Campamento Base Kilimanjaro vs Everest: ¿cuál es más difícil?

Una pregunta común entre los excursionistas y posibles excursionistas es si el Kilimanjaro es más difícil que el Campamento Base del Everest. La respuesta, como puede sospechar, no está clara. Si bien creemos que al final del día el Kilimanjaro es la más difícil de las dos caminatas, hay un par de razones para argumentar que el Campamento Base del Everest es de hecho más difícil. Así que ponemos ante ustedes las razones para argumentar que cada uno es más difícil de ayudarle a decidir por sí mismo.

Comencemos por ver las dos formas en que el Kilimanjaro es más difícil que el Campamento Base del Everest …

Dos razones para argumentar que el Kilimanjaro es más difícil que el Campamento Base del Everest …

La noche de cumbre en el Kilimanjaro es una verdadera prueba de temple. Habiendo tenido solo un puñado de horas de sueño (o descanso nervioso), debe dejar su saco de dormir caliente y prepararse para un ascenso nocturno. Luego, alrededor de la medianoche, se dirige hacia el frío y la oscuridad para ir a la cima, conocida como Pico Uhuru.

La fuerza física y mental requerida para completar el ascenso de aproximadamente ocho horas al pico Uhuru en el aire no se puede subestimar. Y una vez que (con suerte) llegues a la cima, todavía tienes aproximadamente seis a ocho horas más de caminata por delante mientras tomas la primera parte del descenso.

Vista del amanecer sobre un banco de nubes visto desde la cima del Kilimanjaro con un glaciar en primer plano

Vista desde el glaciar de la cumbre del Kilimanjaro de la salida del sol

La noche de la cumbre implica un gran salto en la elevación

La noche de la cumbre (que por supuesto también sangra en el día de la cumbre) es un gran desafío, y nada en el Campamento Base del Everest se le acerca. En la caminata al Campamento Base del Everest, solo caminas durante el día.

Además, el Campamento Base del Everest no requiere una gran subida final – entras al campamento prácticamente en el nivel. De hecho, solo ascenderás 400 m en total el día del campamento base. En el Kilimanjaro, por otro lado, la noche de la cumbre requiere que asciendas en elevación por casi 1,200 m (4,000 pies).

Isis Gaber

El signo de bienvenida en el Pico Uhuru!

Queremos señalar que de vez en cuando un equipo de escalada opta por comenzar su caminata en la cumbre durante el día. Esta no es la norma, y explicamos por qué en la entrada de blog a continuación.

Usted (a veces) sube a gran altitud más rápido en el Kilimanjaro

Hay siete rutas del Kilimanjaro que conducen a la montaña. Algunos comienzan más alto que otros, algunos se acercan desde diferentes lados de la montaña, algunos tardan más en escalar y continúan. Las rutas más cortas y empinadas, que se completan en menos días, son las más difíciles.

Las rutas más duras en el Kilimanjaro son el Umbwe y Shira, seguido por el Marangu y el Rongai. Las rutas Lemosho, Machame y el Circuito Norte son las rutas más fáciles (¡aunque no fáciles!) ya que permiten más días para el ascenso. Cada una de estas tres últimas rutas también ofrece la oportunidad de «subir alto y dormir bajo», que es una excelente estrategia de aclimatación.

Una vista tomada desde lo alto de un valle a lo largo de la ruta del Campamento Base del Everest y con banderas tibetanas de oración que ondean salvajemente al viento en primer plano

Los vientos en la ruta del Campamento Base del Everest pueden ser feroces

Las rutas más cortas del Kilimanjaro te llevan muy rápido

Cuando haces una de las rutas más cortas del Kilimanjaro, subes a gran altitud mucho más rápido que en la ruta del Campamento Base del Everest. Esto aumenta en gran medida sus posibilidades de desarrollar mal de altura y no llegar a la cima.

En una subida al Kilimanjaro de cinco días, por ejemplo, ¡ascenderás casi 4,000 m en solo cuatro días! En la caminata al Campamento Base del Everest, sin embargo, ascenderás aproximadamente la misma elevación durante siete días, y uno de estos es un día de descanso que permite la aclimatación.

El Kilimanjaro tiene una tasa de éxito mucho menor

El campamento Base del Everest tiene una tasa de éxito de alrededor del 90%. ¡El promedio del Kilimanjaro es de solo alrededor del 45%!

La tasa de éxito promedio en el Kilimanjaro es la mitad de la del Campamento Base del Everest.

