Haben Sie sich jemals gefragt, wie lange es dauert, eine Meile zu fahren? Es kann für Freizeitbiker selten sein, ihre Ein-Meilen-Strecke zu verfolgen. Es wird jedoch immer noch als gute Praxis angesehen zu wissen, wie viel Zeit Sie benötigen, um eine Meile zu überwinden.
Der Standard ist nur drei bis vier Minuten Radfahren bei Geschwindigkeiten von 17 bis 18 Meilen pro Stunde. Es sind jedoch noch weitere Faktoren zu berücksichtigen. Es kann also über oder unter der angegebenen Zeit liegen.
Wie lange dauert es, eine Meile zu fahren: Die durchschnittliche Zeit
Es dauert nur drei bis vier Minuten, um eine Meile im Durchschnitt zu fahren, da Sie mit Geschwindigkeiten von 17 bis 18 Meilen pro Stunde fahren. Sie können dieses Kunststück jedoch nur erreichen, wenn Sie ein gutes Fahrrad haben. Radfahren in flachem Gelände ist ein Bonus.
Ihre Gesundheit spielt auch beim Radfahren eine Rolle. Wenn Sie gesund sind und eine gute Ausdauer haben, können Sie sogar eine Meile in weniger als drei oder vier Minuten erreichen. Daraus können wir wirklich schließen, dass die Antwort für jeden Einzelnen unterschiedlich ist.
Zum Beispiel können professionelle Biker und Enduro-Fahrer innerhalb von drei oder vier Minuten mehr als eine Meile radeln.
Auf der anderen Seite brauchen durchschnittliche Radfahrer, die gemächlich Fahrrad fahren, normalerweise sechs Minuten, um 1 Meile zu fahren, vorausgesetzt, sie fahren mit 10 Meilen pro Stunde. Sie können auch eine Meile innerhalb von fünf Minuten zurücklegen, wenn Sie eine durchschnittliche Fahrradgeschwindigkeit pro Meile von 12 Stundenmeilen haben.
Ich habe alle durchschnittlichen Radfahrzeiten je nach Gelände und Biker aufgelistet. Also, schau sie dir an.
- Übliche tägliche Fahrt: 6 min.
- Ebene Straßen: 3 bis 4 min.
- Abfahrt oder Wettkampf: 1 Minute
- Professionelle Biker: 2,14 Minuten.
Sie können auch dieses Video für eine gründlichere Erklärung der Meile Abdeckung überprüfen. Diese Unterschiede hängen von vielen Faktoren ab, die Ihre Fahrradgeschwindigkeit beeinflussen, was wiederum die Zeit beeinflusst, die benötigt wird, um eine Meile zurückzulegen.
Ich werde sie nacheinander erklären, also bleiben Sie dran. Hier sind die Faktoren, die ich abdecken werde:
- Das Gelände oder die Strecke, auf der du radelst
- Deine Fitness
- Dein Fahrradtyp
Das Gelände zählt!
Die Straße beeinflusst Ihre Geschwindigkeit. Wenn Sie auf einem scharfen, abfallenden Hügel fahren, dauert es etwa sieben Minuten, um hinauf und eine Minute oder so zu gehen.
Es ist viel einfacher, auf flachen Asphaltstraßen zu radeln, als auf Mountainbikestrecken im Wald. Das liegt daran, dass sumpfige und klebrige Schlammbecken Sie verlangsamen können, und ich empfehle niemals, Ihr Fahrrad durch diese Pfützen zu führen.
Wenn Sie jedoch ein Enduro-Biker oder ein extremer Mountainbiker sind, können Sie im Herbst dank der trockenen Blätter, die die schlammigen Pfützen ersetzen, problemlos durch Wälder und Hügel fahren.
Die Fitness des Bikers
Neben der Straßenneigung und dem Zustand spielt auch die Fitness der Person eine Rolle.
