So wählen Sie das richtige Shampoo für Ihr Haar

Stellen Sie sich in einem Geschäft vor, das versucht, Shampoo zu kaufen. Sind Sie überwältigt von der Anzahl der Optionen da draußen? Wie wählen Sie das richtige Shampoo für Ihr Haar? Denken Sie daran, dass die Verwendung des falschen Shampoos Ihr Haar stumpf und leblos aussehen lassen kann. Die Verwendung eines geeigneten Shampoos für Ihren Haartyp ist wichtig, um viele Haarprobleme loszuwerden. Wenn Sie Ihren Locken etwas Leben einhauchen möchten, müssen Sie die Formeln verstehen und diejenige auswählen, die für Ihren Haartyp geeignet ist. In diesem Artikel haben wir Shampoos besprochen, die für verschiedene Kopfhaut- und Haartypen geeignet sind und was Sie beim Kauf eines Shampoos beachten sollten. Schau mal!

In diesem Artikel

Lernen Sie Ihre Kopfhaut kennen

Es ist wichtig zu wissen, welche Art von Kopfhaut Sie haben, bevor Sie sich für ein Shampoo entscheiden. Nicht alle Shampoos sind für Ihren Kopfhauttyp geeignet. Shampoos sind Reinigungsmittel, die überschüssige Öle, Schmutz und Produktansammlungen von Kopfhaut und Haar entfernen können. Wenn Sie eine gesunde Kopfhaut haben, ist es einfach, Ihr Haar zu pflegen. Wenn es jedoch juckt oder trocken und fettig ist, ist die Auswahl eines geeigneten Shampoos für Ihr Haar unbedingt erforderlich. Andernfalls wird es schwierig sein, Ihre Schlösser zu pflegen. Die Kenntnis Ihrer Kopfhaut ist also der erste Schritt bei der Auswahl des besten Shampoos für Ihr Haar.

I. Shampoo-Optionen für fettige Kopfhaut

Sind Sie es leid, Ihre Haare täglich zu waschen, um die überschüssige Ölproduktion auf Ihrer Kopfhaut zu kontrollieren? Wenn Sie einfach eine Lücke zwischen den Wäschen zulassen, erhalten Sie möglicherweise nicht die gewünschten Ergebnisse. Hier ist, was Sie in einem Shampoo für Ihr fettiges Kopfhautproblem suchen sollten:

  • Suchen Sie immer nach Produktetiketten, die Wörter wie €volumizing€ ™, €strengthening€ ™ oder €balancing erwähnen.€ ™ Diese Arten von Shampoos werden keine Feuchtigkeit auf die Kopfhaut hinzufügen und sind effektiver bei der Entfernung von überschüssigem Talg oder Öl von der Kopfhaut.
  • Sie sollten Shampoos mit stark feuchtigkeitsspendenden, glättenden und feuchtigkeitsspendenden Formeln vermeiden. Im Allgemeinen neigen diese Produkte dazu, Ihrer Kopfhaut mehr Feuchtigkeit zuzuführen.
  • Wenn Sie Ihre Haare zweimal mit zwei verschiedenen Shampoos waschen, kann dies auch Ihr Problem mit fettiger Kopfhaut lösen. Diese doppelte Shampoo-Methode zielt auf die unterschiedlichen Bedürfnisse Ihres Haares ab, z. B. das Entfernen von überschüssigem Öl von der Kopfhaut und die Reinigung Ihres Haares.
  • Das Hinzufügen eines klärenden Shampoos zu Ihrer Haarpflegeroutine kann Ihre fettige Kopfhaut behandeln. Klärende Shampoos helfen, Produktansammlungen von Ihrer Kopfhaut zu entfernen. Sie müssen jedoch auch bedenken, dass eine übermäßige Verwendung dieser Art von Shampoo die Kopfhaut austrocknen und den Zustand Ihrer Kopfhaut verschlechtern kann.
  • Vermeiden Sie nach dem Shampoonieren, Conditioner auf Ihre Kopfhaut aufzutragen. Tragen Sie es nur von der Mitte des Schafts bis zu den Haarspitzen auf. Üben Sie auch gute Haarspülmethoden, um eine ölfreie und saubere Kopfhaut zu erhalten.

