Haben Sie die 40-Wochen-Marke überschritten, aber noch keine Anzeichen dafür verspürt, dass Ihre Babys auf dem Weg nach draußen sind? Die letzten Wochen der Schwangerschaft können sich wirklich hinziehen und eine Mutter stressen, weshalb viele werdende Mütter verschiedene Tricks wie das Trinken von Kreuzkümmeltee ausprobieren, um Wehen auszulösen.
Funktioniert das Trinken einer Tasse Kreuzkümmeltee, um Wehen auszulösen? Wenn Sie darauf warten, dass Ihr Kind herauskommt, und frustriert sind, dass Sie Ihr Fälligkeitsdatum verpassen, könnten Sie versucht sein, alles zu versuchen, was Ihre wohlmeinende Familie und Freunde vorschlagen. Aber bevor Sie das tun, werfen wir einen Blick auf Kreuzkümmeltee und seine angebliche Verwendung bei der Induktion von Arbeit.
Mit Kreuzkümmeltee Wehen auslösen
Die letzten Tage der Schwangerschaft können sich immer weiter ausdehnen, und in der Zwischenzeit sind Sie erschöpft, kämpfen mit dem Gewicht Ihrer Babys und finden es unmöglich, eine bequeme Schlafposition zu finden. Für einige Mütter reicht dies aus, um einige der vielen natürlichen Methoden auszuprobieren, die Ihnen angeblich beim Einstieg helfen können.
Ein weiterer Grund, warum Sie Kreuzkümmeltee probieren möchten, um Wehen auszulösen, ist die Angst vor einer Induktion. Wenn Sie Ihr Fälligkeitsdatum überschreiten, gilt Ihre Schwangerschaft offiziell als überfällig. Es ist nicht unbedingt gefährlich für Sie oder Ihr Baby, aber wenn Sie über zwei Wochen nach Ihrem Fälligkeitsdatum hinausgehen, muss Ihr Arzt Sie veranlassen.
Die Induktion erfolgt entweder durch Abstreifen der Membranen, Brechen des Wassers oder durch Abgabe von Hormonen, die die Kontraktionen stimulieren oder den Gebärmutterhals reifen lassen. Induktionen sind mit vielen Risiken verbunden, weshalb die meisten Mütter sie lieber vermeiden würden.
Großmütter und Hebammen empfehlen seit langem, Kreuzkümmeltee als natürliche Methode zur Einleitung von Wehen zu trinken. Wie beim Trinken von Ingwertee, Himbeerblatt-Tee und Thymian-Tee ist das Trinken von Kreuzkümmel-Tee zur Einleitung von Wehen ein beliebtes Volksheilmittel, das seit Generationen verwendet wird.
Kreuzkümmeltee zur Induktion von Wehen: Wie funktioniert der Tee?
Kreuzkümmeltee soll Kontraktionen bei Frauen stimulieren, die ihre Fälligkeitstermine überschritten haben. Wie andere scharfe Speisen erhöht es Ihre Stoffwechselrate. Eine im Journal of Ethnopharmacology veröffentlichte Studie ergab, dass dieser vorübergehende Anstieg der Stoffwechselrate die Wehen möglicherweise stimuliert.
Die arbeitsfördernden Eigenschaften von Kreuzkümmel müssen noch wissenschaftlich nachgewiesen werden, aber die gute Nachricht ist, dass es für schwangere Frauen als „wahrscheinlich sicher“ gilt.
Leider ist Kreuzkümmeltee nicht das leckerste Getränk. Das erdige Gewürz ist großartig in Dingen wie Tacos und Currys, aber im Tee ist es einfach nicht sehr angenehm. Aber, hey, verzweifelte Zeiten erfordern verzweifelte Maßnahmen.
Wenn Sie Kreuzkümmeltee probieren möchten, um Wehen auszulösen, erfahren Sie hier, wie Sie ihn zubereiten:
- Holen Sie sich einen Topf und fügen Sie einen Teelöffel Kreuzkümmel hinzu.
- Die Samen schnell auf niedriger bis mittlerer Flamme erhitzen. Ungefähr 5-10 Sekunden sind genug Zeit.
- 250 ml Wasser in den Topf geben. Lass es kochen.
- Nachdem der Tee gekocht hat, decken Sie den Topf ab und lassen Sie den Tee etwa 5 Minuten ziehen.
- Den Tee in eine Tasse abseihen.
- Trinken und genießen!
Tipps zur Herstellung von Kreuzkümmeltee zur Einleitung von Wehen
Und hier sind einige Tipps zur Herstellung von Kreuzkümmeltee:
- Verwenden Sie kein Kreuzkümmelpulver. Suchen Sie nach Kreuzkümmelsamen, die sich im Gewürzgang des Lebensmittelhändlers befinden sollten.
- Sie können gemahlenen gerösteten Kreuzkümmel verwenden, aber es wird wahrscheinlich nicht so effektiv sein wie ganze Kreuzkümmelsamen, da die Öle in den gemahlenen Samen bereits ausgetrocknet sind.
- Wenn Sie feststellen, dass der Tee zu bitter ist, geben Sie eine Scheibe rohe Kartoffel in den Tee und belasten Sie ihn dann.
- Sie können dem Tee etwas Honig oder eine Prise Salz hinzufügen, um ihn schmackhafter zu machen.
Bei manchen Frauen stimuliert das Trinken von Kreuzkümmeltee die Kontraktionen und kann dazu führen, dass sich der Gebärmutterhals erweitert. Wenn Sie feststellen, dass es bei Ihnen nicht funktioniert, können Sie sicher sein, dass Kreuzkümmeltee zumindest bei der Verdauung helfen kann und genug Eisen enthält, um Anämie während der Schwangerschaft zu reduzieren.
Weitere Vorteile des Trinkens von Kreuzkümmeltee
Auch wenn das Trinken von Kreuzkümmeltee zur Einleitung von Wehen nicht dazu beiträgt, dass Sie der Geburt Ihrer Babys näher kommen, hat es zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Dazu gehören:
- Förderung der Laktation
- Unterstützung der Verdauung
- Behandlung von Durchfall
- Linderung von Gas und Koliken bei Babys
- Entgiftung der Leber
- Stärkung des Immunsystems
- Antivirale, antimykotische und antibakterielle Eigenschaften
- Verbesserung des Stoffwechsels
- Für eine klarere, glattere Haut (als Gesichtspeeling oder Maske)
- Behandlung von Erkältungen, Husten, Sinusitis und Bronchitis
Kreuzkümmeltee: Sicherheitsvorkehrungen
Wenn Sie an einer bestehenden Erkrankung leiden oder wenn Ihre Schwangerschaft als hohes Risiko angesehen wird, versuchen Sie bitte nicht, selbst Wehen auszulösen, auch wenn Sie natürliche Methoden anwenden. Und versuchen Sie auf keinen Fall, die Wehen vor 40 Wochen anzukurbeln.
Bitte beachten Sie, dass Sie während der Schwangerschaft niemals Kräutertees oder Nahrungsergänzungsmittel einnehmen sollten, ohne vorher die Zustimmung Ihres Arztes oder Ihrer Hebamme einzuholen. Insbesondere sollten Sie mit Kreuzkümmeltee vorsichtig sein, da er blutverdünnende Eigenschaften hat. Wenn Sie an einer Herzerkrankung oder einer Gerinnungsstörung leiden, ist es möglicherweise am besten, Kreuzkümmeltee nicht zu trinken, um Wehen auszulösen.