* Generalmente escribo usando los pronombres he / him cuando me refiero a narcisistas, pero las mujeres tienen la misma probabilidad de ser narcisistas o exhibir rasgos narcisistas. Así que, por favor, no pienses solo porque el artículo usa la palabra él o él, que no podría una mujer en ese mismo papel.
Una de las cosas más dañinas en la vida de una persona puede ser una relación abusiva o manipuladora.
Muchas veces estamos ciegos a las tácticas de manipulación y control narcisista que las personas que amamos usan contra nosotros.
Estas Tácticas de Manipulación y control narcisista trabajan para erosionar, suprimir, subyugar y degradar el sentido de sí mismo de la víctima y disminuye su posición social en un esfuerzo por dominar y controlar.
Las personas con las que estamos más cerca y de las que dependemos más también pueden ser algunos de los mayores obstáculos para lograr la felicidad o encontrar el éxito.
Las relaciones con una persona abusiva o manipuladora pueden ser imposibles de cambiar, a veces es mejor alejarse y seguir adelante con su vida para que pueda crecer como persona y alcanzar su máximo potencial.
Esto también puede parecer difícil o incluso imposible cuando se trata de un padre, cónyuge u otra persona importante en su vida.
Si necesita una línea de crisis o desea obtener más información sobre la terapia, consulte a continuación:
- RAINN (Red Nacional de Violación, Abuso e Incesto) – 1-800-656-4673
- La Línea Nacional de Prevención del Suicidio-1-800-273-8255
- Línea Nacional de Violencia Doméstica-1-800-799-7233
- Línea de Ayuda NAMI (Alianza Nacional de Enfermedades Mentales) – 1-800-950-6264
Para obtener más información sobre la salud mental, consulte:
- SAMHSA (Substance Abuse and Mental Health Services Administration) SAMHSA Facebook, SAMHSA Twitter, SAMHSA LinkedIn, SAMHSA Youtube
- Mental Health America, MHA Twitter, MHA Facebook, MHA Instagram, MHA Pinterest, MHA Youtube
- WebMD, WebMD Facebook, WebMD Twitter, WebMD Instagram, WebMD Pinterest
- NIMH (National Institute of Mental Health), NIMH Instagram, NIMH Facebook, NIMH Twitter, NIMH YouTube
- APA (American Psychiatric Association), APA Twitter, APA Facebook, APA LinkedIN, APA Instagram
Al aprender a detectar estas Tácticas de Manipulación Narcisista en otros, puedes reaccionar mejor de una manera positiva para protegerte de más daños o contratiempos.
41 TÁCTICAS DE MANIPULACIÓN DAÑINAS UTILIZADAS POR NARCISISTAS, PSICÓPATAS Y SOCIÓPATAS
Mentir
Una mentira es una declaración falsa presentada deliberadamente como la verdad. Algunos manipuladores dicen cualquier cosa para conseguir lo que quieren.
Lo harán con frecuencia y mejorarán con el tiempo hasta que sea natural. También usan mentiras de omisión, lo que significa que en lugar de hacer declaraciones engañosas, simplemente ocultan la verdad.
El objetivo de la omisión es aislar a la víctima detrás de un muro de secretismo con el fin de explotar el hecho de que no son conscientes de algún conocimiento importante para él o ella.
Comentarios insinuantes
El manipulador conoce las debilidades y los botones de la víctima.
Empujan y tiran de estos a propósito para obtener una reacción. A menudo hablarán con doble sentido o insinuaciones para confundir y herir a la víctima simultáneamente mientras mantienen una negación plausible de cualquier intención hiriente.
El objetivo es drenar emocionalmente a la víctima, desgastarla y alimentar el ego o sentido de poder/control del manipulador.
Desalentar y criticar
La crítica no es por comportamientos negativos, sino más bien para desalentar las salidas positivas que la víctima puede tener que expresarse.
Cualquier intento de unirse a un club social, equipo u organización será desalentado, socavado o saboteado por el manipulador. Cualquier intento de ser creativo artístico, musical o de otra manera será criticado y el trabajo de la víctima será menospreciado.
El objetivo es aplastar la autoestima de la víctima y aislar a la persona de cualquier cosa que pueda adornarla con elogios o atención de los demás.
Disminuir y Descartar
Las ideas, opiniones o gritos de ayuda de la víctima, son verbales o no verbales (giro de ojos, sonrisa engreída, burlas, tec.) disminuidos, descartados, pasados por alto, infravalorados o simplemente ignorados.
