Si eres una persona de piel clara que se quema con la mera mención de un día caluroso, este artículo es para ti. Es difícil que no puedas disfrutar de un día de verano con tanto abandono despreocupado como tus amigos de piel más oscura, ¿no? Además, apuesto a que te encantaría tener ese aspecto besado por el sol también look Veamos formas de broncearte con piel clara y pecas.
Las personas de piel clara tienden a producir menos melanina, el compuesto responsable del pigmento o color en el cuerpo. Si tiene menos melanina en su cuerpo, generalmente es mucho más susceptible a las quemaduras solares y al daño en la piel causado por los rayos del sol. Pero esto no tiene que ser el fin del mundo, aún puedes disfrutar de un día de verano y un picnic en la playa con amigos, sin preocuparte demasiado por tu piel.
Las personas con piel más clara generalmente son más propensas a sufrir daños causados por el sol y los problemas que conlleva el daño solar, como quemaduras y cáncer de piel. Sin embargo, esto no significa que tengas que pasar toda tu vida como vampiro, evitando el sol por el resto del tiempo.
Cómo Broncearse de forma segura
Sea cual sea su tipo de piel, hay algunas pautas que siempre debe seguir cuando se llena el bronceado:
- No importa cuál sea su tipo de piel, siempre debe usar protector solar. El mínimo que debe elegir es SPF30 en clima cálido, y SPF15 para el resto del tiempo (¡sí, incluso en invierno!)
- Cronometrarlo. Los rayos del sol son más fuertes entre las 10 a.m. y las 4 p. m., así que permanezca en el interior o en la sombra durante estas horas si realmente desea evitar el daño solar.
- Darle a su cuerpo un buen exfoliante antes de aplicar su protector solar eliminará las células muertas de la piel y permitirá una absorción mucho mejor de esa protección solar vital.
- Muévase. En lugar de tumbarse en la playa a pleno sol durante horas, asegúrese de mantenerse en movimiento y cambiar de posición. Esto reducirá la posibilidad de quemarse.
- No te quedes fuera mucho tiempo. Incluso si tiene la piel naturalmente oscura y no tiende a quemarse, siempre debe vigilar su tiempo de exposición al sol y no pasar horas y horas al sol. Algunas personas de piel clara solo deben hacer 15 minutos a la vez.
- Evite las tumbonas. Curiosamente, tendemos a pensar que una cama de bronceado es más segura que sentarse al sol. Esto está muy lejos de la verdad! Las tumbonas utilizan el mismo principio que el sol: usan rayos UV para estimular la producción de melanina, y solo 20 minutos en una cama solar equivalen a unas cuantas horas tumbadas al sol sin protector solar.
Aquí hay un pequeño video que explica por qué las camas de bronceado no son realmente las mejores ideas:
¿Cómo puedo Broncearme En lugar de quemarme?
Si está decidido a obtener su brillo besado por el sol del propio sol, en lugar de de las botellas, aún puede hacerlo, siempre y cuando lo haga de forma segura. Siga estos consejos para asegurarse de obtener un poco de brillo sin dañar su piel:
- No te quedes fuera mucho tiempo.
- Use un sombrero ancho para proteger su cara.
- Tome descansos del sol a intervalos regulares.
- Siempre use protector solar.
- Evite las camas de bronceado (este consejo es en realidad para todos nosotros, no solo para los de piel clara entre nosotros, ya que las camas de bronceado pueden contribuir a la formación de cáncer de piel).
- no sentarse en el sol entre las 10am y las 4pm.
- Coma alimentos ricos en licopeno. Frutas frescas como Sandía, Guayaba, Papaya, Pomelo y Tomates pueden ayudar a su piel a mejorar su resistencia al sol, así como a mejorar sus posibilidades de obtener un brillo delicioso y saludable.
Cómo Broncearse Con Piel Clara y Pecas
Si quieres un brillo hermoso y saludable que parezca que has pasado quince días en Barbados, pero tienes piel clara y pecas, lo mejor es fingirlo. Los bronceadores falsos, los bronceadores y los productos de bronceado sin sol son seguros de usar; se ven realistas y naturales, y (¡siempre y cuando los apliques con cuidado! pueden replicar exactamente los efectos de 2 semanas al sol, sin las preocupaciones de daños en la piel o quemaduras.
Hay una gran variedad de bronceados falsos por ahí en estos días, por lo que no hará falta mucha búsqueda hasta que haya encontrado el mejor para usted. Puede parecer que no estás haciendo «lo real», pero confía en nosotros, un poco de bronceado falso es mucho mejor que quemarte accidentalmente. Es doloroso y antiestético, y tendrías que pasar semanas sentado en el interior esperando que los efectos desaparezcan, ¡así que finge para hacerlo!
Palabras finales
Si eres una persona de piel clara y pecosa, es posible que en el pasado hayas perdido la esperanza de no poder disfrutar de un brillo saludable del sol como tus amigos de piel más oscura. Ahora que tienes algunos consejos sobre cómo broncearte con piel clara y pecas, y ahora que sabes cómo hacerlo de forma segura, ¡puedes disfrutar del verano con todos los demás!