Si lastimaras a tu pareja todos los días sin darte cuenta, querrías saberlo, ¿verdad? Nadie quiere lastimar a sus compañeros. Pero si alguna vez has vuelto a casa un día con una pareja que está enojada contigo aparentemente sin razón, o que está especialmente malhumorada cuando te habla, entonces eso podría ser exactamente lo que está sucediendo. Las relaciones saludables son un trabajo duro. Creo que podría tatuarme eso en la cara, ya que lo digo varias veces al día. Parte de ese arduo trabajo es descubrir los límites de tus compañeros y las cosas que dices o haces que los molestan, incluso cuando molestarlos no era tu intención.
Cuando trabajé como Defensora de Víctimas de Violencia Doméstica y Educadora de Sexualidad Responsable Certificada de Planned Parenthood, hablé con parejas que estaban teniendo grandes peleas que terminaban relaciones por cosas pequeñas y arreglables. El problema era que había una falta de comunicación y límites. Ambos compañeros se estaban lastimando, molestando o enojando el uno al otro sin darse cuenta, y esos dolores se habían acumulado durante años hasta que eran monstruos imparables.
Pero debido a que eres el tipo de persona que quiere tener una gran relación y quiere hacer el trabajo, esto no te sucederá a ti. ¿Verdad? Bueno, echa un vistazo a esta lista de formas comunes en las que podrías lastimar a tu pareja todos los días sin siquiera darte cuenta, y luego haz una evaluación rápida de tus vidas juntas. Si necesitas hacer cambios, casi todas estas cosas son soluciones súper fáciles que harán que tu amor sea mucho más fuerte y que tus días sean mucho más felices. Haz el trabajo. No seas holgazán.
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No Hablar
Si eres el tipo de persona que nunca dice nada cuando alguien más te lastima o te hace enojar, entonces en realidad podrías estar lastimando a tu pareja también. Déjame explicarte. Cuando no comunicas las cosas que te molestan, con el tiempo, se convertirán en un montón masivo de resentimientos. Si estás lleno de resentimientos, entonces un día, te despertarás enojado con tu pareja sin razón discernible. Serás rápido. Incluso podrías llegar al punto en el que ya no puedas estar en una relación. No alimentes el pozo de la angustia hirviente dentro de ti. Es genial dejar que las cosas pequeñas se deslicen, pero no dejes que las grandes se vayan.
Ser egoísta
Hay tantas pequeñas maneras de ser egoísta que incluso sientes que estás haciendo algo bueno. Como si llevaras comida para llevar a casa un día porque estás seguro de que tú y tu pareja están demasiado cansados para cocinar. Usted podría estar pensando, » ¡Soy el mejor socio que jamás haya vivido! Beyoncé debería hacer álbumes sobre mí que le cuenten al mundo los regalos de mi relación.»Pero tu compañero podría estar pensando, «Odio este restaurante. Saben que lo odio. Y al menos podrían haberme preguntado qué quería en lugar de traerme algo al azar. La semana pasada, me preguntaron si quería esto, y dije que odiaba este lugar.»¿Siempre obtienes las cosas que quieres en la tienda cuando sabes que tu pareja prefiere algo diferente? En mi casa, tenemos que hacer dos tipos de pasta, porque ella odia el tamaño de un bocado y yo odio los fideos largos y descuidados. No seas el tipo de socio que solo compra fideos largos y descuidados.
Mantener Una Rienda Apretada En La Billetera
Las finanzas son difíciles de manejar. Es como si ya no pudieras gastar todos tus ahorros en esmaltes de uñas de colección de verano, porque tienes metas financieras conjuntas y facturas conjuntas (*giro de ojos*). Pero si no dejas que tu pareja gaste dinero en nombre del ahorro, sin embargo, de alguna manera encuentras formas de colarte en tus pequeñas indulgencias, se darán cuenta. Y eso es hiriente. No es justo. Mi consejo es hacer un presupuesto específico que tenga en cuenta a dónde va todo su dinero, e incluya una asignación justa y equitativa que ambos reciban y puedan gastar como quieran.