El objetivo es hacer que la víctima esté menos dispuesta a expresar sus deseos o quejas.
Cuando varias personas trabajan juntas con estas tácticas de manipulación contra la víctima, esto puede dejarla completamente aislada y vulnerable, con una fuerte sensación de desesperanza y sin ningún lugar a donde acudir.
Monitor y acecho
El manipulador siempre está presente, acechando a la espalda de la víctima o desde una buena distancia de seguridad, vigilándola.
Si el manipulador es narcisista o psicópata, es común que monitoree la computadora o el teléfono de la víctima, e incluso use equipos de vigilancia para seguir cada movimiento de la persona.
El objetivo aquí es simple, mantener el conocimiento de todo lo que la víctima dice y hace, sus coming y venidas, y a quién conoce.
Entrometerse e Interrumpir
El manipulador no respeta los límites de otra persona, dirá y hará lo que le plazca delante, detrás de la espalda o hacia sus víctimas, independientemente de las objeciones o la moral.
Si se hace de forma encubierta, la víctima no tendrá idea de qué daño se ha hecho hasta que sea demasiado tarde. El objetivo de esta manipulación táctica es cortar la víctima de hablar, la obtención de apoyo, o hacer cambios positivos, para sí o para las personas a su alrededor. (También conocido como enmeshment.)
Desviación, Desviación y evasión
Cuando al manipulador se le hace una pregunta directa o se le invoca una mentira, desviará la conversación de vuelta a la víctima, «¡Cómo te atreves a acusarme de eso!»o dirigirán la conversación hacia otro tema como una distracción, o darán una respuesta irrelevante, vaga y sin sentido en su lugar.
El objetivo es crear confusión, desequilibrar a la víctima y evitar cualquier responsabilidad por sus acciones.
Amplificación
El manipulador gritará sus fracasos y susurrará sus éxitos. Cualquier foco de atención que la víctima se merezca será disminuido.
Sus logros pasarán desapercibidos y sus deficiencias se transmitirán a lo largo y ancho. El objetivo es drenar a la víctima de la energía para tener éxito, para que dude de sí misma, para que el manipulador pueda ser el centro de atención en todo momento mientras menosprecia a la víctima.
Chantaje emocional
Sabiendo que alguien cercano a ellos quiere amor, aprobación o confirmación de identidad y autoestima, los manipuladores amenazarán con retener el apoyo emocional que la víctima desea o necesita, o incluso quitárselo por completo, haciendo que la persona sienta que debe satisfacer las demandas del manipulador.
El objetivo de esta táctica de manipulación es asegurarse de que la víctima tenga miedo de cruzarlos, esté obligada a dejarlos a su manera o sea culpable si se resiste.
Barreras emocionales
Cada vez que la víctima se molesta y pregunta al manipulador o se queja de algo que está haciendo, el manipulador se centra en el estado de enojo o malestar de la víctima.
El manipulador se vuelve degradante ante la objeción de la víctima a su mal trato. La víctima también podría ser atacada por estar feliz por algo.
El objetivo de esta táctica de manipulación es frustrar y suprimir las emociones de la víctima para esquivar la culpa de la mala conducta o mantener el control de ellas (corral).
Viaje de culpa
Un tipo especial de táctica de intimidación.
Un manipulador le sugiere a la víctima concienzuda que no le importa lo suficiente, que es demasiado egoísta, que tiene más de lo que se merece, o que lo consiguió demasiado fácil, independientemente de cuánto o poco hace realmente la víctima o no, o de lo que el manipulador haya contribuido alguna vez.
El objetivo es mantener a la víctima en una posición de duda, ansiedad y sumisión.
Restricciones inapropiadas
Una persona tiene derecho a ser tomada en serio, a desarrollar su potencial, explorar y expresar sus intereses, y a encontrar significado y realización en sus relaciones y vidas.
El manipulador se involucrará en comportamientos continuos que restringen inapropiadamente la vida de la víctima. El objetivo es detenerlo del éxito, la felicidad o cualquier otra cosa que el manipulador no considere digna de la víctima.
Las amenazas
Rara vez en la forma física, pero más generalmente son de naturaleza cognitiva y social. Una de las mayores amenazas es la de la exclusión social, que afecta a nuestra necesidad de pertenecer a una familia, a un amante, etc.
Las amenazas no cambian de opinión, pero a menudo son muy eficaces para cambiar la forma de actuar de las personas, al menos a corto plazo.
