El estado de sobreexcitación es un signo de inquietud e inestabilidad internas. Este desequilibrio se hace evidente cuando te das cuenta de que los estados de sobreexcitación siempre crean los estados opuestos de un verdadero deprimente (depresión o frustración) como el siguiente ciclo.
La excitación excesiva te lleva a un extremo de polaridad natural ligera. Como resultado, el siguiente giro es hacia el extremo de una polaridad de naturaleza oscura (como la depresión). Si quieres seguir experimentando la vida de una manera inestable, puedes continuar con este movimiento inconsciente de balanceo entre polaridades extremas.
Sin embargo, si quieres experimentar la estabilidad interior, necesitas traer un equilibrio a tu mente y un impulso emocional. La sobreexcitación también es un signo de una mente con un alto impulso, tal mente es inherentemente una fuente de resistencia para permitir que la inteligencia/sabiduría sin fisuras de su flujo de vida opere en su realidad.
Algunos de los signos que exhiben las personas con una inclinación hacia la excitación excesiva son los siguientes:
(no es necesario exhibir todos los signos, pero la presencia de uno de estos signos es una indicación de un posible desequilibrio hacia la excitación).
- Una tendencia a ser excesivamente hablador, o demasiado expresivo con sus movimientos corporales, hasta el punto de ser incoherente, repetitivo, demasiado celoso y agotador para el oyente.
- Una tendencia a ser incómodo en una situación social en lugar de estar relajado. El comportamiento incómodo incluye estar inquieto, exhibir un lenguaje corporal inquieto, tratar de complacer con sonrisas nerviosas, etc. Básicamente, estos son indicios de estar demasiado excitado en una situación social en lugar de mantener un equilibrio interno.
- Falta de convicción, con tendencia a vacilar entre influencias del exterior.
- Tendencia a ser impredecibles en sus estados de ánimo, oscilando de estados de ánimo altos a estados de ánimo bajos de una manera errática.
- Exhibiendo una fuerte tendencia hacia la impaciencia. En algunos casos, es difícil que una persona así se quede quieta, incluso por unos minutos, sin querer jugar con algo.
- Un compromiso constante con el entretenimiento, la distracción y la actividad. Es difícil sentir un espacio real de calma en tales personas, están constantemente llenas de movimiento.
- Una actitud de estar puramente impulsada por la necesidad de emoción creando una sensación de superficialidad, pensamiento superficial, falta de sinceridad, imprudencia e insensibilidad.
- Una tendencia a volverse excesivamente apasionado hasta el punto de perderse en la actividad o experiencia. Por ejemplo, perderse a sí mismo en la ira hasta el punto de perder el control de un sentido de sabiduría o perderse a sí mismo en la alegría hasta el punto de volverse imprudente. (Todos los signos de una mente con un gran impulso, que es lo que realmente es la sobreexcitación)
- Una tendencia a comprar la promesa de «lo ordinario extra» y sentirse defraudado cuando la realidad se muestra en sus polaridades. (Lea la naturaleza post – luz y oscuridad de una realidad deseada)
- Una tendencia constante hacia la inquietud.
Una mente madura (una mente que tiene una comprensión más profunda de la vida y ha llegado a una plenitud consciente) nunca se siente atraída por los estados excitados del ser, siempre está arraigada en un sentido de equilibrio.
Las dos polaridades de la sobreexcitación
La sobreexcitación puede denominarse simplemente como un estado de alto impulso en la mente.
Este impulso puede tomar cualquier forma, de naturaleza clara y oscura. Cuando se lleva a la luz carácter formulario usted se siente más exuberantes o de éxtasis y cuando toma la oscuridad carácter formulario usted se siente sobre-ansioso o deprimido. En realidad, ambas son formas de excitación (o inestabilidad), solo polaridades diferentes.
La mente está obligada a oscilar en ambas polaridades, no puedes evitarlo, y el impulso de tu mente se desarrollará en cada polaridad: más alto el impulso, más alto el oscilación.
