Wie Sie Ihre Vagina auf natürliche Weise straffen

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Frauen, die das Leben leben und Dinge tun wie, na ja, Körper haben, schwanger werden, Babys zur Welt bringen oder Wechseljahre oder reproduktive Gesundheitsprobleme erleben, werden wahrscheinlich irgendwann ein gewisses Maß an vaginaler Laxheit erfahren. Und seien wir ehrlich, das betrifft uns alle. Viele Frauen besprechen das Problem jedoch nicht mit ihren Ärzten, weil sie sich verlegen fühlen oder besorgt sind, dass die einzige Möglichkeit zur Straffung der Vagina eine Operation ist. Vaginalstraffung ist kein Eitelkeitsprojekt. Eine gesunde Vagina ist der Schlüssel zur Beckengesundheit und zur allgemeinen Gesundheit und zum Glück. Glücklicherweise gibt es einige einfache, schmerzlose, natürliche Optionen, die Frauen bei der Behandlung von vaginaler Laxheit oder Lockerheit erfolgreich gefunden haben.

Ursachen für vaginale Laxheit

Hormonelle Schwankungen und körperliche Belastung oder Belastung der Vagina und anderer Beckenorgane können zu vaginaler Laxheit führen.

Häufige Ursachen sind:

  • Vaginale Geburt, die Muskeln, Sehnen und Vaginalwände dehnt
  • Verringerte Östrogenspiegel durch Wechseljahre
  • Reduzierte Östrogenspiegel durch Gesundheitsprobleme
  • Alternde Muskeln und Sehnen, die einen geschwächten Beckenboden erzeugen
  • Die genetisch bedingte körperliche Struktur einer Frau

Was sind die Symptome einer vaginalen Laxheit?

Symptome einer vaginalen Laxheit können sein:

  • Vaginale Trockenheit
  • Vaginale Schmerzen oder Beschwerden beim Geschlechtsverkehr
  • Ungewöhnliche Blutungen nach sexueller Aktivität
  • Mangelnde Schmierung beim Geschlechtsverkehr
  • Harninkontinenz
  • Brennen beim Wasserlassen
  • Unerwarteter und dringender Harndrang
  • Häufiger Harndrang 315>
  • Abnormaler vaginaler Ausfluss
  • Brennen oder Jucken im Vaginal- oder Vulvabereich
  • Verminderte Libido
  • Mangelnde sexuelle Erregung
  • Verringerung der sexuellen Befriedigung beim Geschlechtsverkehr

So straffen Sie Ihre Vagina auf natürliche Weise

Bewegung, Östrogen und Kräuter können dazu beitragen, die vaginale Laxheit mit ein wenig Anstrengung jeden Tag zu reduzieren.

Kegel-Übung

Kegel sind äußerst wirksam, um den Beckenboden zu straffen, die Inkontinenz zu verringern und die sexuelle Befriedigung zu verbessern.

Kegels spannen die Muskeln Ihres Beckenbodens in mehreren Wiederholungen im Laufe des Tages an. Denken Sie an die Muskeln, mit denen Sie aufhören würden zu urinieren – das sind diejenigen, auf die Sie abzielen möchten. Während Ihre Beckenbodenmuskulatur die Vagina und die umgebenden Strukturen unterstützt, bilden sie nicht die Vaginalwände. Dennoch – einen besseren Ton und Unterstützung für alle Ihre Beckenorgane zu haben, ist wichtig für die vaginale Gesundheit.

Östrogentherapie

Die Hormonersatztherapie (HRT) war früher eine Art beängstigende Hit-or-Miss-Behandlung. Heute können Frauen ihre HRT individuell auf ihren Körper, ihre Bedürfnisse und ihre Ziele abstimmen und gestalten lassen. HRT ersetzt die Hormone, die der Körper nach den Wechseljahren nicht mehr produziert oder wenn der Körper die Produktion von Östrogen und anderen Hormonen aus anderen medizinischen Gründen verringert.

HRT-Cremes bieten Anpassung, Flexibilität und einfache, einfache Anwendung von Hormonen, die dann durch die Haut und in den Blutkreislauf aufgenommen werden. HRT-Creme ermöglicht die richtige Dosis von Hormonen durch die Haut und in den Blutkreislauf aufgenommen werden, um Hitzewallungen, Nachtschweiß, Depressionen und andere Symptome der Menopause zu lindern.

Kräuterbehandlungen

Kräutercremes und -sprays können bei der Behandlung von vaginaler Laxheit wirksam sein. Sprechen Sie mit Ihrem Urogynäkologen für Empfehlungen, um sicherzustellen, was Sie verwenden, ist ungiftig und sicher für die vaginale Anwendung.

Was nicht funktioniert

Vaginalstraffungspillen können sich natürlicher Inhaltsstoffe rühmen und wundersame, langfristige Ergebnisse versprechen, aber sie haben nicht die Wissenschaft, um ihre Behauptungen zu untermauern – und sie funktionieren nicht. In einigen Fällen können diese Pillen sogar schädlich sein – viele „natürliche“ Inhaltsstoffe können Nebenwirkungen verursachen.

Den nächsten Schritt machen

Wenn Ihre Beschwerden und Symptome einer vaginalen Laxheit anhalten, wenden Sie sich an Ihren Urogynäkologen. Wenn Ihr Zustand schwerwiegend ist, kann Ihr Urogynäkologe eine chirurgische Lösung empfehlen, die als Vaginoplastik bekannt ist und zur Behandlung von extremer Dehnung, Muskeltrennung oder Reißen während der Geburt verwendet wird. Die Operation kann auch die Harninkontinenz verbessern.

diVa® Laser vaginal rejuvenation fördert das Wachstum neuer Kollagenstrukturen, die die Vaginalwände stärken, festigen und „prallen“. Es taucht auch die Vaginalschleimhaut wieder auf, um die natürliche Schmierung zu verbessern. diVa® wird auch verwendet, um leichte Fälle von Harninkontinenz zu helfen.

Kontaktieren Sie das Coyle Institute und vereinbaren Sie Ihre Beratung, um mehr über Optionen zur Behandlung von vaginaler Laxheit und zur Verbesserung Ihrer vaginalen Gesundheit zu erfahren. Gewinnen Sie Ihr sexuelles Vertrauen zurück und gewinnen Sie das Vergnügen zurück, das Sie einmal genossen haben, während Sie mit Ihrem Partner intim waren.

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