El objetivo es tomar efectivamente el control de la vida/elecciones de la víctima, si se hace violentamente para aterrorizarla a la subordinación.
Objetivando
El manipulador trata a la víctima como una herramienta para sus propios fines.
Esto podría ser sexual, o simplemente dañar y destruir, para su propia gratificación.
El objetivo aquí es deshumanizar a la víctima, al nivel de un objeto, como si no hubiera necesidad de preocuparse por los sentimientos o experiencias de la víctima.
Si se hace el tiempo suficiente, la víctima también sentirá lo mismo sobre sí misma.
Avergonzar
La vergüenza es un estado extremadamente doloroso y es un arma muy poderosa.
Al manipulador le encanta humillar a sus víctimas con frecuencia con menosprecios, expresiones de disgusto, desprecio, decepción, etc., a menudo en presencia de otros.
El objetivo de esta táctica de manipulación es hacer que la víctima se sienta inútil e inadecuada, o al menos parezca de esa manera, para someterla a la sumisión.Esto puede crear un «círculo vicioso» en la mente de la víctima de sentimientos o pensamientos negativos que se repiten a lo largo de su vida.
Culpar a
La víctima es responsable del daño que sufrió. La víctima lo trajo todo sobre sí misma y el manipulador no es de ninguna manera responsable de sus acciones.
La víctima tomó todas las decisiones que le causaron problemas o dolor, independientemente de cuánto la manipularon para hacerlo.
El objetivo es poner a la víctima en la defensa, lo que la hace parecer culpable y al mismo tiempo enmascarar las intenciones maliciosas del manipulador.
Invalidación
Cualquier dolor que el manipulador le haya causado no ocurrió o no fue tan malo como parecía.
Muchas veces puede ir acompañada de un comentario como » Lamento que te sientas así.»Como si el dolor, la angustia, el dolor de la víctima fuera irrelevante, intrascendente, o de otra manera todo en su propia cabeza o no tuviera nada que ver con el manipulador.
El objetivo es causar más dolor a la víctima, hacerle cuestionar sus propios sentimientos, inducir dudas o locura, y levantar cualquier sentimiento de culpa que el manipulador pueda sentir.
Tratamiento silencioso
El manipulador se niega a comunicarse y utiliza el retraimiento emocional y / o físico como castigo.
Esto es para transmitir desprecio y comunicar que la persona no es digna del reconocimiento del manipulador.
El objetivo es dejar a la víctima impotente para cambiar la situación actual e inducir sentimientos de abandono o rechazo.
Si el manipulador se retira emocionalmente, la víctima puede convertirse en amor hambrienta de su afecto/atención.
Refuerzo negativo
El manipulador solo prestará atención positiva de forma aleatoria para mantener a su víctima desequilibrada emocionalmente.
El objetivo es aumentar el control de los manipuladores sobre él o ella haciéndolos desesperados por el amor y la atención del manipulador.
Entonces el manipulador continuará usando un comportamiento negativo y solo se detendrá cuando la víctima cumpla con las demandas.
Refuerzo positivo
Si un manipulador da un regalo es solo porque espera algo a cambio, o para engañar a otros haciéndoles creer que realmente les importa.
El cumplimiento se compra y se paga con regalos, atención, aprobación, dinero y encanto superficial, interés o preocupación por la víctima.
Como refuerzo negativo, el manipulador retraerá cualquier cosa positiva tan pronto como la víctima no cumpla con las demandas del manipulador, demostrando así que fue superficial todo el tiempo.
Herido y Rescate
Una persona que se está ahogando se embrague en una paja, así que les empuje en el agua, luego echar una cuerda. Lastimar a la otra persona no significa necesariamente daño físico y puede que ni siquiera signifique hacer que se sienta mal, pero sí significa crear una situación que desea resolver.
El objetivo es hacer que la víctima juegue en las manos de los manipuladores para que puedan apresurarse a su «rescate» solo para engañar a la víctima para que confíe, crea o se vuelva dependiente de ellos.
Love Bombing
Es un intento del manipulador de influir en una persona mediante demostraciones lujosas de atención y afecto. El manipulador apela a la vanidad e inseguridad del objetivo.
Su interés en la víctima será extremo una vez que hayan encontrado a su objetivo y su «amor» por la víctima será increíblemente intenso.
Su propósito es anular las habilidades de pensamiento crítico del objetivo para que el abusador pueda controlar y manipular. Esencialmente, ganarán el control sobre su víctima al hacer que su estado emocional dependa del manipulador.