II. Shampoo-Optionen für trockene Kopfhaut

Wenn Sie eine trockene Kopfhaut haben, kann es zu unkontrollierbarem Juckreiz kommen, der ein Indikator für Schuppen, Flocken und Haarausfall sein kann. Raue chemische Haarpflegeprodukte und klimatische Bedingungen können Ihre Kopfhaut trocken machen. Darüber hinaus, wenn Sie don€ ™ t pflegen die richtige Hygiene beim Waschen der Haare, erhöhen Sie das Risiko von Trockenheit der Kopfhaut.

  • Wenn Ihre Kopfhaut trocken ist, sollten Sie nach einem Shampoo mit feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften suchen. Shampoos, die als glättend, feuchtigkeitsspendend und feuchtigkeitsspendend gekennzeichnet sind, helfen dabei, Ihrer trockenen Kopfhaut essentielle Feuchtigkeit zuzuführen.
  • Sie sollten stärkende oder volumisierende Shampoos und Haarpflegeprodukte vermeiden, die Sulfate enthalten. Sie können Ihrer Kopfhaut Feuchtigkeit entziehen und sie trocken machen.
  • Suchen Sie immer nach Produkten mit Inhaltsstoffen wie Aloe Vera, Eiprotein, Sheabutter, Sojamilch und Glycerin. Diese Inhaltsstoffe können Ihre trockene Kopfhaut mit essentieller Feuchtigkeit versorgen (1), (2).

Neben der Kenntnis Ihres Kopfhauttyps ist es wichtig, Ihren Haartyp zu kennen, bevor Sie das richtige Shampoo für Ihr Haar auswählen. Erfahren Sie mehr im folgenden Abschnitt.

Lernen Sie Ihren Haartyp kennen

Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihre Mähne die meiste Zeit nicht glatt ist, kann eine falsche Haarpflege einer der Gründe sein. Aggressive Chemikalien in vielen Haarpflegeprodukten können Ihre Locken beschädigen und sie stumpf und leblos machen. Denken Sie auch daran, dass jeder einen anderen Haartyp und eine andere Textur hat und nicht jedes Shampoo für Ihren Haartyp geeignet ist. Let€ ™ s einen Blick darauf werfen, welche Shampoos für verschiedene Haartypen ausgewählt werden sollten:

Trockenes Haar

Wenn Sie trockenes Haar haben, sollte Ihr Hauptaugenmerk darauf liegen, Ihr Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen. Trockenes Haar ist schwer zu handhaben. Es ist auch ein Zeichen von Haarschäden. Es kann brüchig und bruchanfällig werden. Es nimmt keine Feuchtigkeit auf, um seine Textur zu erhalten. Trockenes und grobes Haar verheddert sich leicht und erfordert bei jedem Schritt der Haarpflege sanfte und pflegende Shampoos.

Denken Sie immer daran, dass Sie feuchtigkeitsspendende und cremige Shampoos für trockenes Haar wählen sollten. Dieser Haartyp ist anfällig für Frizziness, und die Entscheidung für Shampoos mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen hilft, das Haar zu konditionieren und Frizz zu reduzieren. Trockene Haarshampoos funktionieren am besten, wenn sie mit einem Conditioner gefolgt werden. Ein pflegender Conditioner mit haarglättenden Eigenschaften hilft, die Feuchtigkeit nach dem Waschen einzuschließen und Frizz zu kontrollieren.

Hinweis: Shampoos, die Sulfate enthalten, können natürliche Öle aus dem Haar entfernen und es trockener machen. Daher müssen Menschen mit trockenem Haar die Verwendung von Shampoos vermeiden, die mit Sulfaten beladen sind.

Fettiges Haar

Überschüssiger Talg kann Ihr Haar fettig und schmutzig machen. Fettiges Haar muss sehr oft gewaschen werden, um ihm einen schönen Glanz zu verleihen und seine Fettigkeit zu reduzieren. Wenn Ihr Shampoo zu hart ist, müssen Sie Haare verlieren. Da es bei fettigem Haar bereits zu einer übermäßigen Ölproduktion auf der Kopfhaut kommt, sollten Sie feuchtigkeitsspendende, feuchtigkeitsspendende und cremige Formeln vermeiden, die der Kopfhaut mehr Feuchtigkeit und Fett verleihen können. Sie sollten nach ausgleichenden und stärkenden Formeln in Shampoos suchen.

Suchen Sie außerdem nach Shampoos mit Inhaltsstoffen wie Sulfaten, die Öle und Schmutz entfernen können, und Salicylsäure, die den überschüssigen Talggehalt abbauen kann.

