Apfelessig ist nicht das angenehm schmeckende Getränk, aber was wäre, wenn Sie erfahren würden, dass es das Potenzial hat, das Leiden an einigen der häufigsten Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern? Würdest du deine Tasse füllen?
Apfelessig ist kein neuer Trend. Es wird seit Jahrhunderten als Go-to in der Küche und in der natürlichen Welt der Gesundheit verwendet. Es hat jedoch in den letzten Jahren eine ganze Anhängerschaft gewonnen. Ohne ein wenig Honig kann es schwer sein, zu ersticken, aber es gibt Möglichkeiten, den Geschmack zu verbessern. Sobald Sie die Vorteile gelesen haben, möchten Sie es vielleicht ausprobieren! Die gute Nachricht ist, dass es nur 2-3 Teelöffel pro Tag braucht, um die Wirkung zu spüren (und Sie können es mit Wasser verdünnen).
Strahlende Haut
Sie können ACV als Toner auf Ihrer Haut verwenden und es jeden Morgen konsumieren. Sie haben Haut, die von innen heraus in kürzester Zeit glüht. Ihre Schwangerschaftshormone sind die Ursache für Ihre entzündeten und verstopften Poren, aber ACV bekämpft die Entzündung und beleuchtet die Haut.
Tschüss aufblasen
Im ersten Trimester gibt es Wochen voller Blähungen, die sich einfach unnatürlich anfühlen. Es kann Magenschmerzen, Sodbrennen, langsame Verdauung und Gas verursachen. ACV, das nach einer Mahlzeit eingenommen wird, kann die Nahrung durch den Verdauungstrakt fließen lassen, was den Abbau und die Weitergabe unterstützt, aber auch die Aufnahme von Nährstoffen nach Bedarf ermöglicht. Das Ergebnis ist tendenziell weniger Blähungen und ein glücklicherer Magen.
See-Ya-Krankheit
Morgendliche Übelkeit (oder ganztägige Krankheit) tritt auf, wenn die Magensäure aus dem Gleichgewicht gerät. Ein organisches ACV hat einen neutralisierten pH-Wert und kann den Magen ausgleichen und einen kranken Bauch beruhigen.
Hilfe bei Harnwegsinfektionen
Harnwegsinfektionen sind schrecklich, besonders während der Schwangerschaft. Wenn die Gebärmutter wächst, wird mehr Druck auf die Blase ausgeübt, was es schwierig machen kann, den Urin während eines Toilettengangs vollständig zu entfernen. Bakterien bauen sich dann auf und lösen Schmerzen aus. ACV schafft eine Umgebung, in der Bakterien kämpfen, um zu wachsen, im Grunde verhindert eine Harnwegsinfektion bilden.
Die Erkältung bekämpfen
Schnupfen, Niesen, Husten und Allergien lassen Sie sich hilflos fühlen, wenn Sie schwanger sind. Keine rezeptfreien Medikamente sind zu 100% zugelassen, so dass die meisten Frauen unter Erkältungen leiden. ACV hat jedoch nützliche Enzyme, die für die Verbesserung des körpereigenen Immunsystems unerlässlich sind. Wenn Sie ACV einnehmen, werden die wiederkehrenden Infektionen der Nasennebenhöhlen reduziert und der Schleim wird verdünnt, wodurch die Krankheitsdauer verkürzt wird.
Regulierung des Blutzuckerspiegels
Wenn Sie ACV trinken, spielt es eine Rolle bei der Absorptionsrate von Zuckern in das Blut und bei der Verlangsamung des Abbaus von Kohlenhydraten. Dies bedeutet, dass das Trinken von ACV nach dem Verzehr von Kohlenhydraten verhindert, dass der Blutzuckerspiegel in großen Mengen ansteigt. Es kann möglicherweise auch verwendet werden, um Schwangerschaftsdiabetes zu verhindern.
Sorry Charlie – Keine Charlie-Pferdekrämpfe mehr
Die Beinkrämpfe, die dich aus dem Bett springen lassen und dir Tränen in die Augen treiben, können mit ACV abgewehrt werden. Die topische und orale Anwendung von ACV scheint den größten Einfluss zu haben!
Eine wunderbare Entgiftung
Schwangerschaft und Entgiftung gehen normalerweise nicht Hand in Hand; ACV hat jedoch eine natürliche Art, den Körper zu reinigen. Es wirkt sich positiv auf die Nieren und die Durchblutung aus, was sich direkt auf das Baby auswirkt. ACV hilft, dieses nährstoffreiche Blut von Ihnen zur Plazenta zu transportieren.