Hacer locuras
El manipulador dice o hace algo y luego niega haber dicho o hecho tales cosas.
El objetivo es hacer que la víctima dude de su propia cordura y percepción de la realidad. Volviéndolos locos lenta y sistemáticamente por múltiples sucesos.
Este efecto puede aumentarse / aumentarse cuando el manipulador emplea a otros para actuar de la misma manera.
La iluminación con gas
Es una forma de abuso mental en la que la información se tuerce o gira, se omite selectivamente para favorecer al abusador, o se presenta información falsa con la intención de hacer que las víctimas duden de su propia memoria, percepción y cordura.
Por lo general, esto socava el grupo de apoyo a las víctimas llevado a cabo mediante una combinación de otras tácticas sintetizadas en un ataque a gran escala contra dicha víctima.
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Racionalización
El manipulador justifica y hace excusas por su comportamiento. Crean razones falsas o ángulos falsos que hacen que sus acciones parezcan más comprensibles, aceptables y apropiadas a través del uso de spin.
Esto a menudo se hace alrededor de otras personas, a espaldas de la víctima. El manipulador puede tener una racionalización diferente dependiendo del tipo de personas con las que esté hablando en ese momento.
El objetivo de esta táctica de manipulación es sacar a la víctima del caso de los manipuladores para que puedan continuar haciendo lo que sientan que tienen derecho a hacer mientras sugieren que la víctima es tonta, demasiado inexperta o no entiende al manipulador correctamente.
Infantilizar
El manipulador no reconoce la madurez de sus víctimas ni emocional ni psicológicamente.
La víctima es tratada como si no tuviera conocimiento de la vida o experiencia para lidiar con los desafíos de la vida. T
el objetivo es reducir a una persona a la de un bebé o un niño, reduciendo su estatus en el orden social y despojándola de la capacidad de tomar decisiones, tanto en la mente de la víctima como en la del manipulador.
La triangulación
Es una situación en la que un miembro de la familia o amigo no se comunicará con la víctima, o será amigable con la víctima, mientras vuelve a otros miembros de la familia o amigos en su contra.
Esto puede tomar muchas formas y generalmente incorpora iluminación de gas. Siempre hay un elemento encubierto que lleva a enfrentar a la víctima contra otros sin que la víctima sea plenamente consciente de lo que está sucediendo.
El objetivo es aislar (dividir) y conquistar a la víctima mientras se controla su sistema de apoyo.
División
También llamado pensamiento en blanco y negro o pensamiento de todo o nada.
Es el fracaso en el pensamiento de una persona para reunir las cualidades positivas y negativas de uno mismo y de los demás en un todo cohesivo y realista. Esto se ejemplifica en una familia que tiene un hijo de oro y un chivo expiatorio. T
el niño dorado no puede hacer nada malo y el chivo expiatorio es una carga completa y un fracaso como persona.
El manipulador hace esto como un intento de estabilizar su sentido de autoestima, al percibirse a sí mismos como puramente rectos, admirables o superiores y a otros que no se ajustan a su voluntad o valores como puramente malvados o despreciables.
Doble ciego
A los ojos del manipulador, la víctima está condenada si lo hace y condenada si no lo hace. Independientemente de la elección que se elija, el manipulador siempre señalará que la persona debería haber elegido a la otra.
Esto puede ir acompañado de comentarios como «Bueno, si hubieras hecho esto, habría hecho algo genial por ti, pero olvídalo ahora.»
El objetivo de esta táctica de manipulación es golpear a la víctima psicológica y emocionalmente, para hacerle cuestionar y dudar de su propia intuición y juicio.
Doble mentalidad
El manipulador busca la doble ventaja de ser capaz de hacer el mal, de ser capaz de tener su voluntad, de dejar que sus pasiones se enfurecan, y la ventaja hipócrita de parecer bueno, útil o de apoyo.
En resumen, la doble mentalidad es decir una cosa y hacer otra, hacer a los demás lo que no están dispuestos a que se les haga.
El manipulador solo puede realizar dicha tarea involucrándose en el autoengaño del doble pensamiento.
Doble pensamiento
Saber y no saber, ser consciente de la total veracidad mientras dice mentiras cuidadosamente construidas, sostener simultáneamente dos opiniones que se anulan, sabiendo que son contradictorias y creyendo en ambas, usar la lógica contra la lógica, repudiar la moralidad mientras se reivindica, olvidar lo que era necesario olvidar, luego volver a recordarlo en el momento en que es necesario, y luego olvidarlo de inmediato de nuevo, y sobre todo, aplicar la misma proceso al proceso en sí.
