La forma de saltar en el monopatín se inventó en 1977. Rápidamente se convirtió en uno de los movimientos más importantes y populares en el skate. Este truco puede ayudar a los jinetes a saltar en el aire y llevar sus tablas. Entonces, ¿cómo saltar en una patineta? Este artículo es una guía para principiantes para saltar en una patineta.
Instrucciones sobre saltar en una patineta.
Saltar en una patineta se llama ollie. Aquí hay un truco que te ayudará a saltar con tu patineta mientras patinas. A primera vista, es posible que te resulte muy difícil hacer este movimiento. Tal vez saltar en una patineta sea la base para muchos otros trucos de skate que necesitas dominar.
Ollie se realizó por primera vez en un monopatín de media caña por un patinador artístico llamado Alan «Ollie» Gelfand. Sucedió en 1977 cuando comenzó a estrellarse fuertemente en la parte trasera en una rampa. Este movimiento creó costuras consecutivas y permitió al jugador saltar al aire sin usar sus manos.
Varios años después, hay muchos rumores de que otro skater también estaba realizando ollie en el suelo plano. Debido al extenso desarrollo de la forma de saltar en un monopatín, el monopatín se ha vuelto mucho más interesante. Y también es la premisa para que nazcan miles de otros trucos.
Fue Ollie el principal responsable de hacer que los trucos de salto en monopatín fueran tan populares hoy en día. Por lo tanto, este truco fue nombrado después de su apodo para la memorización de este deportista. Para hacerlo con soltura, primero debe consultar cuidadosamente la teoría de este movimiento. Al practicar es necesario asegurar un equilibrio para proceder con éxito.
¿Cómo Saltar En Una Patineta? Guía Para principiantes
En general, el método de salto en una patineta también es relativamente simple. Sin embargo, debe asegurarse de comprender cómo realizar Ollie, desde las técnicas más básicas hasta las complejas. Estos son los procesos de saltar sobre una tabla:
1.Conocimientos básicos sobre » ¿Cómo usar jupm en un monopatín?»
En primer lugar, debes hacer Ollie desde movimientos simples al principio. En consecuencia, debes practicar Ollie en la tabla estática y luego ejercicios avanzados en la tabla móvil. Este método traerá un gran efecto que cuando comienzas con los movimientos difíciles.
Saltar en el monopatín estático se realiza a través de los siguientes pasos:
- Paso 1: Encuentra un lugar adecuado para practicar jupm en una patineta
Para comenzar, debes encontrar un espacio plano para practicar este truco. Como es la primera vez que practicas este movimiento, asegúrate de que el lugar que elijas no tenga terreno empinado. Está completamente equilibrado y no hace que el tablero se mueva por sí solo.
Si desea estar más seguro, puede elegir un césped o un campo de entrenamiento alfombrado para asegurarse de no preocuparse por caerse durante la práctica.
- Paso 2: Ubique sus pies en la tabla
Primero, súbase a la tabla con la postura más cómoda. Luego, pones el antepié en el medio de la patineta. La parte trasera del pie está en la parte trasera de la tabla.
Su empeine debe descansar completamente sobre la patineta. La sombra de tu pie trasero debe estar alineada con el centro de la patineta. Significa que el talón probablemente sobresalga de la tabla.
Asegúrese de que ambos pies estén orientados hacia adelante.
- Paso 3: Dobla las rodillas
Necesitas doblar las rodillas para poder girar la parte trasera de la tabla y saltar. Al mismo tiempo, levante las piernas hacia atrás para equilibrar la tabla a una altura moderada.
- Paso 4: Usa el pie trasero para presionar la parte trasera de la patineta
La fuerza hacia abajo que apliques a la parte trasera de la patineta hará que toque el suelo. Crea una fuerza ascendente cuando el tablero rebota.
Tenga cuidado de no presionar demasiado la parte trasera de la tabla. Porque si usas una fuerza fuerte, tu peso evitará que la tabla se eleve en el aire.
- Paso 5: Salta hacia arriba
Inmediatamente después de usar el pie trasero para presionar la parte trasera de la tabla, debes enderezar las piernas para saltar al aire.