Coloriertes Haar

Coloriertes Haar benötigt besondere Pflege, da es chemischen Behandlungen unterzogen wird. Nicht alle normalen Shampoos funktionieren gut auf gefärbtem Haar. Also, bleiben Sie auf der sicheren Seite und gehen Sie für Shampoos speziell für gefärbtes Haar hergestellt! Gefärbtes Haar benötigt zusätzliche Feuchtigkeit und Sie sollten ein Shampoo wählen, das speziell dafür entwickelt wurde. Gefärbtes Haar sollte nur alle paar Tage gewaschen werden. Andernfalls kann es schnell verblassen. Außerdem sind farbsichere Shampoos sanfter als andere Shampoos.

Suchen Sie immer nach Shampoos mit sulfatfreien Formeln für Ihr gefärbtes Haar. Sulfate können Ihre Haarfarbe schneller verblassen lassen. Farbsichere Shampoos haben einen niedrigeren pH-Wert, so dass sie die Haarkutikula nicht leicht öffnen können. Einige Shampoos für coloriertes Haar haben SPF in ihnen, die hilft, das Haar vor Sonneneinstrahlung und Farbverblassen zu schützen. Suchen Sie auch nach Shampoos mit Inhaltsstoffen wie Aminosäuren und Sojaextrakten, die zur Erhaltung der Haarfarbe beitragen.

Feines Haar

Feines Haar hat eine natürlich seidige Textur und benötigt weniger Trocknungszeit. Aber es hat weniger Volumen zu stylen und mehr Tendenz, ölig zu werden. Wenn Sie feines Haar haben, sollten Sie die Verwendung von cremigen Shampoos vermeiden und voluminöse und nicht cremige Shampoos verwenden.

Volumizing Shampoos sind die leichtesten, können einen Körper in Ihrem Haar aufbauen und die Haarkutikula anheben. Sie enthalten Inhaltsstoffe wie hydrolysiertes Weizenprotein, das den Durchmesser des Haarschafts vergrößert, was wiederum Ihr Haar sperrig macht. Wählen Sie außerdem Shampoos, die frei von Silikonen sind, da sie Ihre feinen Haarsträhnen beschweren können.

Lockiges Haar

Wenn Sie natürlich lockiges Haar oder eine Dauerwelle haben, können Sie Ihr Haar nicht wie alle anderen behandeln! Stellen Sie also sicher, dass Sie ein Shampoo auswählen, das entweder einen hohen Proteingehalt aufweist oder speziell für die Behandlung Ihres Haartyps entwickelt wurde, um eine tiefe Wurzelkonditionierung und -befeuchtung zu gewährleisten. Ihr lockiges Haar ist aufgrund seiner Textur trockener und wird bei hoher Luftfeuchtigkeit schlechter. Wenn Ihre Locken kraus sind, sollten Sie sich für ein ultra-feuchtigkeitsspendendes Shampoo entscheiden, das Frizz und Trockenheit reduziert, ohne Ihr Haar zu beschweren.

Shampoos können Ihre Kopfhaut und Ihr Haar reinigen und für Glanz und Glanz sorgen. Sie sollten jedoch bestimmte Parameter berücksichtigen, bevor Sie ein Shampoo auswählen. Let€ ™ s über sie im nächsten Abschnitt erfahren.

Was sollten Sie bei der Auswahl eines Shampoos beachten?

  • Zu vermeidende Inhaltsstoffe

Bei der Auswahl des richtigen Shampoos für Ihr Haar sollten Sie die Inhaltsstoffe berücksichtigen. Mehrere Inhaltsstoffe in Shampoos können zum Haarausfall beitragen. Einige von ihnen können reizend sein und Kopfhautentzündungen verursachen, wodurch Ihr Haar dünn und spröde wird. Einige Zutaten, die Sie im Shampoo vermeiden sollten, sind:

