Artículo de William Crow-Ex Jugador de Baloncesto Profesional / Presidente de Springbak Inc.
Cuando conduces a la canasta, normalmente debes vencer a dos personas. El primero es el hombre que te está protegiendo. El segundo es el gran hombre que guarda la canasta. Cómo vencer al hombre que te protege fue cubierto en un blog anterior. La concentración aquí será cómo vencer al gran hombre que guarda la canasta. ¡Recuerda que conducir hasta la canasta es la mejor manera de llegar a la línea de falta!
Aquí hay algunos consejos para conducir hasta la canasta:
1. Acelera tus dos últimos pasos.
2. Recuerde que su impulso llevará el impulso en la pelota de baloncesto hacia la canasta, por lo que voltee la pelota hacia arriba en el aire al acelerar para permitir que su impulso lleve la pelota a la canasta.
3. Acelera hacia un punto en el tablero lejos del gran defensor.
4. Voltee la pelota en lo ALTO del tablero con una inclinación hacia atrás suave para que la pelota caiga hacia abajo en la canasta, no caren la pelota del tablero.
5. Sube el balón rápido, antes de que el defensor pueda reaccionar. Nuestras plantillas de resorte Springbak le darán un tiempo de reacción más rápido y una liberación más rápida. Mantenga un golpe de disparo corto, esta técnica también se cubrió en una publicación de blog anterior.
6. Si el defensor está cerca de la canasta, tiene la opción de pasar por delante del defensor y llevar la pelota de baloncesto de vuelta a la canasta desde el tablero trasero con giro.
7. Recuerde que tiene obstáculos de su lado:
a. Un obstáculo es la canasta en sí. Si puedes saltar lo suficientemente alto como para extender la pelota de baloncesto por encima de la canasta, el aro actuará como un obstáculo para el defensor.
b. Además, use su cuerpo a menudo como un obstáculo. Mantenga su cuerpo entre la canasta y su defensor, controlando la pelota de baloncesto con el giro de la tabla trasera. Si el defensor atraviesa tu cuerpo para bloquear la pelota, lo más probable es que llegues a la línea de falta.
c. Una tercera opción es hacer contacto con tu cuerpo con el cuerpo del defensor que sube para bloquear tu tiro. Después del contacto, recupera el equilibrio y dispara. Este es otro truco que probablemente te llevará a la línea de falta.
Diviértete y disfruta de los consejos de baloncesto-William Crow / Chairman Springbak Inc.