Puede ver cómo un estado de «ansiedad» sobreexcitado puede hacer que tome acciones frenéticas con la esperanza de volver a un estado exuberante. Pronto te conviertes en una persona que anhela los estados elevados (o estados de alivio) hasta el punto de tomar acciones imprudentes para alimentar este anhelo, y buscar diferentes formas de pseudo-seguridad desde el exterior.
Esto es natural, porque los estados de sobreexcitación de la polaridad oscura son mucho más difíciles de manejar, causando la necesidad de alivio inmediato. Es común que estas personas tomen adicciones como el alcoholismo, las drogas o incluso entretenimiento a base de adrenalina de alguna forma, incluido el sexo. El problema radica en el hecho de que estas distracciones se utilizan como una forma constante de escape arraigada en el miedo a los estados bajos.
Físicamente, el estado de sobreexcitación siempre es agotador. Cualquier forma de excitación hace que el cuerpo entre en un modo de adrenalina, que es una carga adicional en su funcionamiento regular y, por lo tanto, una tendencia constante hacia la excitación deja a su cuerpo fatigado y desconcertado.
También es común que una mente sobreexcitada tome decisiones para amplificar el estado de sobreexcitación a través de su comportamiento y hábitos.
Por ejemplo, hay una tendencia en las personas sobreexcitadas a comer alimentos que causan directamente más excitación (con azúcar, cafeína, etc.). También es común que la gente se harto de su estado excitado y tomar antidepresivos (medicamentos que calma el sistema nervioso) para una sensación de alivio temporal, o comer alimentos en grandes cantidades para hacer que el cuerpo se relajen – estas formas de represión sólo causar que el cuerpo pierda su vitalidad.
Liberarse de la sobreexcitación
La sobreexcitación no es solo un asunto mental, sino también un asunto físico, y cuanto más fuerte es el impulso mental, más aguda es la respuesta física.
Una prueba simple es detectar si un pensamiento excitable en la mente (basado en el miedo o en la alegría) crea una sensación en el área del pecho y el intestino de una manera intensa, es una indicación de un fuerte impulso en la mente y una acumulación de energía emocional suprimida.
Cuando el impulso de la mente reduce los pensamientos de la mente, no afecta el espacio corporal de ninguna manera fuerte, es por eso que el estado de integridad es una experiencia física, no solo un concepto en la mente.
Uno puede llegar conscientemente a un estado de equilibrio durante un período de tiempo al usar su conciencia para eliminar su anclaje al impulso de la mente y liberar la acumulación de energía suprimida (limpieza emocional) del pasado, permitiendo así que el impulso de la mente y el cuerpo emocional se reduzcan.
Es un proceso, y es un viaje, y es algo que necesitas emprender dentro de ti mismo sabiendo que es tu propio compromiso hacia el equilibrio lo que te llevará hacia él. Una mentalidad de culpa, resentimiento, amargura, autocompasión o defensa de su negatividad, no va a servir a ningún propósito para llevarlos hacia la totalidad. Las siguientes publicaciones proporcionan la comprensión necesaria para llegar a un estado de equilibrio interno, generalmente la mente entiende en «capas», por lo que las lecturas múltiples proporcionan una mejor comprensión.
- El espacio del ser
- ¿Qué es la negatividad?
- Alcanzar un lugar de total permitiendo
- Totalidad interior
- Curar el desequilibrio
- Una comprensión más profunda de la totalidad
Es importante entender que este proceso es un viaje y que implica tiempo, no esperes resultados nocturnos o soluciones rápidas. Creo que una vez que tengan una comprensión adecuada de este proceso, por lo general tomarían unos meses para comenzar a sentir el comienzo de la estabilidad que viene, sin embargo, el tiempo podría variar dependiendo de cuánto impulso estén llevando dentro y cuán dispuestos estén a estar abiertos al proceso. Una vez que obtiene la esencia de este proceso, comprende que realmente no importa cuánto tiempo tome, es un viaje que desea emprender sabiendo que es inevitable emprenderlo en algún momento u otro.
Tómese el tiempo para obtener una comprensión «conceptual» de este proceso primero; esta comprensión ayudará a su mente a ver el sentido «lógico» de este proceso y, por lo tanto, le asegurará que se comprometa con él. Una buena comprensión puede acortar el tiempo que toma en este viaje por un gran margen.