Möchten Sie, dass ich Ihr Babyschlafproblem in meinem nächsten Video beantworte? Wenn ja, scrollen Sie nach unten und senden Sie Ihre Frage im Kommentarbereich unten. Ich werde mehrere Fragen pro Monat auswählen, um sie zu beantworten und hier im Blog zu veröffentlichen!
Hallo, ich bin Kim West, die schlafende Dame. Heute werde ich Irenes Frage beantworten:
„Liebe Kim, ich habe ein 10 Monate altes Baby. Er war bis zur 4-monatigen Schlafregression ein guter Schläfer. Die Dinge haben sich im letzten Monat nach einer Krankheit während einer Urlaubsreise langsam verschlechtert. Ich habe Ihr Buch gekauft und gelesen und war bereit, loszulegen, aber ich denke, dass wir erst in der vergangenen Woche in eine andere Regressionsphase eingetreten sind, weil mein Baby jetzt jede Stunde und häufiger in den frühen Morgenstunden aufwacht des Schlafes. Wir haben eine Schlafenszeitroutine und er ist normalerweise zwischen 7 und 7:30 Uhr im Bett. Er hat jedoch eine Ladung Schlafkrücken; ein Dummy (ein Schnuller in den USA), der in den Schlaf geschaukelt wird, und weißes Rauschen. Meine Frage ist, kann ich den Shuffle während der Regression einführen oder bereite ich mich auf ein Scheitern vor?“
Es gibt einige wichtige Fakten, die du mir gegeben hast, Irene. Nummer eins ist, dass, ja, er könnte eine weitere Schlafregression haben. Wir neigen dazu, das im Alter von 8 bis 10 Monaten zu sehen, normalerweise wenn ein Kind krabbeln, hochziehen und gehen lernt. Wir werden das genauso sehen wie Trennungsangst. Obwohl, Ich frage mich, ob es in Ihrem Fall nur so ist, dass er schlauer wird und an Ihnen dran ist. Du hast erwähnt, dass er einen Schnuller benutzt und du ihn in den Schlaf schaukelst. Ich halte weißes Rauschen eigentlich nicht für eine Schlafkrücke, besonders wenn Sie sich in der Nähe eines lauten Ortes mit älteren Kindern, Hunden oder Nachbarn befinden und diesen Ton herausfiltern müssen. Das Schaukeln zum Schlafen und der Schnuller sind jedoch Schlafkrücken. Schauen wir uns alles in Ordnung an:
Identifizieren Sie die Schlafkrücken Ihres Babys
1. Treffen Sie eine Entscheidung über den Schnuller. Wirst du es behalten oder nicht? Weiß er, wie er es kneifen und selbst wieder in den Mund nehmen kann? (Wahrscheinlich in diesem Alter. Wenn Sie es behalten möchten, nehmen Sie zuerst den Schnuller in die Hand und schieben Sie ihn dann näher an ihn heran.
2. Hör auf, ihn in den Schlaf zu schaukeln. Verwenden Sie den Shuffle, um ihn sanft vom Schaukeln in den Schlaf zu entwöhnen. Viele Male beginnt das ganze Halten und Schaukeln in den Schlaf nachzulassen. Ja, ich habe gesehen, dass es ein paar Jahre gedauert hat. Aber das ist kein ungewöhnliches Alter. Babys fangen an, es herauszufinden wie, „Oh, warte eine Minute. Du wirst mich in den Schlaf wiegen und mich niederlegen. Und das mag ich nicht. Ich fühle mich betrogen.“ Und das kann sehr gut sein, was passiert. Ich denke, wenn du siehst, dass er tagsüber hochzieht und wenn es so aussieht, als wäre er es noch nicht, dann bist du bereit. Gehen Sie voran und beginnen Sie mit dem Shuffle. Ich würde empfehlen, dass Sie auch meine 10 Schritte für den Erfolg des Schlafcoachings lesen.
Video gefilmt von In Focus Studios
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