10 August 2021
Autor: Melody Solaimaninajad
Schwierigkeiten, im Dunkeln zu sehen? Es könnte Nachtblindheit sein
Nachtblindheit (Nyktalopie) ist eine Erkrankung, die Ihre Fähigkeit hemmt, nachts oder bei schlechter Beleuchtung klar zu sehen, ähnlich wie in schwach beleuchteten Restaurants und Kinos. Es gibt eine Vielzahl verschiedener Ursachen und Behandlungen für diesen Zustand, und die Behandlung, die Sie benötigen, hängt davon ab, was den Zustand auslöst.
Was ist Nachtblindheit?
Nachtblindheit ist eine Erkrankung, die häufig mit der Unfähigkeit verbunden ist, sich schnell von einer gut beleuchteten Umgebung an eine schlecht beleuchtete Umgebung anzupassen. Leider kann dies selbst die einfachsten Aufgaben (wie das Aufstehen für ein Glas Wasser in der Nacht) viel schwieriger machen, als sie sein müssen. Nachtblindheit ist auch keine Krankheit an sich; vielmehr ist es in der Regel ein Zustand, der als Symptom eines anderen zugrunde liegenden Problems erscheint.
Die Netzhaut auf der Rückseite Ihres Auges hat verschiedene Arten von Photorezeptorzellen, die Ihnen helfen zu sehen, und diese Zellen werden Stäbchen und Zapfen genannt. Zapfenzellen helfen Ihnen, Farbe zu sehen, und Stäbchenzellen helfen Ihnen, im Dunkeln zu sehen. Wenn die Stäbchenzellen aufgrund einer Krankheit oder eines Zustands nicht richtig funktionieren können, kann dies zu Nachtblindheit führen, da Ihre Augen bei schlechten Lichtverhältnissen nicht sehen können. Fehlerhafte Stäbchenzellen sind jedoch nicht die einzige mögliche Ursache für Nachtblindheit.
Was ist die Hauptursache für Nachtblindheit?
Eine Augenerkrankung, die die Stäbchenzellen in der Netzhaut betrifft, führt normalerweise zu Nachtblindheit. Dies ist jedoch nicht die einzige mögliche Ursache, da es auch von Dingen wie Ihrer Ernährung oder Ihrer Genetik abhängt. Einige der Hauptursachen für Nachtblindheit sind:
- Glaukom: Glaukom ist eine häufige Augenerkrankung, die den Sehnerv schädigt, der das Auge mit dem Gehirn verbindet. Wenn sich Flüssigkeit im Auge ansammelt, steigt der Augendruck und dies kann zu einem vollständigen Sehverlust führen. Das Medikament zur Behandlung des Glaukoms verengt die Pupille und reduziert die Lichtmenge, die in das Auge gelangt. Dies kann diejenigen, die an Glaukom leiden, noch anfälliger für Nachtblindheit machen. In diesem Fall sind es die Pupillen, die die Nachtblindheit verursachen, und nicht die Photorezeptorzellen in der Netzhaut.
- Katarakt: Ein Katarakt ist eine Trübung der normalerweise klaren Linse Ihres Auges. Katarakte können Ihre Sicht beeinträchtigen und alles verschwommen und trüb erscheinen lassen. Da die getrübte Linse die Lichtmenge reduziert, die in das Auge gelangt, kann dies die Nachtsicht besonders erschweren und zu Nachtblindheit führen. Auf der positiven Seite kann eine Kataraktoperation die getrübte Linse des Auges leicht gegen eine künstliche klare austauschen, was Ihre Sicht erheblich verbessert und Ihre Nachtblindheit beseitigt.
- Myopie: Myopie (oder Kurzsichtigkeit) ist die Unfähigkeit, entfernte Objekte klar zu sehen, und es ist der häufigste Brechungsfehler bei Kindern und jungen Erwachsenen. Schwere Myopie kann auch zur Nachtblindheit beitragen, da das Auge zu lang wird, was die Netzhaut daran hindert, das Licht richtig zu fokussieren. Diejenigen, die kurzsichtig sind, haben oft Schwierigkeiten, etwas in der Ferne zu sehen, so dass Dunkelheit und schlechte Beleuchtung verständlicherweise die Nachtsicht erschweren können.
- Vitamin-A-Mangel: Laut der Weltgesundheitsorganisation ist Nachtblindheit eines der ersten Anzeichen für einen Vitamin-A-Mangel. Vitamin A ist essentiell für eine gute Augengesundheit und hilft Ihren Augen, Bilder zu verarbeiten, da es Nervenimpulse in Bilder in der Netzhaut umwandelt. Glücklicherweise kann dieses Problem leicht behoben werden, indem Sie mehr Lebensmittel, die reich an Vitamin A sind, in Ihre Ernährung aufnehmen. Orangefarbene Lebensmittel wie Karotten, Orangen und Süßkartoffeln sind gute Beispiele dafür, ebenso wie einige andere Lebensmittel wie Milch, Eier und Spinat.
- Retinitis pigmentosa: Eine weitere Ursache für Nachtblindheit ist die Augenkrankheit Retinitis pigmentosa. Diese Krankheit löst den Abbau und Verlust von Netzhautzellen aus, was letztendlich zur Erblindung führen kann, da ein fortschreitender Verlust von Stäbchen die Nachtsicht erheblich beeinträchtigen kann. Leider ist dies eine genetische Erkrankung, für die noch keine Heilung gefunden wurde. Das Gen, das einen Pigmentaufbau in der Netzhaut erzeugt, reagiert nicht auf Operationen oder Korrekturlinsen.
Woher wissen Sie, ob Sie Nachtblindheit haben?
Wir alle haben manchmal Schwierigkeiten, im Dunkeln und bei schwachem Licht zu sehen, aber es ist möglicherweise nicht immer ein Zeichen von Nachtblindheit. Einige der Symptome der Nachtblindheit sind:
- Verschwommenes Sehen
- Schwierigkeiten beim Erkennen von Hindernissen bei schwachem Licht
- Schwierigkeiten, sich schnell an die Helligkeit anzupassen
- Kopfschmerzen
- Augenschmerzen
- Übelkeit
- Erbrechen
- Schwierigkeiten beim Sehen in die entfernung
- Lichtempfindlichkeit
Kann nachtblindheit geheilt werden?
Leider ist Nachtblindheit nicht immer behandelbar, abhängig von dem zugrunde liegenden Problem, das sie verursacht. Wenn Ihre Nachtblindheit auf einen Vitamin-A-Mangel zurückzuführen ist, kann dies leicht durch eine Ernährungsumstellung behoben werden. In ähnlicher Weise kann eine Augenoperation bei Glaukom oder Katarakt auch die Symptome der Nachtblindheit lindern. Allerdings (wie oben erwähnt), Retinitis pigmentosa hat derzeit keine Heilung, und da es eine genetische Verbindung ist, kann es nicht durch eine andere Methode behandelt werden.
Möglicherweise können Sie Nachtblindheit aufgrund einer genetischen Erkrankung nicht verhindern, aber Sie können sich gesund und ausgewogen ernähren, wodurch Nachtblindheit weniger wahrscheinlich wird. Der Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Vitamin A, Antioxidantien und Mineralien sind, verringert das Risiko einer Nachtblindheit erheblich. Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie an Nachtblindheit leiden, treffen Sie die erforderlichen Vorsichtsmaßnahmen und vermeiden Sie es, nachts so weit wie möglich zu fahren, bis Ihre Nachtblindheit möglicherweise behandelt werden kann.
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