  • Alkohol: Ein hoher Alkoholgehalt im Shampoo kann auch Ihr Haar austrocknen. Alkohole sind sehr trocknend und können die natürlichen Öle Ihres Haares entfernen.
  • Mineralöl und Erdöl: Inhaltsstoffe wie Mineralöl und Erdöl, die als Gleitmittel verwendet werden, können Ihr Haar beschweren.
  • Sulfate: Natriumlaurylsulfat (SLS) und Ammoniumlaurylsulfat (ALS) sind die beiden am häufigsten in Shampoos verwendeten Sulfate. Sie sind starke Reinigungsmittel mit guten Reinigungs- und Schaumeigenschaften, die einen reichhaltigen Schaum erzeugen. Ihr Nachteil ist jedoch, dass sie Ihr Haar stumpf, kraus, rau und anfällig für Verwicklungen machen können (3).
  • Natriumchlorid: Natriumchlorid, auch als Speisesalz bekannt, wird als Verdickungsmittel in Shampoos verwendet. Es kann Ihr Haar und Ihre Kopfhaut austrocknen und Augenreizungen und juckende Kopfhaut verursachen. Hohe Konzentrationen von Natriumchlorid können auch Haarausfall verursachen (4).
  • Formaldehyd: Formaldehyd ist ein Antibiotikum, das hilft, Ihr Shampoo sicher und lagerstabil zu halten. Hohe Konzentrationen von Formaldehyd können jedoch Kontaktallergien und Hautausschläge verursachen (5). Es gilt auch als krebserregend (6).
  • Propylenglykol: Propylenglykol wirkt als Feuchthaltemittel und hilft Nährstoffen, in Ihre Kopfhaut einzudringen. Es kann jedoch Ihre Kopfhaut reizen (7).
  • Künstliche Duft- und Farbstoffe: Wenn Sie empfindliche Haut oder Haare haben, vermeiden Sie künstliche Duft- und Farbstoffe in Ihren Shampoos. Wechseln Sie zu parfümfreien Shampoos, um Kopfhautreizungen zu vermeiden.

  • Preis

Dies ist ein weiterer wichtiger Parameter, der bei der Auswahl des richtigen Shampoos zu berücksichtigen ist. Es gibt einen nie endenden Kampf zwischen High-End- und Drogerie-Shampoo-Formeln. Viele High-End-Formeln sind frei von aggressiven Chemikalien, aber im Vergleich zu Shampoos in Drogerien teurer. Zur gleichen Zeit sind Drogerie Formeln erschwinglich, aber in der Regel streifen Haare seiner natürlichen Öle. Es kann ein Problem für diejenigen mit coloriertem Haar oder Haar sein, das bereits trocken ist. Shampoos mit sulfatfreien Alternativen sind zu einem erschwinglichen Preis erhältlich.

Unsachgemäßes Waschen der Haare mit Shampoo kann zu Produktansammlungen führen, die zu Juckreiz und Abblättern führen können. Let € ™ s sehen, wie Produkt Aufbau von Ihrem Haar im folgenden Abschnitt zu entfernen.

So entfernen Sie Produktansammlungen

Shampoos sind nichts anderes als Reinigungsmittel, mit denen Sie überschüssiges Öl und Schmutz aus Ihrem Haar entfernen können. Aber was ist mit dem Aufbau auf Ihrer Kopfhaut durch die Verwendung mehrerer Haarpflegeprodukte? Ein klärendes Shampoo ist die beste Option für dieses Problem. Es reinigt Ihr Haar und Ihre Kopfhaut gründlich.

Darüber hinaus können Sie Apfelessig (ACV) verwenden, um Produktansammlungen zu entfernen, da er die abgestorbenen Hautzellen und Ablagerungen auf Ihrer Kopfhaut auflöst. In diesem Mittel müssen Sie Ihre Haare mit einer Mischung aus gleichen Teilen ACV und Wasser spülen.

Fazit

Es ist nicht zu leugnen, dass die Wahl des richtigen Shampoos, das für Ihren Haartyp geeignet ist, der erste Schritt zur Perfektionierung Ihrer Haarpflegeroutine ist. Wenn Sie alles über die verschiedenen Formeln, Inhaltsstoffe und Eigenschaften wissen, können Sie leicht ein geeignetes Shampoo finden, das Ihnen bessere Ergebnisse liefert.

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  1. ALOE VERA: EIN KURZER RÜCKBLICK
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
  2. Sicherheitsbewertung von Glycerin in Kosmetika
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31840548/
  3. Shampoo und Conditioner: Was sollte ein Dermatologe wissen?
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/
  4. Wirkung von Natriumchlorid auf die Oberfläche und Benetzungseigenschaften von wässrigen Lösungen von Cocamidopropylbetain
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4331618/
  5. Formaldehydschädigung der DNA und Hemmung der DNA-Reparatur in menschlichen Bronchialzellen
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6828890/
  6. Berufliche Exposition gegenüber Formaldehyd und das Risiko von Non-hodgkin-Lymphom: eine Meta-Analyse
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6929467/
  7. Propylenglykol
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29059092/
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