Todos hemos estado allí antes. Un minuto, estás teniendo un gran mensaje de ida y vuelta con un chico y luego BAM! De repente te hacen fantasma. Puede ser muy alarmante, especialmente si realmente pensabas que la relación iba bien. También puede hacer que pienses demasiado, ¿fue algo que dijiste? ¿Lo ofendiste accidentalmente? Es posible que entre en modo de pánico, preguntándose si eliminar o no su cadena de texto o seguir enviando mensajes de texto. Respire hondo y siga estos pasos primero.
Asegúrate de que se haya ido por un tiempo significativo.
Cuando realmente te gusta alguien, un retraso de 15 minutos puede parecer un día completo. No dejes que tu emoción nuble tu sentido común. Si ustedes dos se están sintiendo, es posible que esté saliendo con varias personas. También es posible que tenga muchas obligaciones domésticas y no esté pegado constantemente a su teléfono. Piensa en las muchas posibilidades antes de aterrizar en «me está haciendo un fantasma».»
Apaga el teléfono.
Esto será difícil. Los teléfonos se han convertido en una especie de salvavidas, por lo que puede parecer extraño dejarlo en el cargador por un tiempo, pero es importante tomar un descanso mental. Esperar a que alguien responda o le envíe un mensaje de texto puede requerir mucha energía emocional. Canaliza eso hacia otra cosa. Vea algo nuevo en la televisión o compre un libro para colorear para adultos y comience a canalizar su energía en otro lugar. Cuanto más tiempo tome descansos telefónicos, más aprenderá a separarse de la tecnología. (Además, si escribe texto de vuelta durante este tiempo, se sentirá bien dejarlo esperar hasta que termines tu otra actividad.)
dar un paseo.
Los paseos son muy restauradores, y es una buena manera de salir de la casa. Pon un gran podcast y concéntrate en la caminata. Solo asegúrate de no seguir revisando tu teléfono. Esto es natural (y gratis!) manera de sentirse mejor y darse un descanso antes de planificar su próximo movimiento.
Piensa en lo que dijiste.
Quizás tu último texto no fue muy claro. Es difícil obtener una respuesta si alguien no está muy seguro de cómo responder. Dicho esto, si a un chico realmente le gustaras, evitaría ese extraño texto y cambiaría el tema para seguir hablando contigo. Después de un breve descanso lejos de tu teléfono, revisa los últimos mensajes del chat. ¿Posiblemente dijiste algo desagradable? ¿Respondía con una o dos palabras? Si es así, esta podría no ser la conexión de amor que inicialmente pensaste que era en el momento.
Dale unos días.
Permítase enviar un texto una vez después del silencio y asegúrese de que el texto sea abierto y amigable. En lugar de «¿dónde has estado?»o» ¡Vaya, supongo que no te gusto después de todo!»intenta algo mucho menos acusatorio. Algo como, » Hola, ¿cómo va tu semana? Quería saber si querías estar juntos » está bien. Muestra que todavía tienes un interés, pero no es dominante. El paso más difícil? Dejándolo así.
Compruebe si está activo en otras redes.
Esto no es para ser astuto, es para asegurarse de que está bien. Es posible que sucedió algo que le hizo dejar de responder. Si le gustan las imágenes en Instagram o publicó un TikTok reciente, sabes que no es una preocupación médica. Simplemente está eligiendo no participar en este momento.
Date un tiempo en el hilo de texto si empiezas a beber.
Incluso los bebedores experimentados pueden sentirse un poco emocionales después de una copa o dos de vino tinto. Si se trata de alguien que todavía está en proceso de conocer, tenga en cuenta que las divagaciones o acusaciones de ebriedad pueden enviar el mensaje equivocado. Tienes que ser la persona más grande aquí. Es posible que hayan dejado de comunicarse por una razón desconocida, pero eso no debería darte permiso para enviarles spam con tus emociones pesadas.
Establece una línea de tiempo.
A veces, puedes ser «la otra chica» o «el rebote» sin darte cuenta. Es posible que a este tipo le gustes, pero aún está procesando una ruptura desordenada. Necesitas establecer una fecha en el calendario, preferiblemente dos semanas después de tu último intento de texto, y decirte a ti mismo que ese es el día en que oficialmente seguirás adelante. Hay muchos peces en el mar, por lo que no querrás formar un apego poco saludable a alguien que ya te ha decepcionado una vez.
No te deprimas.
Es mucho más fácil culparte a ti mismo que culparte. Si empiezas a pensar que dejó de hablarte por tu pelo, tu peso o tu nariz, te estás metiendo en un profundo agujero de autocompasión. Eres hermosa y especial como lo son — y, es una pena que este tipo había otras cosas que le hizo perderse en llegar a conocerte mejor. Quítate el polvo y vuelve al juego.
Seguir adelante.
Considérate afortunado. ¿Te gustaría salir con alguien tan escamoso que ni siquiera pueda comunicarse contigo? La persona adecuada no jugará y te lo dirá como es. Las buenas personas dan un cierre a situaciones como esta. En cierto modo, es casi como si esquivaras una bala.
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Karen Belz Karen Belz es un nativo de Nueva Jersey, quien actualmente vive en Maryland. Ha escrito para sitios como LittleThings, Bustle y Scary Mommy. Cuando no está escribiendo, disfruta haciendo que su teléfono se quede sin memoria después de tomar demasiadas fotos de su perro. La puedes encontrar en Twitter @karenebelz