Es gibt einen tatsächlichen Dunst über North Carolina Städten in diesem Frühjahr, wie der Staat in der Mitte seiner jährlichen Freisetzung von Pollen ist.
Wenn Sie zu den Menschen gehören, die juckende Augen und eine laufende Nase haben, könnte es eine Herausforderung sein, jetzt nach draußen zu gehen.
Es gibt jedoch Schritte, die Sie unternehmen können, um die schlimmsten Auswirkungen dieses jährlichen Ereignisses zu vermeiden. Hier finden Sie alles, was Sie wissen müssen.
Wann ist Pollen am schlimmsten?
Das N.C. Department of Environmental Quality misst Pollen im Nature Research Center in der Innenstadt von Raleigh. Typischerweise, Die höchsten Zählungen werden zwischen der letzten Märzwoche und der zweiten Aprilwoche aufgezeichnet, Zaynab Nasif, eine DEQ-Sprecherin, schrieb in einer E-Mail.
Die Tageszeit spielt ebenfalls eine Rolle.
Dr. Saira Sheikh von der UNC-Abteilung für Rheumatologie, Allergie & Immunologie, sagte, die Pollenzahl sei typischerweise zwischen 5 und 10 Uhr morgens am höchsten.
Die Pollenzahl erreicht um die Mittagszeit ihren Höhepunkt und fällt bis in den Abend hinein, fügte Sheikh hinzu.
„Wählen Sie eine Tageszeit, zu der die Pollenzahl nicht so hoch ist, damit Sie keine sich verschlechternden Symptome verspüren“, sagte Sheikh.
Und, fügte er hinzu, es ist eine gute Idee, drinnen zu bleiben, wenn es windig ist und kurz vor Gewittern, weil die Arten von Pollen, die Allergien auslösen, überall wehen.
Ist dieses Jahr schlimmer als sonst?
Die höchste Pollenzahl in diesem Jahr an der DEQ-Teststation betrug am Montag 2.317,6 Körner pro Kubikmeter, schrieb Nasif in einer E-Mail.
Zwischen 2015 und 2020, schrieb Nasif, lag der Höchstwert jedes Jahr zwischen 1.923 und 3.205 Körnern pro Kubikmeter, was bedeutet, dass das diesjährige Hoch „im Einklang mit diesen Bereichen steht.“
Die Pollenzahl am Montag war laut dem Southeast Regional Climate Center die 11. höchste Pollenzahl seit 2002. Zu den Tagen mit höheren Pollenwerten gehörten der 30. und 31. März 2020.
Wie kann ich die Pollenzahl verfolgen?
DEQ stellt die Pollenzahl von seiner Raleigh Station der Öffentlichkeit zur Verfügung. Jeden Tag werden Daten gesammelt, Die Abteilung sendet ein Update von www.twitter.com/NCpollen historische Daten sind auf der Website der Abteilung verfügbar.
Macht mich der Pollen, den ich überall sehe, krank?
Nein, sagte Sheikh.
Der gelbe Kiefernpollen, der überall wie ein Frühlingsschneeschauer ist, ist im Allgemeinen zu groß, um Allergien zu beeinflussen.
„Aber das ist ein kritisches Zeichen dafür, dass der Pollen in der Luft ist“, sagte Sheikh.
Zu den Pollenarten, die in North Carolina Allergien auslösen, gehören amerikanische Buche, Flussbirke und Hickory-Eiche.
„Wenn Sie einen dieser Bäume in Ihrem Garten haben und sich in der Nähe eines Baumes befinden, haben Sie 10-mal so häufig Symptome wie wenn der Baum gegenüber von Ihnen wäre“, sagte Sheikh.
Habe ich Allergien oder COVID-19?
Ein wesentlicher Unterschied zwischen den beiden Bedingungen ist Fieber, sagte Sheikh.
Fieber ist niemals ein Symptom von Allergien, während es ein Schlüsselsymptom von COVID-19 ist.
„Wenn Sie Fieber haben“, sagte Sheikh, „können Sie zu Beginn Umweltallergien haben, aber das Fieber zeigt an, dass Sie auch etwas anderes haben.“
Wie kann ich mich vor Pollen schützen?
Vermeiden Sie es, nach draußen zu gehen, wenn Pollen am schlimmsten sind, sagte Sheikh.
„Der Pollen ist wirklich so schlimm, dass wenn du kannst, vermeide den Pollen“, sagte Sheikh.
Sheikh empfahl auch, dass die Leute ihre Schuhe ausziehen, um zu vermeiden, Pollen im Inneren zu verfolgen und nachts zu duschen, um einen Tag Pollen aus den Haaren zu spülen.
Haustiere, insbesondere diejenigen, die Zeit draußen verbringen, können auch Pollen mit nach hause nehmen. Sheikh empfahl, die Tiere möglichst nicht in Teile des Hauses kommen zu lassen.
„Wirklich, vielleicht lassen Sie Ihren Hund jetzt nicht in Ihrem Bett schlafen, weil sie all das von außen hereinbringen“, sagte Sheikh.
Wenn diese Schritte nicht funktionieren, sagte Sheikh, könnte ein lang anhaltendes Antihistaminikum wirken.
Und wenn das nicht hilft, sagte Sheikh, sollte eine Person einen Allergologen oder Immunologen aufsuchen.
„Es sind nicht ’nur‘ Umweltallergien“, sagte Sheikh. „Es ist ein wichtiges Problem, das sich auf Ihre Gesundheit auswirkt, und Sie müssen Fachwissen einholen und einen Arzt aufsuchen, damit Sie sich besser fühlen.“
Macht der Klimawandel Pollen schlimmer?
Ja, laut einer Studie, die Anfang dieses Jahres in den Proceedings der National Academy of Sciences der Vereinigten Staaten von Amerika veröffentlicht wurde.
Die Studie, die von einem Forscherteam unter der Leitung von William Anderegg, einem Biologen der University of Utah, durchgeführt wurde, untersuchte die Pollensaison von 1990 bis 2018. Die Pollensaison ist jetzt 10 Tage länger als zuvor und beginnt laut der Studie 20 Tage früher.
Bäume produzierten 2018 21% mehr Pollen als 1990.
Sheikh sagte, ihr Team sehe diese Auswirkungen in ihrer Praxis.
„Menschen, die saisonale Allergien haben, kommen zu uns und sagen: „Meine Allergien beginnen früher, sie dauern länger, sie sind schwerer. Ist das eine Sache?“, sagte Sheikh.
Allergien können schwerwiegende gesundheitliche Auswirkungen haben, sagte Sheikh, insbesondere bei Menschen, die an Asthma oder anderen Atemwegserkrankungen leiden.
„Der vom Menschen verursachte Klimawandel, der zu diesen steigenden Temperaturen führt, trägt zur Verlängerung der Pollensaison und zu erheblichen Auswirkungen auf die Gesundheit des Menschen bei“, sagte Sheikh.
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Diese Geschichte wurde ursprünglich veröffentlicht April 09, 2021 2:31 PM.