein tieferes Verständnis des Lebens hat und zu einer bewussten Ganzheit gekommen ist) wird niemals von angeregten Seinszuständen angezogen, er wurzelt immer in einem Gleichgewichtssinn.
Die beiden Polaritäten der Übererregung
Übererregung kann einfach als ein Zustand hoher Dynamik im Geist bezeichnet werden.
Dieser Impuls kann jede Form annehmen – hellmütig und dunkelmütig. Wenn es die hellmütige Form annimmt, fühlen Sie sich überschwänglich oder ekstatisch, und wenn es die dunkelmütige Form annimmt, fühlen Sie sich überängstlich oder deprimiert. Sie sind beide eigentlich Formen der Erregung (oder Instabilität), nur unterschiedliche Polaritäten.
Der Geist muss in beide Polaritäten schwingen, das kannst du nicht vermeiden, und der Impuls deines Geistes wird sich in jeder Polarität abspielen – höher der Impuls, höher der Schwung.
Sie können sehen, wie ein übererregter „Angstzustand“ dazu führen kann, dass Sie hektische Aktionen ausführen, in der Hoffnung, in einen überschwänglichen Zustand zurückzukehren. Sie werden bald zu einer Person, die sich nach den hohen Zuständen (oder Zuständen der Erleichterung) sehnt, um rücksichtslose Maßnahmen zu ergreifen, um dieses Verlangen zu schüren, und nach verschiedenen Formen der Pseudo-Sicherheit von außen zu suchen.
Dies ist natürlich, da die übererregten Zustände dunkler Polarität weitaus schwieriger zu handhaben sind, was zu einer sofortigen Linderung führt. Es ist üblich, dass solche Menschen Süchte wie Alkoholismus, Drogen oder sogar adrenalinbasierte Unterhaltung in irgendeiner Form einschließlich Sex aufnehmen. Das Problem liegt in der Tatsache, dass diese Ablenkungen als konstante Form der Flucht verwendet werden, die in der Angst vor niedrigen Zuständen verwurzelt ist.
Körperlich ist der Zustand der Übererregung immer anstrengend. Jede Form der Erregung führt dazu, dass der Körper in einen Adrenalin-Rush-Modus gerät, was eine zusätzliche Belastung für seine regelmäßige Funktion darstellt und somit eine ständige Neigung zur Erregung Ihren Körper müde und entnervt macht.
Es ist auch üblich, dass ein übererregter Geist Entscheidungen trifft, um den Zustand der Übererregung durch sein Verhalten und seine Gewohnheiten zu verstärken.
Zum Beispiel gibt es eine Tendenz bei übererregten Menschen, Nahrungsmittel zu essen, die direkt mehr Aufregung verursachen (Zucker-geschnürt, Koffein-geschnürt usw.). Es ist auch üblich, dass Menschen ihren übererregten Zustand satt haben und Depressiva (Medikamente, die das Nervensystem beruhigen) für ein Gefühl vorübergehender Erleichterung einnehmen oder in großen Mengen essen, um den Körper schlaff zu machen – diese Formen der Unterdrückung führen nur dazu, dass der Körper seine Vitalität verliert.
Freiheit von Übererregung finden
Übererregung ist nicht nur eine mentale Angelegenheit, sondern auch eine physische Angelegenheit, und je stärker der mentale Impuls ist, desto akuter ist die physische Reaktion.
Ein einfacher Test besteht darin, zu spüren, ob ein erregbarer Gedanke im Geist (angstbasiert oder freudebasiert) auf intensive Weise ein Gefühl in Ihrem Brust- und Darmbereich erzeugt – dies ist ein Hinweis auf einen starken Impuls im Geist und eine Ansammlung unterdrückter emotionaler Energie.
Wenn der Geist–Impuls reduziert wird, beeinflussen die Gedanken des Geistes den Körperraum nicht in irgendeiner starken Weise – deshalb ist der Zustand der Ganzheit eine physische Erfahrung, nicht nur ein Konzept im Geist.
Man kann bewusst über einen bestimmten Zeitraum in einen Zustand des Gleichgewichts kommen, indem man sein Bewusstsein benutzt, um seine Verankerung im Impuls des Geistes zu entfernen und den Speicher unterdrückter Energie (emotionale Klärung) der Vergangenheit freizusetzen – so dass sich der Impuls des Geistes und des emotionalen Körpers verringern kann.
Es ist ein Prozess, und es ist eine Reise, und es ist etwas, das du in dir selbst unternehmen musst, wissend, dass es deine eigene Verpflichtung zum Gleichgewicht ist, die dich dahin führen wird. Eine Denkweise der Schuld, des Grolls, der Bitterkeit, des Selbstmitleids oder der Verteidigung Ihrer Negativität wird keinem Zweck dienen, Sie zur Ganzheit zu bringen. Die folgenden Beiträge bieten das erforderliche Verständnis, um zu einem Zustand des inneren Gleichgewichts zu gelangen, normalerweise versteht der Geist in „Schichten“, so dass mehrere Lesevorgänge ein besseres Verständnis vermitteln.
- Der Raum des Seins
- Was ist Negativität?
- Einen Ort der totalen Vollkommenheit erreichen
- Innere Ganzheit
- Das Ungleichgewicht heilen
- Ein tieferes Verständnis der Ganzheit
Es ist wichtig zu verstehen, dass dieser Prozess eine Reise ist und Zeit erfordert – erwarten Sie keine nächtlichen Ergebnisse oder schnellen Lösungen. Ich glaube, dass, sobald ihr ein richtiges Verständnis dieses Prozesses habt, es normalerweise ein paar Monate dauern würde, um den Beginn der Stabilität zu spüren, aber die Zeit könnte variieren, je nachdem, wie viel Schwung ihr in euch tragt und wie bereit ihr seid, offen für den Prozess zu sein. Sobald Sie die Essenz dieses Prozesses verstanden haben, verstehen Sie, dass es keine Rolle spielt, wie lange es dauert, es ist eine Reise, die Sie unternehmen möchten, wenn Sie wissen, dass es unvermeidlich ist, sie irgendwann zu unternehmen.
Nimm dir die Zeit, zuerst ein „konzeptuelles“ Verständnis dieses Prozesses zu erlangen; Dieses Verständnis wird deinem Geist helfen, den „logischen“ Sinn in diesem Prozess zu erkennen und ihm so zu versichern, dass er sich ihm verpflichtet fühlt. Ein gutes Verständnis kann die Zeit, die Sie auf dieser Reise verbringen, erheblich verkürzen.