Abuso agresivo Encubierto
Los insultos se disfrazan de enseñanzas, ayuda, consejos y soluciones. El manipulador los hace aparecer como un intento sincero de ayudar, especialmente a los demás.
Esto también puede ser seguido por humillaciones y decepción del manipulador y de cualquier otra persona a la que haya convencido de la inferioridad de la víctima.
El objetivo de esta táctica de manipulación es menospreciar, controlar y degradar a la víctima mientras oculta la apariencia de irregularidades en nombre de los manipuladores.
Configurar para fallar
El manipulador pone a su víctima en un estado de estrés o situación estresante tal que el fracaso es casi seguro, en el que el resultado puede usarse como munición para desacreditar y culpar a la víctima.
Esto también se puede hacer de forma encubierta, utilizando sabotaje o socavando un objetivo que de otra manera podría haber sido alcanzable. Este tipo de táctica de manipulación puede ser la proyección de los propios sentimientos de inadecuación del acosador sobre la víctima.
Mover el poste de la portería
Cuando el manipulador tiene el control de la situación, redefinirá los objetivos de la víctima, en realidad, para idear intencionalmente una manera de asegurar que un atleta, por ejemplo, finalmente nunca podrá alcanzar los objetivos siempre cambiantes.
Dependiendo de cómo se haga esto, el objetivo puede ser humillar a la víctima, mantenerla preocupada para no lograr nada más con su tiempo o simplemente agotarla.
Fingiendo Inocencia o Confusión
El manipulador intenta sugerir que cualquier daño hecho fue involuntario o que no hizo algo de lo que se le acusó. El manipulador puede poner una mirada de sorpresa o indignación.
El manipulador también puede intentar hacerse el tonto fingiendo que no sabe de qué está hablando la víctima o que está confundido sobre un tema importante que se le ha señalado.
El objetivo es hacer que la víctima cuestionar su propio juicio y, posiblemente, su propia cordura. Cuando otros son engañados por un manipulador de esta manera, la víctima se siente impotente.
Vilipendiar a la Víctima
Más que cualquier otra, esta táctica es un medio poderoso de poner a la víctima a la defensiva al mismo tiempo que oculta la intención agresiva del manipulador, mientras que el manipulador acusa falsamente a la víctima de ser un abusador en respuesta cuando la víctima se pone de pie o se defiende a sí misma o a su posición.
El objetivo es generar resentimiento para la víctima y enjuiciarla antes de que se dé cuenta de que algo está mal, o hacer que se sienta lo suficientemente culpable como para cuestionar su posición.
Jugando el Papel de Víctima
El manipulador se retrata a sí mismo como una víctima de las circunstancias, que su comportamiento es solo debido al de otra persona, o que era la única manera de manejar la situación en la que accidentalmente se encontraron en ese momento.
El manipulador fue «llevado a dar un paseo» por la persona o personas que están siendo manipuladas.
El objetivo de esta táctica de manipulación es ganar piedad, simpatía o evocar compasión y, por lo tanto, escapar de cualquier culpa por malas acciones o incluso obtener apoyo y cooperación de extraños desprevenidos.
Minimización
Esto es negación junto con iluminación de gas.
El manipulador afirma que su comportamiento no es realmente tan dañino o irresponsable como alguien más puede estar afirmando. A menudo, minimiza el comportamiento comparándolo con otros, «El que esté libre de pecado entre vosotros, que sea el primero en tirar una piedra», o tal lógica puede estar presente.
El objetivo es hacer un grano de arena de una montaña, permitiendo así que el manipulador continúe con el comportamiento abusivo, o al menos escape de gran parte de la culpa.
Agresión simbólica
Esto podría ser algo tan pequeño como dar una «mirada» o algún otro gesto. A menudo, es golpear una puerta, golpear una pared o lanzar algo, de lo contrario, una demostración de fuerza no dirigida hacia la víctima.
Un caso más extremo sería blandir un arma, o al menos hacer saber a la víctima que existe un arma y a disposición del manipulador, pero de una manera posiblemente no amenazante.
El objetivo de esta táctica de manipulación es advertir a la víctima e intimidarla/aterrorizarla para que cumpla con las demandas futuras.