Mit viel Erfahrung kann ich sagen, dass unsere körperliche Gesundheit und Erfahrung eine wichtigere Rolle spielen als unsere Fahrradausrüstung und unser Fahrradtyp. Unsere Fitness hängt stark von unserer durchschnittlichen Fahrradgeschwindigkeit ab.
Durchschnittliche Fahrradgeschwindigkeit für verschiedene Biker
Die Fahrradgeschwindigkeit bestimmt, wie weit Sie gehen oder wie viel Strecke Sie zurücklegen werden.
Freizeitbiker schlendern normalerweise in ihrer Freizeit mit durchschnittlich 8 Meilen pro Stunde durch ihre Nachbarschaft. Sie können leicht Verbesserungen für Pendler sehen, die einen Monat lang gefahren sind.
Anfänger, die einen Monat lang Rad gefahren sind, können durchschnittlich 10 Meilen pro Stunde fahren, aber nach 4 bis 6 Monaten ununterbrochenem Pendeln oder Radfahren können sie durchschnittlich 12 bis 14 Meilen pro Stunde erreichen.
Durchschnittliche Radfahrer mit mittlerem Fahrkönnen durchschnittlich 15 bis 17 Meilen pro Stunde, während Veteranen durchschnittlich zwischen 18 und 21 Meilen pro Stunde fahren können. Das liegt daran, dass sie gerne so schnell wie möglich fahren und dabei ihren maximalen Komfort beibehalten.
Schließlich können professionelle Biker leicht eine Durchschnittsgeschwindigkeit von 25 Meilen pro Stunde erreichen.
Dies zu erreichen ist jedoch nicht einfach. Sie müssen regelmäßig Ihre Bein- und Extremitätenmuskulatur trainieren und trainieren. Biker stimmen ihre Fahrräder auch richtig ab, um die mögliche optimale Geschwindigkeit zu erhalten.
Wenn Profis es können, kann jeder, auch Sie, Ihre Durchschnittsgeschwindigkeit durch diese wenigen Änderungen erhöhen.
Sie können Miles leicht erreichen, ohne es zu merken, wenn Sie eine Stunde mit dem Fahrrad fahren möchten. Tatsächlich haben Sie noch mehr Zeit, um die Landschaft und die Landschaft entlang der Straße zu genießen.
Verschiedene Fahrradtypen
Es gibt verschiedene Arten von Fahrrädern, die verschiedenen Verwendungszwecken und Eigenschaften dienen. Natürlich hat jeder auch Vor- und Nachteile. Das richtige Fahrrad kann auch Ihre Durchschnittsgeschwindigkeit auf der Straße beeinflussen.
In diesem Teil werde ich auf einige Fahrradtypen und ihre einzigartigen Eigenschaften eingehen.
Rennrad:
Rennräder haben dünne Reifen, die an einem eleganten Rahmen befestigt sind. Es kommt in der Regel mit einem kurzen Radstand und Drop oder flachen Lenker. Außerdem ist dieser Fahrradtyp in verschiedenen Größen für alle Radfahrer erhältlich.
Die Höchstgeschwindigkeit eines Rennrads ist direkt proportional zum Komfort des Radfahrers. Wählen Sie dieses Fahrrad also nur, wenn Sie es wirklich bequem benutzen. Es bietet eine Durchschnittsgeschwindigkeit von 17-18 Meilen pro Stunde und kann für 40 bis 60 Meilen reisen.
Schwere Fahrer haben die Chance, leichtere auf geraden und leicht bergab fahrenden Straßen zu überholen.
Bei steilen Anstiegen und Abfahrten mit scharfen Winkeln können sie es jedoch schwer haben. Aber auch schwere Fahrer können die Geschwindigkeit kontrollieren, wenn sie ein gutes Handling haben und sich mit dem Fahrrad wohl fühlen.
Tourenräder:
Wenn Sie gerne lange Reisen unternehmen, ist dieses Zweirad genau das Richtige für Sie. Dank des großen Rahmendreiecks des Fahrrads, das von einer robusten Fahrradstruktur getragen wird, ist es ideal für den Transport von Ladungen.