Ángulo bajo de excursionistas desde atrás mientras caminan por el sendero en la zona de páramos del Kilimanjaro y se dirigen hacia el campamento de Karanga

Excursionistas que caminan por la banda de páramos del Kilimanjaro

Por supuesto, el promedio del Kilimanjaro representa todas las diferentes rutas hacia la montaña, por lo que esta cifra puede ser bastante engañosa. Las rutas de ocho y nueve días, por ejemplo, disfrutan de tasas de éxito mucho mayores que las rutas de cinco y seis días. De hecho, las rutas del Kilimanjaro de ocho y nueve días disfrutan de una tasa de éxito similar a la del campamento Base del Everest, como discutimos en 10 datos interesantes sobre el Monte Kilimanjaro.

No subestimes el Kilimanjaro

Vemos una y otra vez que la gente subestima el Kilimanjaro. Algunos no entrenan lo suficiente. Pero en general, el mayor problema es que los excursionistas eligen rutas que no permiten suficientes días para el ascenso. El mal de altura es la razón clave de la baja tasa de éxito en la cumbre de la montaña, y por qué tantos regresan a casa decepcionados por no haber llegado a la cima.

La elevación de 5.895 m del Kilimanjaro exige respeto, y son los que le otorgan este respeto los que generalmente alcanzan la cima.

Recomendamos optar por al menos una caminata de ocho días al Kilimanjaro. Incluso si has caminado a gran altitud antes, siempre es mejor darle a tu cuerpo el tiempo adecuado para adaptarse al aumento de elevación. Después de todo, ¿por qué no hacer todo lo posible para aumentar sus posibilidades de llegar al techo de África?!

Vista del Kilimanjaro desde lejos con un árbol de acacia y otra vegetación en primer plano

Kilimanjaro se eleva de una llanura

Altura del Campamento Base Kilimanjaro vs Everest

Cuando se trata de la altura del Campamento Base Kilimanjaro vs Everest, el Kilimanjaro es el más alto de los dos sitios. El pico Uhuru está a 5.895 m (19.341 pies) sobre el nivel del mar. El campamento Base del Everest, en comparación, mide 5.364 m (17.598 pies). Así que subes medio kilómetro vertical más alto en el Kilimanjaro para llegar a tu destino.

Dicho esto, la mayoría de las personas que hacen senderismo en el Campamento Base del Everest también suben la colina Kala Patthar el día después de llegar al campamento base porque ofrece una gran vista sin obstáculos del Everest y está a 5,643 m (2,106 pies) sobre el nivel del mar. En comparación con los 5.895 m del pico Uhuru, al final del día no hay mucha diferencia en la altura que debe ascender en cada caminata.

Dos razones para argumentar que el Campamento Base del Everest es más difícil que el Kilimanjaro …

La ruta más corta del Kilimanjaro, el Umbwe, es de 53 km (33 millas) en total. La ruta más larga, el Circuito Norte, es de 98 km (61 millas) en total. Por otro lado, si camina hasta el Campamento Base del Everest utilizando la ruta más directa de entrada y salida, cubre 130 km (81 millas) en total. Esto significa que el Campamento Base del Everest es una caminata notablemente más larga que el Kilimanjaro.

Un excursionista se encuentra junto a banderas tibetanas de oración cerca de Namche Bazaar, una ciudad que se encuentra a lo largo del sendero del Campamento Base del Everest y es una parada de descanso de aclimatación común

Banderas tibetanas de oración se pueden encontrar a lo largo de la ruta del Campamento Base del Everest

Necesita más días para completar el Campamento Base del Everest

Un escalador de gran altitud muy experimentado puede escalar y descender el Kilimanjaro en tan solo cinco días. Pero la mayoría de las personas tardan de seis a 10 días en completarlo. Consideramos que de ocho a 10 días es el punto óptimo, y siete días son viables en algunos casos. Aquellos que permiten pocos días para el ascenso corren el riesgo de desarrollar mal de altura y no escalar la montaña.

La caminata al Campamento Base del Everest, por otro lado, generalmente toma aproximadamente dos semanas. La caminata que ofrecemos como parte de nuestro itinerario de 16 días en el Campamento Base del Everest dura 13 días. Esto incluye un desvío en la ruta de regreso a través de los hermosos lagos de Gokyo. También incluye un día de aclimatación muy importante durante el ascenso, donde puede descansar o hacer una caminata de un día.

La caminata al Campamento Base del Everest generalmente toma aproximadamente el doble de días que el Kilimanjaro en completarse.

Puede reducir la duración total de la caminata del Campamento Base del Everest en uno o dos días si opta por caminar la ruta más directa de regreso. Sin embargo, esto significa retroceder, y sentimos que es mucho más agradable ver algunos lugares y lugares de interés diferentes en el viaje de regreso.