Trance
Si el manipulador es un psicópata, su intensa presencia y su enfoque similar al láser en su víctima causarán un estado similar al trance. Él o ella se convertirá en hyper-centrado en el manipulador y vice-versa.
Todo lo que dicen y hacen parece innegablemente correcto, aunque no sea por otra razón que la pura fuerza de voluntad.
El objetivo es dejar a la víctima psicológicamente indefensa. Las experiencias durante estos trances se cauterizan permanentemente en la psique de la víctima y pueden ser difíciles de recuperar.
Blandiendo ira
El manipulador realiza un acto de ira explosiva furiosa, abuso verbal o amenazas físicas.
Si la víctima está en trance o ha sido manipulada previamente por el abusador, con un solo incidente de tal comportamiento, la víctima puede ser condicionada y entrenada para evitar molestar, confrontar o contradecir al manipulador nunca más.
El objetivo es establecer el dominio o la superioridad, y el cumplimiento completo e incuestionable, sobre las víctimas a través del miedo.
Lavado de cerebro
También conocido como lavado del corazón, es el acto de cambiar la mente o el corazón de una persona mediante el uso de presión o abuso mental o emocional extremo.
Esto se hace típicamente cuando la víctima es superada en extremo por su manipulador, ya sea mental, física, económica o socialmente. Esto se puede lograr de varias maneras, pero por lo general la víctima se encuentra en una situación en la que siente que no puede escapar, e involucrará varias tácticas simultáneamente.
El objetivo de esta táctica de manipulación es convencer a la víctima para que crea que sus puntos de vista sobre la vida, las personas o el mundo son inmaduros o patéticos, y deben alinearse con el punto de vista del manipulador.
El manipulador chivo expiatorio
somete al «niño azotador» a un tratamiento negativo constante y a la culpa que no merece. Los manipuladores proyectan inconscientemente sus propios sentimientos y problemas no deseados en la víctima.
El castigo que el chivo expiatorio tiene que soportar es una proyección directa de las propias inseguridades del manipulador.
El chivo expiatorio es un acto deliberado de tormento contra otra persona para el placer catártico del manipulador y sus cohortes.
El acoso de pandillas
Es una forma de acoso comunitario y acoso organizado combinados. Al igual que el acoso en el lugar de trabajo y el acoso en línea, que se reconocen plenamente como legítimos, esta es la forma de comunidad.
El acecho de pandillas es acoso organizado en el mejor de los casos, y un ataque que induce al suicidio en el peor de los casos. Es el objetivo de un individuo por venganza, celos, deporte,o para mantenerlo callado, etc., por un grupo de personas.
El objetivo de esta táctica de manipulación es un ataque psicológico organizado que puede destruir por completo la vida de una persona, mientras que deja poca o ninguna evidencia para incriminar a los perpetradores.
Estas Tácticas de Manipulación y control narcisista trabajan para erosionar, suprimir, subyugar y degradar el sentido de sí mismo de la víctima y disminuye su posición social en un esfuerzo por dominar y controlar.
Si necesita una línea de crisis o desea obtener más información sobre la terapia, consulte a continuación:
- RAINN (Red Nacional de Violación, Abuso e Incesto) – 1-800-656-4673
- La Línea Nacional de Prevención del Suicidio-1-800-273-8255
- Línea Nacional de Violencia Doméstica-1-800-799-7233
- Línea de Ayuda NAMI (Alianza Nacional de Enfermedades Mentales) – 1-800-950-6264
Para obtener más información sobre la salud mental, consulte:
- SAMHSA (Substance Abuse and Mental Health Services Administration) SAMHSA Facebook, SAMHSA Twitter, SAMHSA LinkedIn, SAMHSA Youtube
- Mental Health America, MHA Twitter, MHA Facebook, MHA Instagram, MHA Pinterest, MHA Youtube
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- NIMH (National Institute of Mental Health), NIMH Instagram, NIMH Facebook, NIMH Twitter, NIMH YouTube
- APA (American Psychiatric Association), APA Twitter, APA Facebook, APA LinkedIN, APA Instagram
Es posible que todos hayan usado o usen algunos de estos comportamientos de vez en cuando, pero todos estos se consideran antisociales y son indicativos de trastornos de personalidad.
A menudo, estos patrones de comportamiento manipulador son insidiosos y pueden tardar años en verse y darse cuenta en otros, especialmente si usted ha sido abusado anteriormente o es demasiado indulgente.
Al igual que cualquier otra estrategia, se vuelve menos efectiva cuando se conoce y se nombra.