Ser Un Cuidador, No Una Pareja
Debido a que soy amigo de muchos espíritus salvajemente libres, a menudo los veo entablar relaciones con personas más serias que agregan equilibrio a sus vidas y los mantienen conectados a la tierra. Esto es genial. Pero también es fácil lastimar a su pareja al asumir el papel de cuidador en lugar de compañero. No importa cuán libre sea su espíritu, su pareja no es un niño que necesite que lo reprenda, establezca reglas para él, lo vista o le diga cómo debe vivir. La clave es el compromiso, no el control.
Quema A Través De Su Transmisión Cola
Amigo. Tal vez no te des cuenta, pero es un movimiento total. Si están viendo programas juntos, también están compartiendo experiencias emocionales. Si llegas a casa del trabajo y ves cuatro episodios por delante, no está bien. Eso hiere mis sentimientos, porque se suponía que me esperarías. No es solo ver un programa, es excluir a tu pareja. Al menos finge que no lo viste, y luego míralo con ellos. Cielos.
Tirar Sus Cosas
Tal vez no quisiste hacer daño; solo estabas limpiando, ordenando, redecorando u organizando. Y sí, tal vez tu compañero no ha usado esa sudadera hecha jirones con las manchas cuestionables en como tres años, pero sigue siendo su sudadera. Tal vez tenía un valor sentimental. Tirarlo a la basura puede hacer que parezca que no respetas las pertenencias de tu pareja o que no crees que tengan un buen gusto. También puede sentirse como si estuviera borrando su individualidad por el bien de «nosotros».»No mola.
Ser Demasiado Crítico
Cuando su pareja tiene una buena noticia o expresa un interés apasionado por algo, la respuesta correcta es el de apoyo y emocionado por ellos en ese momento. A menos que quieran empezar una red de heroína o algo así. Pero en general, apoye primero, haga preguntas más tarde. Si te lanzas directamente con preguntas sobre cómo funcionarán las cosas, si es una buena idea, etc., estarás lloviendo en el desfile de tu pareja. Déjelos tener un poco de felicidad, luego discuta las cosas más tarde mientras viene de un lugar de apoyo. Solo porque lo pienses (y sepas que tienes razón sobre cómo no va a funcionar) no significa que tengas que decirlo. Al menos, no de inmediato.
Nunca Dar Cumplidos
Los primeros meses de noviazgo, mi esposa nunca me dio un solo elogio. Entonces un día le pregunté qué le gustaba de mí, y se sorprendió de que no lo supiera. Había tantas cosas que le encantaban de mí, grandes cosas que pensaba todo el tiempo. Pero no lo sabía, porque ella nunca las decía en voz alta. Si no le estás diciendo a tu pareja lo que amas de ella y en lo que crees que es buena, podrías estar haciéndole daño sin siquiera darte cuenta.
No Practicar la Gratitud
Usted tiene que ser agradecido y agradecido cuando estás en una relación. El hecho de que usted y su pareja tengan un acuerdo para hacer ciertas tareas no significa que no tenga que decir gracias. No dejes que las cosas que tu pareja hace para que tu relación funcione pasen desapercibidas. Eso es totalmente hiriente.
Haciendo Planes Sin Preguntar
Hacer planes o voluntario de su pareja a hacer cosas sin preguntar primero? Incluso si es algo que sabes que harán de todos modos, aún tienes que pedirlo. Cuando no preguntas, podrías estar lastimando a tu pareja al enviar el mensaje de que su tiempo no es tan valioso para ti, y tampoco lo son sus opiniones. No controlas cómo pasan su tiempo. Además, ¿y si ya tenían planes? Grosero.
Siempre Siendo Sarcástico
Tal vez tu ingenio sarcástico y encanto de cascarrabias es lo que atrajo a tu pareja hacia ti en primer lugar, pero si no tienes cuidado, tu actitud podría lastimar a tu pareja. A veces, tu pareja puede querer apoyo, afecto o positividad, y ahí estás con el mismo sarcasmo de siempre. Claro, saben que estás siendo sarcástico. ¿Pero te mataría ser dulce de vez en cuando?
Estos errores hirientes son fáciles de cometer con buenas intenciones, o sin darse cuenta. Es por eso que la comunicación constante es tu mejor amigo cuando estás en una relación saludable.
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