Tourenräder können von 13 bis 14 Meilen pro Stunde laufen und 30 bis 60 Meilen fahren.
BMX und Mountainbikes:
BMX und MTBs sind aufgrund ihres ewigen Komforts zu einem erschwinglichen Preis einige der Favoriten der Biker. BMX und MTBs haben auch eine breite Palette von Ausrüstung ideal zum Klettern.
Abgesehen davon können Sie dies für Streetbiking, Dirt Races und Ramp Cycling verwenden. Sie haben eine Durchschnittsgeschwindigkeit von 10 mph und können zwischen 15 und 20 Meilen fahren.
Ein BMX-Fahrrad ist jedoch aufgrund seiner niedrigen Sitzposition, die auf allen Strecken Unbehagen verursachen kann, nicht ideal zum Pendeln. Mountainbikes laufen auch langsamer als Rennräder.
Kreuzer:
Sind einer der alten Fahrradtypen, die überraschend bequem zu fahren sind. Kreuzer werden am häufigsten am Strand oder beim Einkaufen verwendet. Sein einzelner Gang ist ideal für flaches Gelände, begleitet von breiten Fahrradsitzen und Rädern.
Sie haben auch einen aufrechten Lenker, der sich ideal für die Betrachtung der Landschaft eignet, wenn Sie mit dem Fahrrad unterwegs sind. Kreuzer können 12 bis 15 Meilen pro Stunde erreichen und 15 Meilen fahren.
Falträder:
Sind platzsparende Fahrräder, die für aufgeräumte Biker bekannt sind. Wenn Sie sich Sorgen um die Aufbewahrung Ihres Fahrrads machen, ist dies die beste Option für Sie. Der Fahrradrahmen, der Lenker und die Reifen können miteinander verbunden werden.
Es passt in eine normale Box, so dass Sie es in Zügen, Ihrem Auto oder einem Stadtbus mitnehmen können. Sie können mit diesem Fahrrad 15 bis 19 Meilen pro Stunde fahren und von 10 bis 25 Meilen fahren.
Fahrradgetriebe
Ihre Ausrüstung ist so wichtig wie Ihr Fahrradtyp. Es beeinflusst Ihre durchschnittliche Fahrradgeschwindigkeit, daher empfehle ich dringend, die richtige Ausrüstung zu kaufen, wenn Sie Ihr Radfahren auf ein ganz neues Niveau bringen möchten.
Das Tragen von Polstern und Helm ist ein Muss! Wenn Sie keinen Helm haben, können Sie den Fahrradhelm von OutdoorMaster ausprobieren.
Sicherheitstipps
- Tragen Sie angemessene Kleidung, um sich zu schützen.
- Bringen Sie immer ein Notfallset mit Reparaturwerkzeug mit.
- Bringen Sie Ihr Telefon und Mineralwasser überall hin mit.
- Überprüfen Sie Ihr Fahrrad, bevor Sie fahren.
Fazit
Jetzt wissen Sie, „wie lange es dauert, eine Meile zu fahren“.
Nehmen Sie Ihr Fahrrad zu einer Herausforderung und erhöhen Sie Ihre durchschnittliche Fahrradgeschwindigkeit mit den Dingen, die ich in diesem Artikel erwähnt habe. Natürlich brauchen Sie auch ernsthafte Entschlossenheit. Vergessen Sie nicht, die richtige Ausrüstung wie den Fahrradhelm von OutdoorMaster zu tragen.
Einige praktische Tipps zum Erinnern:
- Verwenden Sie einen Fahrradtyp, der für Sie funktioniert.
- Tragen Sie die richtige Ausrüstung und bringen Sie Ihr Telefon überall hin mit.
- Bleiben Sie hydratisiert.
- Machen Sie einige Fahrrad-Tuning vor dem Radfahren.