El lago Gokyo y un pequeño asentamiento en su orilla, rodeado de imponentes picos del Himalaya cubiertos de nieve

Lago Gokyo y pequeño asentamiento rodeado de imponentes picos del Himalaya

También puede hacer que el Campamento Base del Everest sea una caminata notablemente más corta al optar por tomar un viaje en helicóptero de regreso a su punto de partida el día después de llegar al campamento base. Esta opción le permite caminar por solo ocho días, y se ofrece en nuestro itinerario de 10 días en el Campamento Base del Everest.

Casas de té vs tiendas de campaña

Vale la pena señalar que te quedas en albergues y casas de té en el Campamento Base del Everest, mientras que en la mayoría de las rutas hasta el Kilimanjaro te quedas en tiendas de campaña. Las casas de té y los albergues tienen comedores comunales cálidos, baños interiores y camas con colchones. Así que, aunque es una caminata mucho más larga, tiene grandes comodidades en el camino.

Camping Kilimanjaro por la noche con tiendas de campaña iluminadas desde el interior y una vista de las luces de la ciudad muy por debajo y el Monte Meru en la lejanía

Un camping en la ladera sur del Monte Kilimanjaro

Tenga cuidado con la fatiga de trekking

Tenga en cuenta que existe la posibilidad de desarrollar fatiga de trekking en caminatas muy largas. Es muy importante hacer caminatas más pequeñas que conduzcan a caminatas más grandes como el Campamento Base del Everest y el Kilimanjaro para evitar esto.

Caminas más lejos cada día en la caminata del Campamento Base del Everest

En términos generales, caminas más lejos cada día en la caminata del Campamento Base del Everest que en una escalada al Kilimanjaro. Si bien las horas de caminata por día tienden a ser similares para cada caminata (alrededor de cuatro a ocho horas, excluida la noche de la cumbre), las distancias diarias en el Campamento Base del Everest tienden a ser más largas.

En la ruta del Campamento Base del Everest, caminas aproximadamente de 10 a 18 km (6 a 11 millas) al día. En el Kilimanjaro, por el contrario, se camina alrededor de 4 a 11 km (2 a 7 millas) por día, sin contar el día de la cumbre. Esto significa que debe caminar unos kilómetros adicionales cada día en el Everest Base Camp trek.

Necesitas una mayor condición física y resistencia para completar el Everest Base Camp trek.

Vale la pena señalar que el terreno bajo los pies puede ser traicionero en ambas caminatas. Estamos hablando de caminos de contorno estrechos, grava, piedras sueltas, rocas, pedregales, hielo y nieve. Esto hace que ambas caminatas sean más difíciles que las que solo tienen senderos suaves.

Una fila de excursionistas camina a lo largo de un sendero a través de la nieve en la ruta del campamento base del Everest

En ciertas épocas del año, puede esperar caminar a través de la nieve en la parte más alta de la caminata

, así que ¿cuál es más difícil: el Kilimanjaro o el Campamento Base del Everest?

La mayoría de la gente está de acuerdo en que el Kilimanjaro es más difícil que el Campamento Base del Everest.

Si bien hay aspectos de la caminata al Campamento Base del Everest que son más difíciles que el Kilimanjaro, la sensación general es que el Kilimanjaro es la más dura de las dos caminatas. La razón principal de esto es la noche de la cumbre, es grande. Todos los que suben al Kilimanjaro hablan de la dureza de la noche de la cumbre. Hablan de la resistencia física y mental requerida no solo para llegar a la cima, sino también para caminar durante horas cuesta abajo hasta llegar al campamento para esa noche.

El Kilimanjaro es más difícil, debido a la noche de la cumbre. En realidad estaba más en forma para esa caminata que para el Campamento Base del Everest. Pero aún así, Kili era el viaje más difícil.

– Marco Glauser

Excursionistas con mochilas caminando sobre rocas hacia un puente colgante en un valle forestal a lo largo de la ruta de caminata del Campamento Base del Everest

La parte inferior de la caminata al Campamento Base del Everest implica cruzar algunos ríos por un puente colgante

Todo lo dicho, ¿ha caminado tanto en el Kilimanjaro como en el Campamento Base del Everest? ¿Está de acuerdo con nosotros, o tiene razones para sentir que el Campamento Base del Everest es más difícil que el Kilimanjaro? Sean cuales sean sus pensamientos y decisión final, ¡nos encantaría saber de usted en los comentarios!

Más información

Para obtener información más detallada sobre la dificultad de cada caminata, lea ¿Qué tan difícil es el Campamento Base del Everest? ¿y cómo debo entrenar para el Kilimanjaro? También puede leer las rutas del Kilimanjaro para obtener un desglose de los diferentes senderos de ascenso, ya que algunos son más difíciles que otros. Y como siempre, no dude en charlar con nosotros y con gusto compartiremos con usted nuestro conocimiento sobre estas dos caminatas épicas.

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