- Paso 6: Baje lentamente
Una vez que haya saltado al aire, extienda las piernas mientras deja caer su cuerpo al suelo. Extender las piernas ayuda a reducir la cantidad de fuerza ejercida sobre el cuerpo al aterrizar.
- Step7: Caída y equilibrio
Caída cómoda con las rodillas dobladas y ambos pies en la patineta. Te ayudará a mantener mejor el equilibrio en la tabla.
Al mismo tiempo, mantener las rodillas dobladas es importante para evitar lesiones de rodilla y mantener el control de la patineta.
- Paso 8: Conexión a tierra
Debe aterrizar en las 4 ruedas de la tabla al mismo tiempo y usar ambos pies. Luego giras la rueda ligeramente.
Avanzado
Una vez que hayas dominado los movimientos básicos, puedes probar movimientos un poco más avanzados para que tu rendimiento se vea más impresionante. La premisa de estas maniobras avanzadas es realizar ollie mientras el monopatín está en movimiento.
Puede continuar con los siguientes pasos:
- Paso 1: Comience a rodar
Para saltar con éxito sobre una tabla, primero debe dejar que su patineta ruede a la velocidad más cómoda.
Pones los pies en la misma postura básica que en la patineta estática.
- Paso 2: Baje su cuerpo
Baje su cuerpo y mantenga su centro de gravedad más bajo para permitir un salto más dramático. También te ayuda a controlar mejor el movimiento.
Debe recordar que nunca incline las caderas ni incline los hombros hacia adelante. Además, intenta mantener un centro de gravedad equilibrado entre tus pies para mantener el control.
- Paso 3: Levanta los brazos
Intenta levantar los brazos de forma decisiva y rápida a medida que haces el salto para aumentar la fuerza ascendente.
- Paso 4: Levanta las rodillas
Para hacer que tu salto sea más dramático, eleva ambas rodillas hasta el pecho lo más alto posible. Solo puedes hacer este movimiento cuando llegues al punto más alto del salto y balancees la tabla en esta posición.
- Paso 5: Conexión a tierra
Continúe rodando las ruedas cuando aterrice. Este proceso puede ocurrir por sí solo gracias a su fuerza hacia adelante que se mantendrá en movimiento cuando el monopatín toque el suelo.
Si no quieres pasar demasiado tiempo de práctica, debes recordar algunas notas. Solo realizas este truco avanzado cuando has dominado los principios básicos. Es el paso más importante para el éxito y limitar algunos accidentes durante el proceso de implementación.
Soluciona los problemas básicos al saltar sobre una patineta
- Es difícil determinar la fuerza correcta para actuar en la parte trasera de la tabla para hacerla rebotar en el aire. En consecuencia, debe presionar hacia abajo con suficiente fuerza y velocidad rápida, o también puede probar con muchas fuerzas diferentes para poder encontrar el nivel correcto.
- Otra dificultad es tirar de la tabla hacia arriba contigo mientras saltas sobre una patineta y también mantenerla en la dirección que deseas. Para superar este desafío, debes relajarte en el tobillo. Para mantener el control, debe aplicar fricción entre el borde de la zapatilla y la tabla al realizar este movimiento. Llevará tus pies al borde delantero de la tabla y los levantará fácilmente.
- Otro desafío de saltar sobre una patineta es garantizar una respuesta rápida. Para garantizar un rendimiento detallado y oportuno, debe consultar directamente los tutoriales en vídeo a baja velocidad para obtener las observaciones más meticulosas y detalladas.
- Finalmente, aterrizar sin salir del monopatín es también uno de los pasos importantes. El factor clave es mantener las rodillas dobladas mientras aterrizas. Pero lo ideal es que aterrices en las cuatro ruedas al mismo tiempo, mientras mantienes los hombros iguales durante todo el proceso.
«¿Cómo saltar en una patineta? Guía para principiantes » junto con algunos problemas populares y sus soluciones es el punto principal de este artículo. Con suerte, fue capaz de proporcionarle información útil para implementar bien. Recuerda, Ollie en skate requiere que vayas de simple a complejo, de básico a avanzado a la técnica correcta, y también debes practicar duro todos los días. ¡Buena suerte!